Челябинская область присоединилась к Неделе сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости

Челябинская область присоединилась к Неделе сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости

Алкоголизм одна из основных причин высокой смертности, с его употреблением связано более двухсот заболеваний. Тем не менее многие по-прежнему воспринимают алкоголь как действенный способ снять стресс или наладить общение. При этом вред слабоалкогольных напитков вина, пива, коктейлей часто недооценивается.

Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП:

Безопасной дозы алкоголя просто не существует. Даже небольшое его количество вызывает в организме необратимые изменения. Негативное влияние алкоголя на сердечно-сосудистую, нервную, репродуктивную, пищеварительную системы, печень, доказано множественными научными исследованиями. Алкоголь также является фактором риска развития ряда онкологических заболеваний, включая рак печени, пищевода, толстой кишки и молочной железы. И чем большее количество алкоголя употребил человек, тем сильнее это влияние.

Отказ от алкоголя напротив приводит к заметному улучшению качества жизни даже у тех, кто раньше употреблял его в умеренных количествах - сон становится глубже, а в течение дня сохраняется больше энергии.

Положительные изменения в организме после отказа от алкоголя:

- улучшение настроения, качества сна, повышение работоспособности

- уменьшение риска возникновения неинфекционных, инфекционных и онкологических заболеваний

- снижение риска травматизма и ДТП в результате вождения в нетрезвом состоянии

- укрепление сердца, сосудов, иммунной системы, нормализация процессов пищеварения

- снижение массы тела и облегчение контроля массы тела.

Помните, не существует безопасных доз алкоголя! Берегите своё здоровье!