Засолка красной рыбы — это искусство, которое позволяет создать действительно вкусное блюдо с нежной текстурой и насыщенным ароматом. Рекомендуем остановиться на следующем простом рецепте, который обеспечит идеальный результат.

Необходимые ингредиенты

• Красная рыба (например, семга или форель) - 300 г
• Соль - 1 ст. л.
• Сахар - 1 ст. л.

Этапы приготовления

Таким образом, засоленная красная рыба станет отличным дополнением к любому столу, удивляя вас и ваших гостей своим вкусом.

Мягкий, ароматный кекс с сочными яблоками и хрустящей сахарной корочкой легко приготовить дома. Тесто замешивается без сложных приёмов, а пока десерт печётся, кухня наполняется уютным яблочным ароматом. Подавайте кекс к чаю после полного остывания — так его будет удобнее нарезать.

Ингредиенты

Для кекса:

• 1 яйцо (категория С1);
• 80 г сахара;
• 7 г ванильного сахара;
• щепотка соли;
• 30 г сметаны жирностью 20%;
• 50 г растительного масла без запаха;
• 160 г муки;
• 7 г разрыхлителя;
• 1 крупное яблоко.

Для штрейзеля: 30 г сливочного масла, 30 г муки и 30 г сахара.

Как приготовить

Сначала сделайте штрейзель: соедините муку с сахаром, добавьте холодное сливочное масло и разотрите руками до образования крошки. Уберите смесь в холодильник, пока готовите тесто.

В миске взбейте яйцо с сахаром, ванильным сахаром и солью в течение пары минут. Влейте растительное масло, добавьте сметану и перемешайте на низкой скорости. Муку просейте вместе с разрыхлителем и аккуратно вмешайте в жидкую смесь.

Половину яблока натрите на крупной тёрке и добавьте в тесто. Переложите его в форму размером примерно 12 ? 20 см, застеленную пергаментом, и разровняйте. Оставшуюся часть яблока нарежьте тонкими дольками, разложите сверху и посыпьте охлаждённой крошкой.

Выпечка

Поставьте форму в заранее разогретую до 180 °C духовку примерно на 30 минут. Во время выпечки дверцу не открывайте. Проверьте готовность деревянной шпажкой: она должна выйти из середины кекса без сырого теста. Дайте десерту немного остыть в форме, затем переложите на решётку.

Всего в Вологодской области доступно 45 мер поддержки. Параллельно действует образовательный проект «Герои Русского Севера». Переподготовку уже прошли 35 ветеранов боевых действий, семеро из них возглавили муниципальные образования.

У нас в регионе тоже много различных мер поддержки реализовано, включая выдачу земли участникам СВО.

"Северсталь" поднялась на 4-е место.

Воск от свечи на скатерти – это довольно распространённая проблема, с которой можно столкнуться даже при самом удачном празднике. Однако паниковать не стоит! Есть множество простых и действенных способов, которые помогут вернуть вашей скатерти похорошевший вид.

Шаги к безупречной чистоте

Первое, что необходимо сделать при попадании воска на ткань, – это не пытаться сразу его оттирать. Это только ухудшит ситуацию, позволяя воску глубже впитаться в материал. Вместо этого придерживайтесь следующих шагов:

Методы удаления воска в зависимости от ткани

Существует несколько проверенных способов, как очистить скатерть от воска, и выбор подходящего метода зависит от материала. Рассмотрим наиболее эффективные:

• Метод заморозки: Этот способ хорошо работает с плотными тканями, такими как хлопок или лен. Поместите загрязнённую скатерть в морозильник на 1-2 часа, после чего воск станет хрупким и легко поддастся удалению.
• Использование утюга: Если ваша скатерть выполнена из материалов, которые не боятся тепла, таких как лен или синтетика, воспользуйтесь утюгом. Накройте пятно бумажным полотенцем и прогладьте на среднем режиме. Воск расплавится и впитается в бумагу.
• Пар: Для деликатных тканей, таких как шёлк, лучше использовать пар. Держите ткань над паром от кипящей воды, чтобы воск размягчился, затем аккуратно промокните его бумажным полотенцем.
• Спирт или скипидар: Если после удаления воска остаются следы, спирт или скипидар помогут в этом. Не забудьте протестировать средство на незаметном участке ткани перед основным использованием.

Как избавиться от жирных следов

После удаления воска на ткани могут остаться жирные следы. Используйте следующие методы для борьбы с такими пятнами:

• Жидкость для посуды: Нанесите немного на пятно, вотрите и оставьте на 10-15 минут, затем постирайте в холодной воде.
• Растворители: Для более плотных тканей подойдут растворители, такие как ацетон. Обработайте пятно, затем постирайте скатерть.

Некоторые растения, которые обычно выпалывают на участке, можно использовать в пищу. В их составе есть витамины, минералы и клетчатка; у отдельных видов также отмечают содержание антиоксидантов и других полезных веществ. Среди них — одуванчик, портулак, подорожник, крапива и марь белая. ### Одуванчик Зелень одуванчика содержит витамины A, C, E и K, фолиевую кислоту и другие витамины группы B, а также кальций, железо, магний и калий. Листья можно добавлять в супы и смузи. В корне есть инулин — растворимая клетчатка, поддерживающая микрофлору кишечника. Корни сушат и используют для приготовления чая. ### Портулак Портулак огородный (Portulaca oleracea) часто растёт в трещинах тротуаров. Он содержит омега-3 жирные кислоты, которые встречаются и в такой рыбе, как лосось. В научных работах изучают и другие свойства растения: антиоксидантное, противовоспалительное, обезболивающее, ранозаживляющее, а также возможное влияние на печень, нервную систему и уровень глюкозы. Среди изучаемых эффектов также упоминаются противоопухолевый и противодиабетический. ### Подорожник Подорожник содержит железо, другие минералы и витамины, а также клетчатку. Его рассматривают как источник пребиотиков, которые способствуют поддержанию микрофлоры толстой кишки. Клетчатка помогает работе пищеварительной системы. ### Крапива В крапиве есть йод, магний, калий, фосфор, кремний и сера; белка в ней больше, чем во многих других растениях. Чтобы убрать жгучие волоски, листья отваривают или готовят на пару. Они также теряют жгучесть при сушке — сухую крапиву можно заваривать как чай. ### Марь белая Это растение напоминает шпинат и встречается в том числе в городской среде. Марь белая богата витаминами K, A и C, а также кальцием и магнием. Молодые листья и побеги употребляют сырыми или после варки. В народной медицине растение использовали при ангине и болях в животе, а также как сырьё для красного красителя.]]> Садовые фантазии https://vo-news.ru/other/2026/11/13/27754.html https://vo-news.ru/other/2026/11/13/27754.html СМИ Fri, 13 Nov 2026 21:45:19 +0300

Перестановки в мэрии Череповца.

Елена Пономарёва, уже бывший министр информационной политики Вологодской области, займёт должность заместителя главы Череповца и будет курировать информационную политику. Как сообщил губернатор Филимонов, Елена Пономарева будет «обеспечивать открытость работы органов власти и взаимодействие с жителями в Череповце».

Анна Санкина покидает пост замглавы Череповца и переходит на работу в мэрию Вологды.

К работе в качестве заместителя главы Череповца также приступает Алексей Корюкаев. Он переходит с должности заместителя главы Вологды по внутренней политике.

ХК «Северсталь» одержал третью победу подряд, обыграв по буллитам «Трактор»

Сегодня хоккеисты череповецкой «Северстали» завершили основное время и овертайм поединка с челябинским «Трактором» вничью - 3:3, но взяли верх над соперником в буллитной «лотерее».

В стартовой двадцатиминутке гости с Урала забросили три безответные шайбы в ворота желто-черных. Во втором периоде клуб из Вологодской области после точных бросков Егора Степанова и Кирилла Танкова сократил отставание до 2:3.

В заключительной трети противостояния «Северсталь» уровняла цифры на табло – 3:3 после гола канадского легионера желто-черных Томаса Грегуара.

Ничейный счет не изменился до завершения основного времени. Отвертайм не выявил победителя. В серии буллитов удача была на стороне желто-черных.

«Северсталь» поднимается на 4 место «Запада» КХЛ

Фото: ХК «Северсталь»

Дворцу химиков — 80 лет!

Сегодня вместе с коллективом и ветеранами отметил юбилей одного из главных культурных учреждений города. Это большая творческая семья и настоящий драйвер культурной жизни Череповца.

Юбилейный вечер получился особенным. На одной сцене встретились артисты разных поколений. Вновь показали театрализованную постановку «Тройка», премьера которой состоялась почти 30 лет назад. Ради этого вечера в Череповец приехали артисты, которые участвовали в спектакле в разные годы.

Дворец химиков — это большая творческая семья. Здесь растят новые таланты, учат детей и молодёжь работать на сцене, а городские коллективы представляют Череповец на самых разных площадках. Артисты Дворца участвуют практически во всех крупных городских мероприятиях.

За этим стоит огромный труд сотрудников, педагогов, режиссёров и руководителей. Спасибо каждому, кто годами работал и продолжает работать здесь. Отдельная благодарность ветеранам, которые посвятили Дворцу значительную часть своей жизни.

С юбилеем! Желаю Дворцу химиков долгой творческой жизни, новых талантливых воспитанников и полных зрительных залов!

#Череповец

Стойкий неприятный запах в квартире не всегда связан с мусором или забытыми продуктами. Его источником могут быть вентиляция, трубы, мебель и даже участки пола, куда не добраться во время обычной уборки. Чтобы устранить запах, важно найти причину, а не маскировать её ароматизаторами.

Плесень, протечки и вентиляция

Затхлый запах часто появляется из-за сырости: плесень может развиваться в вентиляционных решётках, за мебелью или внутри стены при скрытой протечке. Осмотрите поверхности на тёмные пятна, вздутия и следы влаги. Если запах идёт из вентиляционного канала или плесень занимает большую площадь, обратитесь в управляющую организацию или к специалистам — самостоятельно разбирать систему не стоит.

Трубы, бытовая химия и мебель

Запах канализации может возникать из-за загрязнённого сифона, засора или пересохшего гидрозатвора. Проверьте, есть ли вода в сифоне, очистите его и при необходимости вызовите сантехника. Резкий химический аромат нередко связан с чистящими средствами: проверьте упаковки, уберите продукты с повреждёнными крышками и проветрите помещение. Не смешивайте бытовую химию — некоторые сочетания выделяют опасные пары.

Старые или намокшие плиты ДСП тоже могут сохранять неприятный запах. Проветривание поможет ненадолго, но при стойком аромате стоит выяснить, не повреждено ли покрытие и не попала ли внутрь влага.

Холодильник и следы домашних животных

Проверьте холодильник, контейнеры с продуктами, лоток и места отдыха питомцев. Вымойте внутренние поверхности и удалите испорченную еду; загрязнения на коврах и обивке обработайте средством с ферментами, подходящим для конкретной ткани. Если запах не исчезает после уборки, осмотрите подложку под ковром и участки рядом с плинтусами: загрязнение могло проникнуть глубже.

Регулярное проветривание и уборка помогают поддерживать свежесть, но стойкий запах обычно сигнализирует о проблеме, которую нужно устранить у источника.

Ребят, скажем прямо:

Елена Юрьевна - это профессионал. Тот самый руководитель, который всегда вовремя даст нужный совет, а когда надо - просто мудро понаблюдает за процессом со стороны.

Ну а её коронную фразу мы просто обожаем: «Учу-учу, и одни двойки!»

Череповец, скажем честно - вам повезло.

Ну и наш официальный комментарий:«Елена Юрьевна Пономарева — один из лучших руководителей в здании Правительства Вологодской области. Тут в админах сидят настоящие динозавры, так что нам точно можно верить!»

Елена Юрьевна, мы обещаем очень стараться и наконец-то исправить все наши двойки на твёрдые пятёрки. Крепко обнимаем.

PS За Вами стоит большой и крепкий коллектив МИП. До Череповца ехать два часа, мы доедем быстро.

Так что, если что…

Ностальгия по детским воспоминаниям, неожиданные запахи с кухни и уют атмосферы — все это создает уникальный климат на кухне, особенно когда речь идет о запеканках. Они сытные, аппетитные и универсальные: можно использовать как основу разные продукты, а сочетания создают истинный кулинарный шедевр.

Идеальные ингредиенты для вкусного блюда

Запеканка — это не только о картошке и мясе, но и о том, как сбалансировать вкус наилучшим образом. Чтобы создать настоящую кулинарную симфонию, понадобятся:

• 800 г картофеля;
• 500 г свиного фарша;
• 200 г сыра Гауда;
• 4 куриных яйца;
• 1 луковица;
• 3 столовые ложки муки;
• 3 столовые ложки сметаны;
• 2-3 столовые ложки панировочных сухарей;
• растительное масло для жарки;
• соль и черный перец по вкусу;
• 13-15 помидоров черри.

Приготовление: пошаговая инструкция

Создание запеканки — это просто, а удовольствие от нее заставляет ждать всего несколько шагов:

После выпечки дайте запеканке слегка остыть, нарежьте и подавайте, украсив зеленью. Что может быть лучше ароматного блюда, которое так легко приготовить?

Приятного аппетита!

Губернатор обозначил главную задачу для нового главы Вологды — подготовка к 880-летию в 2027 году

Напомним, ранее губернатор Георгий Филимонов сказал, что на должность главы Вологды будет рекомендовать кандидатуру Руслана Ваниева. Сейчас он занимает должность временно исполняющего обязанности градоначальника после перехода Сергея Жестянникова в областное Правительство в качестве первого заместителя губернатора. По словам главы региона, Руслан Ваниев «демонстрирует высокие результаты в работе».

«Впереди масштабные задачи, в том числе подготовка областной столицы к 880-летнему юбилею в 2027 году. Желаю коллеге новых успехов в труде на благо областной столицы и горожан», - написал Георгий Филимонов.

Елена Пономарева назначена замглавы Череповца

О кадровом решении сообщил губернатор Георгий Филимонов.

Елена Пономарева будет курировать информационную политику города, обеспечивать открытость работы органов власти и взаимодействие с жителями. Ранее она занимала должность министра информационной политики Вологодской области.

Георгий Филимонов поблагодарил Елену Юрьевну за системную и слаженную работу, пожелал профессиональных успехов и результативной деятельности на новом посту.

Правительство Вологодской области

К работе в качестве заместителя главы Череповца приступает Алексей Корюкаев

Об этом сообщил губернатор Георгий Филимонов.

В мэрию Череповца он переходит с должности заместителя главы Вологды по внутренней политике.

К работе в качестве заместителя главы Череповца приступает Алексей Корюкаев.

Он переходит с должности заместителя главы Вологды по внутренней политике.

Малые квартиры зачастую становятся источником стресса для их обитателей. Вопрос о том, как эффективно использовать пространство, чтобы оно не просто выполняло свои функции, но и радовало глаз, стоит на первом плане. Но, как говорится, не все так трагично – создать уют в ограниченных метрах можно!

Эффективные приемы для улучшения пространства

Давайте рассмотрим, как можно преобразить ваши квадратные метры, применяя несколько проверенных идей.

Декор и стильные детали

Давайте дополним пространство эстетическими элементами, которые сделают его непросто удобным, но и визуально привлекательным, пишет Интерьер&Пространство.

Елена Юрьевна Пономарева переходит на работу в мэрию Череповца.

Она займёт должность заместителя главы города и будет курировать информационную политику, обеспечивать открытость работы органов власти и взаимодействие с жителями в Череповце. Ранее Елена Юрьевна Пономарева занимала должность министра информационной политики Вологодской области.

Благодарю Елену Юрьевну за слаженную командную и системную работу. Желаю дальнейшего раскрытия своего профессионального потенциала и результативной работы в информационной политике Череповца.

Анна Санкина завершает свою работу в Череповце и возвращается в мэрию Вологды

Об этом сегодня сообщил в своих соцсетях глава региона Георгий Филимонов.

"При этом особенно отмечу, что она продолжит курировать важнейшее направление — взаимодействие с нашими героями — участниками Специальной военной операции. Анна Владимировна всегда на связи с бойцами, оперативно реагирует на их обращения и помогает нам решать возникающие вопросы", - подчеркнул Георгий Филимонов.

подписание меморандума о сотрудничестве между Росгвардией и Министерством общественной безопасности Лаоса, а также празднование 70-летия воинской части в Кемерове;

отработка спецназом столичного главка навыков эвакуации и тактической медицины, учения по штурму зданий в Иркутске и совместная тренировка сотрудников вневедомственной охраны с медиками скорой помощи в Астраханской области;

стрельба экипажей вертолётов Ми-8 Сибирского округа по наземным целям;

обучение сотрудниками СОБР по ДНР участников «Народной дружины» навыкам оказания первой помощи и начало службы первой девушки-кинолога в ОМОНе «Шторм-Юг» Краснодарского края;

участие росгвардейцев Калмыкии, Амурской и Курганской областей в «Большом этнографическом диктанте», а также акция «Шкатулка храбрости» в Бурятии, в рамках которой сотрудники вневедомственной охраны передали игрушки маленьким пациентам онкологического отделения;

гастроли Ансамбля песни и пляски Северо-Западного округа в Вологде и Череповце, приуроченные к юбилейным датам ведомства и творческого коллектива.

Эти и другие события из жизни нашего ведомства – в новом выпуске телепроекта «Росгвардия всегда на страже».

Смотрите в воскресенье, 8 ноября, в 18:30 на телеканале Тео-ТВ, а также на официальных страницах Росгвардии во «ВКонтакте» и «Одноклассниках».

Предыдущий выпуск программы доступен для просмотра по ссылке.

#СМИоНас

Росгвардия. Официально

Накануне в Правительстве были подведены итоги Всероссийского конкурса Минэкономразвития «Лучшая муниципальная практика». Вологда заняла почетное первое место в номинации «Бренд территории». Областной столице присуждена премия в размере 50 миллионов рублей.

«На конкурс представили практику «Вологда — Место Силы Русского Мира». В заявке объединили ключевые направления развития города: сохранение исторического и духовного наследия, поддержку семей, преображение городской среды, развитие творческих индустрий, народных промыслов и туристического потенциала, а также дизайн-код города», — рассказал губернатор региона Георгий Филимонов.

Председатель Правительства Михаил Мишустин отметил, что в текущем году заявки были приняты почти от 1,3 тысяч населённых пунктов. Призовой фонд был выделен 49 победителям из 33 субъектов РФ, среди них и Вологда, которая в следующем году отмечает свое 880-летие, – сообщает пресс-служба губернатора региона.

Анна Владимировна Санкина завершает свою работу в Череповце и возвращается в мэрию Вологды.

При этом особенно отмечу, что она продолжит курировать важнейшее направление — взаимодействие с нашими героями — участниками Специальной военной операции. Анна Владимировна всегда на связи с бойцами, оперативно реагирует на их обращения и помогает нам решать возникающие вопросы.

Продолжаем системную работу по поддержке наших защитников. Каждому обращению — персональное внимание и конкретный результат.

На должность главы Вологды буду рекомендовать кандидатуру Руслана Ваниева.

Сегодня он занимает пост временно исполняющего обязанности градоначальника после перехода Сергея Жестянникова в областное Правительство на должность первого заместителя губернатора и демонстрирует высокие результаты в работе. Впереди масштабные задачи, в том числе подготовка областной столицы к 880-летнему юбилею в 2027 году.

Желаю коллеге новых успехов в труде на благо областной столицы и горожан.

Мучнистого червеца можно удалить с комнатных растений мыльным раствором. Для небольших экземпляров готовят смесь из литра тёплой воды и столовой ложки средства для мытья посуды, а после обработки смывают её через 10–15 минут. Такой способ также помогает очистить листья от пыли. Растение аккуратно погружают в раствор и промывают, уделяя внимание основаниям стеблей и пазухам листьев — местам, где вредители часто скрываются. Для обработки отдельных участков подойдут ватный диск или пульверизатор. Крупное растение, которое нельзя окунуть, обрабатывают мягкой кистью. В этом случае используют раствор из двух столовых ложек средства на литр воды. Процедуру повторяют каждые 5–7 дней, пока не исчезнут признаки заражения. Не проводите обработку в жару и под прямыми солнечными лучами: мыльная плёнка может вызвать ожоги. Остатки раствора важно тщательно смыть, чтобы не нарушить микрофлору почвы. После промывания листья выглядят чище и могут блестеть.]]> Садовые фантазии https://vo-news.ru/society/2026/11/13/27736.html https://vo-news.ru/society/2026/11/13/27736.html Официально Fri, 13 Nov 2026 19:38:28 +0300

В ночь на 14 ноября 2025 года Вологодскую область накроет циклон

По данным Вологодского гидрометцентра, ожидаются сильный дождь, мокрый снег и ветер с порывами до 15—17 м/с, на дорогах возможна гололедица. Циклон идёт с запада на восток.

В целях обеспечения безопасности движения дорожные службы региона переведены на усиленный режим работы. На трассы выведена дополнительная техника.

Ситуация находится на контроле Правительства Вологодской области.

150 км коммунальных сетей обновили в России с начала года

За этот же период в регионах завершили 60 объектов инженерной инфраструктуры. Среди результатов, например, — новая котельная на биотопливе в Вологодской области, реконструированная канализационная насосная станция в ЛНР, магистральные теплосети в Чебоксарах и обновленный трубопровод в Пскове. Для финансирования работ используют в том числе инфраструктурные кредиты.

«Инфраструктурные кредиты помогают регионам планомерно обновлять жизненно важные коммунальные системы и создавать новые возможности для роста», — подчеркнул гендиректор Фонда развития территорий Василий Купызин.

В целом с 2021 года в стране модернизировали более 700 объектов коммунального хозяйства и проложили или обновили свыше 2,25 тыс. км сетей. Всего по программе, которая также охватывает социальную, дорожную и туристическую инфраструктуру, с начала года завершили 74 проекта, а за все время — более тысячи. Ее курирует Минстрой, а оператором выступает Фонд развития территорий.

МАКС для всего, для новостей — URA.RU

Губернатор Георгий Филимонов в Москве встретился с главой ПАО "Россети" Андреем Рюминым. Обсудили подготовку электросетей к зиме и отопительному сезону.

В этом году на ремонты направлено более 2 млрд рублей, работы идут по графику.

К сетям подключено более 1,6 тыс. домов и 45 предприятий. Завершается реконструкция объектов в пяти округах, что повысит надежность снабжения 172 населенных пунктов и аэропорта Вологды.

Обсуждается участие компании в благоустройстве Вологды, Череповца и Великого Устюга к их юбилеям.

Приготовление пирога с куриной печенью и луком — это отличный способ порадовать своих близких оригинальным и вкусным блюдом. Сытное сочетание нежной печени и сладкого лука создаст неповторимый вкус, который не оставит равнодушным никого.

Ингредиенты для аппетитного пирога

• Куриная печень: 500 г
• Лук: 500 г
• Мука: 2-2.5 стакана
• Маргарин: 200 г
• Сметана: 100 г
• Растительное масло: 50 г
• Сода: 1 ч. ложка
• Сыр: 200 г
• Микрозелень: по вкусу
• Соль и черный перец: по вкусу
• Зелень: по вкусу

Этапы приготовления

Для начала стоит заняться тестом. Комнатную температуру маргарина нарезать на мелкие кусочки и тщательно смешать с мукой. Затем добавить три столовые ложки сметаны, немного соли и гашеную соду. Всё это необходимо перемешать, добиваясь эластичности, чтобы тесто не прилипало к рукам. Замотать его в пленку и убрать в холодильник на полчаса.

Пока тесто охлаждается, можно заняться начинкой. Куриная печень следует хорошо промыть и, при необходимости, очистить от пленки. Затем пропустить через мясорубку с крупной решеткой. Специи (соль и перец) добавляются прямо в печеночный фарш, который надо слегка обжарить на сковороде.

Лук также очищается и нарезается небольшими кубиками. Жарить его стоит до золотистого цвета на растительном масле, что сделает начинку еще более ароматной. После обжаривания печень и лук объединяются, добавляется измельченная зелень.

Когда тесто застыло, его раскатывают в круг толщиной примерно в один сантиметр и помещают в форму для выпекания, формируя бортики. В центре выкладывают печеночную начинку и ровно распределяют. Выпекать пирог нужно в разогретой до 180 градусов духовке в течение 40-45 минут, а за десять минут до готовности посыпать тертым сыром. Он должен расплавиться, добавив блюду финальный штрих.

Перед подачей пирог можно украсить свежей микрозеленью для эффектного и привлекательного вида.

Чтобы растения хорошо развивались и давали урожай, важно не просто вносить удобрения, а учитывать их потребности. Органика улучшает свойства почвы, а минеральные подкормки помогают восполнить нехватку отдельных элементов. При этом похожие признаки могут быть вызваны разными причинами, поэтому перед внесением удобрений стоит оценить состояние грунта и свериться с инструкцией к препарату.

О чём говорят листья и побеги

Перепревший коровий навоз служит источником органики и азота, но не обеспечивает растения всеми необходимыми веществами. Некоторые признаки могут подсказать, какого элемента не хватает:

• Азот: листья бледнеют, желтеют и мельчают. Для подкормки используют, например, мочевину или аммиачную селитру.
• Калий: края листьев светлеют, затем подсыхают и буреют; растения хуже переносят неблагоприятные условия. В качестве источника калия применяют соответствующие удобрения, например сернокислый калий.
• Фосфор: рост может замедлиться, листья приобретают тёмную окраску, иногда с фиолетовым оттенком. Для восполнения недостатка используют суперфосфат.
• Бор: возможны деформация листьев и побегов, а также неправильная форма плодов. Борные препараты вносят строго по инструкции: избыток элемента тоже вреден.

Как вносить минеральные подкормки

Минеральные удобрения обычно быстро растворяются и доступны растениям. Их применяют для корневой подкормки, предварительно растворив в воде, или распыляют по листьям, если инструкция допускает такой способ. Подкормки проводят в рекомендованных дозировках; по сухой почве концентрированные растворы вносить не следует.

Особенности органики

Навоз, птичий помёт, торф, компост и древесная зола полезны при правильном использовании. Свежий навоз может обжечь корни и спровоцировать чрезмерный рост зелени, поэтому предпочтительнее перепревший. Птичий помёт концентрирован: его применяют осторожно, обычно в разведённом виде. Торф улучшает структуру грунта, но сам по себе не заменяет полноценную подкормку.

Зрелый компост помогает обогатить почву органикой. Зола снижает её кислотность и содержит минеральные вещества, однако её не смешивают с азотными удобрениями: это может привести к потерям азота. Соблюдение дозировок и сроков внесения поможет избежать перекорма и поддержать здоровье растений.

Дорожные службы Вологодчины перешли на усиленный режим

По данным гидрометцентра, с 19.00 13 ноября до 18.00 14 ноября по Вологодской области ожидаются интенсивные осадки – дождь и мокрый снег, ветер с порывами до 15–17 м/с. Ночью и утром на дорогах местами гололедица. Циклон идет с запада на восток.

Как сообщают в Правительстве области, для устранения снежных осадков задействовали дополнительные единицы техники, принимаются все необходимые меры. Службы работают в усиленном режиме. Задача – минимизировать риски и обеспечить бесперебойное движение транспорта.

Новая спортивная площадка появилась в деревне Яковлевское Устюженского округа

Многофункциональная и безопасная. В деревне Яковлевское Устюженского округа появилась спортивная площадка, соответствующая всем современным стандартам. Это настоящий подарок для детей и подростков, которых множество в этом населённом пункте. Тему продолжат корреспонденты ГТРК «Вологда».

Губернатор Вологодской области встретился в Москве с генеральным директором - председателем Правления ПАО «Россети»

Глава региона Георгий Филимонов провел рабочую встречу с генеральным директором — председателем Правления ПАО «Россети» Андреем Рюминым. На ней обсуждалось обеспечение надежной работы электросетевого комплекса Вологодчины, в том числе в период пиковых зимних нагрузок. Особое внимание было уделено подготовке инфраструктуры к отопительному сезону, реализации инвестпроектов и модернизации сетевого хозяйства.

В этом году финансирование ремонтной программы «Россетей» в регионе превышает 2 млрд руб. Работы к зиме выполнены в соответствии с графиком. К электросетям подключили более 1,6 тыс. домов, 45 производственных и агропромышленных площадок, объекты образования и здравоохранения. Завершается реконструкция энергообъектов в пяти округах, что повысит надежность электроснабжения 172 населенных пунктов, аэропорта Вологды, а также предприятий сельского хозяйства и деревообработки.

Командировка в Москву. Провели рабочую встречу с Генеральным директором — Председателем Правления ПАО «Россети» Андреем Валерьевичем Рюминым.

Обсудили обеспечение надёжной работы электросетевого комплекса Вологодской области, в том числе в период пиковых зимних нагрузок. Особое внимание уделили подготовке инфраструктуры к отопительному сезону, реализации инвестиционных проектов и модернизации сетевого хозяйства.

В этом году финансирование ремонтной программы «Россетей» в регионе превышает 2 млрд руб. Работы к зиме выполнены в соответствии с графиком.

Кроме этого, к электросетям подключили более 1,6 тыс. домов, 45 производственных и агропромышленных площадок, объекты образования и здравоохранения. Завершается реконструкция энергообъектов в пяти округах, что повысит надёжность электроснабжения 172 населённых пунктов, аэропорта Вологды, а также предприятий сельского хозяйства и деревообработки.

Рассмотрели также участие ПАО «Россети» в благоустройстве территорий в преддверии крупных юбилеев Вологды, Череповца и Великого Устюга.

Благодарю Андрея Валерьевича за предметный разговор, а также ритмичное и конкретное взаимодействие на благо Вологодской области.

В Вологде на площади Дрыгина установили новогоднюю ёлку!

В городе всё больше чувствуется приближение самого волшебного времени года. На площади Дрыгина уже появилась главная героиня новогодних праздников — нарядная ёлка, которая совсем скоро засияет праздничными огнями.

Высота ёлки — 18 метров.

Над деревом будет размещён световой шатёр из гирлянд.

Ёлка станет одной из семи праздничных елей в центральной части города.

Самая высокая, 20-метровая, появится на площади Революции.

В этом году у праздника особенный размах - Вологда готовится стать Новогодней столицей России — 2027!

Томат Розе созревает через 95–100 дней после появления всходов, а при соблюдении агротехники урожайность может достигать 15 кг с 1 м?. Сорт выращивают в открытом грунте и плёночных теплицах; плоды массой 150–180 г подходят для салатов, соусов и других блюд. Ниже — основные правила посева, пересадки и ухода. ### Особенности сорта Розе — индетерминантный томат: его куст вырастает примерно до 1,5 м и нуждается в опоре. Листьев на растении умеренно, цветки собраны в кисти по 6–7 штук. Сорт создан Ю. Б. Алексеевым и допущен к выращиванию с 2006 года. Плоды плоскоокруглые. Незрелые помидоры светло-зелёные, зрелые — насыщенного розового цвета. Вкус сладкий, с выраженными сладкими нотами. Плоды используют свежими и для приготовления соусов; заявлена также их устойчивость к растрескиванию. Плодоношение продолжается до заморозков. ### Посев и выращивание рассады Семена на рассаду высевают в феврале или марте. Подойдут лёгкий плодородный грунт и контейнеры с дренажными отверстиями. Перед посевом семена можно подержать несколько дней во влажной ткани или губке, не допуская пересыхания и избыточного замачивания. Заделывайте семена на глубину 1–2 см, оставляя между ними 5–7 см. Увлажняйте почву осторожно, чтобы не размыть грунт. Для прорастания поддерживайте температуру +22–25 °C; ёмкости можно накрыть плёнкой или стеклом, регулярно проветривая их. Рассаде нужно не менее 14 часов света в сутки. Почву поддерживают умеренно влажной: её нельзя пересушивать или переувлажнять. Перед высадкой растения закаливают в течение 7–10 дней, постепенно увеличивая время на улице или балконе. Обычно рассада готова к пересадке в возрасте 50–60 дней. ### Высадка и уход Переносите томаты на постоянное место в конце мая — начале июня, когда минует угроза заморозков, а почва прогреется до +15–18 °C. Выберите солнечный участок с плодородной, хорошо дренированной почвой. Оставляйте 40–50 см между кустами и 60–70 см между рядами. При подготовке грядки в исходных рекомендациях указаны не менее 1 л перепревшего навоза и 20 мл суперфосфата на саженец. Рассаду извлекайте аккуратно, стараясь не повредить корни, затем засыпьте лунку землёй и полейте. Поливайте регулярно, особенно в засуху, но не допускайте застоя воды и гниения корней. Воду направляйте под корень, лучше утром или вечером: так листья и плоды останутся сухими. Через 2–3 недели после пересадки рекомендуются азотно-фосфорные удобрения, при цветении и образовании завязей — калийные, а во время плодоношения — органические подкормки. В теплице важно проветривание. ### Болезни и сбор урожая Сорту приписывают устойчивость к ряду заболеваний, включая фузариоз, вертициллёз и кладоспориоз, однако он может поражаться фитофторозом. Риск выше при сырой, прохладной погоде и частых дождях. Для профилактики полезны севооборот, умеренный полив, проветривание теплиц, уборка растительных остатков и мульчирование. При появлении вредителей выбирайте меры борьбы с учётом стадии развития растений и инструкции к препарату. Собирайте полностью созревшие плоды аккуратно, не повреждая их; можно использовать ножницы или оставить небольшую часть плодоножки. На хранение отбирайте целые помидоры без трещин и гнили. В рекомендациях для хранения указаны температура +10–15 °C, влажность около 80% и хорошая циркуляция воздуха; подойдут картонные коробки или сетки.]]> Ферма.expert ? https://vo-news.ru/society/2026/11/13/27725.html https://vo-news.ru/society/2026/11/13/27725.html Общество Fri, 13 Nov 2026 18:16:22 +0300

С виду скрапл — скромная серовато-коричневая буханка, но после жарки она превращается в сытный завтрак с хрустящей корочкой и мягкой, почти кремовой серединой. Вкус блюда раскрывают свинина, шалфей и перец. В Пенсильвании, Делавэре и Мэриленде скрапл давно стал частью местной гастрономической традиции, а за пределами региона остаётся кулинарной диковинкой.

Блюдо из простых продуктов

Скрапл готовят из свинины и кукурузной муки. Исторически для него использовали обрезки и субпродукты — например, голову, сердце или печень. Мясо долго варят, отделяют от костей и измельчают, а затем возвращают в насыщенный бульон. Туда же постепенно добавляют муку и специи, чаще всего шалфей и тимьян. Густую массу раскладывают по формам и охлаждают, пока она не затвердеет.

Название связывают с английским словом scrap — «обрезки» или «остатки»: скрапл появился как способ использовать свинью целиком и не выбрасывать пригодные продукты.

Традиция пенсильванских немцев

Истоки блюда обычно связывают с пенсильванскими немцами, в том числе меннонитами и амишами, которые селились в окрестностях Филадельфии и округа Честер в XVII–XVIII веках. Со временем скрапл распространился по Пенсильвании, Делавэру, Мэриленду и соседним штатам, но за пределами этого региона по-прежнему мало известен.

Как подают скрапл

Застывшую массу нарезают ломтиками и обжаривают на сковороде до золотистой корочки. Иногда кусочки предварительно обваливают в муке. Внутри они остаются мягкими — именно этот контраст делает блюдо особенно узнаваемым.

Скрапл часто подают на завтрак с яйцами. В качестве дополнения выбирают яблочный соус, кленовый сироп, кетчуп или горчицу. Сладость и лёгкая кислинка помогают уравновесить насыщенный вкус свинины. Для домашнего приготовления вместо субпродуктов нередко берут более привычные части туши, например лопатку или рульку: так вкус получается мягче и понятнее.

Скрапл не претендует на изысканность — его ценят за сытность, пряный аромат и историю практичной кухни, в которой каждому продукту находилось применение.

В шекснинской деревне Хорошево построили линию электропередачи по просьбе супруги участника СВО

Сегодня до дома 12а в деревне Хорошево Шекснинского округа построена воздушная линия электропередачи. На воскресенье запланирован монтаж шкафа с прибором учета. Об этом сообщил глава Шекснинского округа Дмитрий Кузьмин.

Напомним, что Елена Соболева на днях обратилась на личный прием к главе региона Георгию Филимонову, попросив оказать содействие в подключении участка в Хорошево к электросетям. И вот проблема уже решена.

Вологодская область — в числе пяти регионов страны, которые получат дополнительное федеральное финансирование на создание и модернизацию объектов спортивной инфраструктуры

Средства в размере 154,6 млн руб. будут направлены на строительство лыжероллерной трассы протяжённостью 2,1 км в Вологде. Она станет площадкой для круглогодичной подготовки сборных команд по лыжным гонкам и биатлону, а также будет доступна всем любителям спорта.

Умение привлекать федеральные инвестиции — особый вид управленческого искусства!

Дмитрий Кузьмин:

«Уважаемый Георгий Юрьевич, добрый вечер.

Докладываю.

По обращению Соболевой Елены Геннадьевны, супруги участника СВО.

Сегодня до дома 12А в деревне Хорошево Шекснинского округа построена воздушная линия электропередачи. На воскресенье запланирован монтаж шкафа с прибором учёта.

С уважением, глава Шекснинского округа Дмитрий Кузьмин».

В Шекснинском округе к дому супруги участника СВО построили линию электропередачи после обращения к губернатору

Ранее Елена Соболева из деревни Хорошево обратилась к Георгию Филимонову во время личного приёма граждан, который глава региона провёл совместно с прокурором области Андреем Тимошичевым.

Женщина попросила помочь с подключением дома к электрическим сетям. Тогда было поручено решить вопрос до 16 ноября.

Сегодня глава Шекснинского округа Дмитрий Кузьмин доложил губернатору о выполненных работах. К дому № 12А в деревне Хорошево уже построена воздушная линия электропередачи.

На воскресенье, 15 ноября, запланирована установка шкафа с прибором учёта электроэнергии.

https://max.ru/vologdaoblast

Необычный подарок к юбилею Вологды готовят в Кириллове

Сыровар Василий Селянин заложил на созревание партию крупных сырных голов, украсив каждую праздничной символикой и оригинальными надписями.

Чтобы приобрести насыщенный вкус и нужную выдержку, сыру предстоит зреть целый год. К юбилейным торжествам авторский продукт ручной работы будет готов и превратится в необычный гастрономический сувенир для друзей и гостей областной столицы, сообщает ГТРК «Вологда» со ссылкой на Администрацию Кирилловского округа.

Фото: Администрация Кирилловского округа

Жительница Сокольского округа стала жертвой мошенников после установки VPN-приложения.

В дежурную часть МО МВД России «Сокольский» обратилась местная жительница 2003 г.р. с заявлением о мошенничестве. По словам девушки, на её мобильный телефон стали поступать звонки из банков с сообщениями о задолженности, хотя кредитов она не оформляла.

Как выяснилось, потерпевшая установила на телефон приложение с VPN, которое внедрило на смартфон вредоносную программу, а в дальнейшем перехватило доступ к пуш-уведомлениям и входам в банковские приложения. Таким образом, злоумышленники удалённо зашли в личный кабинет банка девушки и оформили на ее имя займы. СМС- уведомления при этом ей не приходили. Барышня обратилась в банк, где ей сделали детализацию расходов и доходов, из которой выяснилось, что сумма займов составила 135 тыс. рублей, которые злоумышленники в дальнейшем перевели на сторонний счёт.

Следственным отделом МО МВД России «Сокольский» возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч.2 ст. 272 УК РФ (Неправомерный доступ к компьютерной информации). Ещё одно уголовное дело возбуждено по признакам преступления, предусмотренного ч.1 ст. 159 УК РФ (Мошенничество).

Сотрудники полиции напоминают гражданам о необходимости быть предельно осторожными при установке сторонних приложений. Не следует переходить по ссылкам от неизвестных лиц и предоставлять приложениям доступ к уведомлениям и банковским сервисам.

Изображение создано с помощью нейросети

Влюбился в Север и остался: как уроженец Египта стал фельдшером в Череповце

Может ли отпуск изменить всю жизнь? Еще как! История Абдельфаттаха Диаа Элсайеда - тому доказательство.

15 лет назад Диааиз солнечного Египта, из города Мит-Гамр приехал в Череповец обычным туристом - посмотреть на красоты Русского Севера. Но город так запал в душу, что он решил: остаюсь! Здесь он встретил свою любовь, создал семью и... нашел призвание.

Желание помогать людям привело его в медицину. В 2025 году Диаа окончил Череповецкий медколледж и сразу же устроился на подстанцию № 8 БУЗ ВО «ВССМП» им. Н.Л. Турупанова, сообщает минздрав области.

Уже целый год он - фельдшер скорой помощи. Каждый день для него - это череда вызовов, где нужно действовать быстро и четко.

Кстати, с начала года в медучреждения Вологодчины привлекли почти тысячу специалистов.

Ставь , если тоже веришь, что добро и профессионализм не знают границ!

На термометре плюс, а на дороге минус. Как так?

Друзья, утром мы предложили вам небольшую дорожную задачку. Пора раскрыть карты!

Правильный ответ — № 1. Мосты и путепроводы.

Почему именно они? Все просто: обычную дорогу снизу согревает грунт, а мост продувается холодным воздухом со всех сторон. Поэтому его покрытие остывает быстрее и может покрыться наледью, даже когда температура воздуха выше нуля.

Так что ноябрьский плюс на термометре — еще не гарантия хорошего сцепления с дорогой.

Будьте внимательны, особенно при въезде на мосты и путепроводы!

Мороженое может быть частью сбалансированного питания — даже если вы следите за рационом. Но надписи «без сахара», «фитнес» или «высокое содержание белка» не превращают десерт в полноценный полезный продукт: это всё равно лакомство, которым лучше наслаждаться умеренно.

На что смотреть при выборе

Сравнивая варианты, обращайте внимание не только на белок и калорийность, но и на количество сахара и насыщенных жиров. Белковое мороженое может стать подходящим выбором, однако его состав и пищевая ценность зависят от конкретного продукта.

Порция имеет значение

Даже у более лёгкого десерта легко съесть больше, чем планировалось. Ориентир для одной порции — примерно половина стакана. Отмерьте её заранее, чтобы оценить количество и спокойно насладиться вкусом, сообщает Дзен-канал "Аркада-Мед".

Главное — не делить продукты на строго «хорошие» и «плохие», а учитывать размер порции и общий рацион. Тогда мороженое останется приятным десертом, а не незаметной добавкой к ежедневному меню.

В Вологде 14 ноября временно ограничат движение транспорта на Пречистенской набережной

На Пречистенской набережной на участке от улицы Лермонтова до улицы Зосимовской будет временно ограничено движение транспорта. Это связано с проведением работ по благоустройству городской набережной.

С 09:00 до 18:00 специалисты будут проводить монтаж опор освещения. Водителей просят быть внимательнее и учитывать это при планировании маршрута.

Завершен капитальный ремонт помещений первого корпуса Октябрьского дома-интерната для престарелых и инвалидов

Здание располагается в селе Молочном, здесь проживает около 200 человек. Ремонтные работы стартовали в марте этого года. Здесь были приведены в порядок фойе, коридоры, санитарные и частично жилые комнаты, буфетные и складские помещения. Были установлены современные системы отопления и безопасности, частично заменены окна и двери. В приёмно-карантинном отделении сделано новое крыльцо и пандус для маломобильных граждан. Работы проводились в рамках проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Семья», инициированного Президентом РФ, при поддержке Губернатора области (журналист: Надежда Демидова, оператор: Кирилл Сорокин).

Запеченные кабачки в кляре — это не только сытное, но и невероятно аппетитное блюдо, которое обязательно понравится любителям овощных яств. Этот рецепт сочетает в себе нежность кабачков и яркий вкус помидоров и сыра, создавая настоящий кулинарный шедевр.

Ингредиенты

• Кабачки — 4 шт.
• Крупный помидор — 1 шт.
• Твердый сыр — 100 г.
• Соль — по вкусу.
• Молотый перец — по вкусу.

Для кляра:

• Яйца — 3 шт.
• Крахмал — 2 ст. ложки с горкой.
• Сметана — 3 ст. ложки с горкой.
• Паприка — 1 ч. ложка.
• Соль — по вкусу.
• Мука — 1 стакан.

Приготовление запеченных кабачков

Для начала следует подготовить кабачки. Рекомендуется выбирать молодые овощи без семян. Кабачки нужно тщательно промыть и при желании очистить от кожуры, после чего нарезать на полоски толщиной 1,5-2 см.

Следующий этап — это маринование. Полоски кабачков необходимо посолить и поперчить, тщательно перемешать и оставить на 30 минут, чтобы они пропитались специями. Тем временем можно заняться приготовлением кляра.

В глубокой миске разбить яйца, добавить сметану, крахмал и щепотку соли. Все тщательно перемешать до однородной массы. Затем противень застилается пергаментом и смазывается растительным маслом.

Полоски кабачков обваливаются в муке, затем окунаются в кляр и помещаются на подготовленный противень. Запекать следует в разогретой до 180°C духовке около 30 минут до размягчения.

Пока кабачки готовятся, необходимо нарезать сыр и помидор кубиками. Как только кабачки будут готовы, их нужно достать из духовки, выложить на них слой нарезанных помидоров и затем присыпать сыром. Вернуть в духовку еще на 10 минут.

После запекания посыпать все свежей зеленью и подавать к столу — вкусное блюдо готово!

Приятного аппетита!

Впереди выходные, и в эти серые ноябрьские дни областная газета приглашает вологжан на прогулку по деревянной Вологде. Маршрут — для тех, кто хочет полюбоваться яркими и красивыми домиками, узнать новое о городе и просто приятно провести время.

Читайте статью — и отправляйтесь на прогулку.

Внес на рассмотрение городской Думы проект бюджета Череповца на 2027–2029 годы.

Работа над главным финансовым документом города стартовала еще летом. Прошли рабочие встречи по направлениям расходования бюджетных средств в разных отраслях. При подготовке проекта учли мнение жителей и реализацию Народной программы.

Основные параметры бюджета:

66,4% всех расходов — на социальную сферу;

предусмотрены средства на развитие городской инфраструктуры и создание комфортных условий для жителей и гостей Череповца;

бюджет сбалансирован и сохраняет социальную направленность.

Теперь документ предстоит дополнительно рассмотреть профильным комиссиям городской Думы. В декабре пройдут публичные слушания, на которых жители смогут выразить свою позицию.

Финальное принятие бюджета на 2027–2029 годы запланировано на заседании городской Думы в декабре 2026 года.

#Череповец

Многодетные семьи Вологодчины могут получить компенсацию расходов на ЖКУ

В рамках проекта «Многодетная семья» нацпроекта «Семья»:

50% - на содержание жилья и капремонт

50% - на коммунальные услуги в пределах нормативов

100% - за вывоз ТКО

Ежегодно: 10 000 руб. на топливо и 4 100 руб. на сжиженный газ — для домов без центрального отопления и газа

Ежемесячную компенсацию уже получают 18 898 многодетных семей, ежегодные компенсации на приобретение топлива – 3 360, на покупку сжиженного газа – 3 978.

Условие - отсутствие подтвержденной судом задолженности по ЖКУ.

Оформить: через Госуслуги или МФЦ. Консультация: 8(8172) 23-99-70.

Также по программе губернатора «Семья — оплот Русского Севера» доступны региональный маткапитал 150 тыс. руб., компенсация аренды жилья до 20 тыс. руб. ежемесячно и другие меры поддержки.

Студенты четырёх вузов Вологодчины продолжают знакомиться с работой МГИМО и изучать международные отношения.

В рамках ответного визита после Летней школы МГИМО, которая прошла в июле на Вологодчине, наша делегация уже успела погрузиться в образовательную и научную жизнь одного из ведущих вузов страны.

За время поездки студенты посетили Музей истории МГИМО, Центр истории российской дипломатической службы МИД России, Национальный центр «Россия» и парк «Патриот». Познакомились со студенческими объединениями и научным сообществом университета.

Отдельное место в программе заняли встречи и лекции. Студенты уже успели поделиться своими впечатлениями.

Наталия Прохоренкова, студентка 5 курса Вологодской ГМХА:

«За время поездки получаешь навыки переговоров, узнаёшь больше о внешней политике, а также представление о нейромаркетинге и цифровых инструментах, которые мы встречаем каждый день. Особенно ценно, что всё это мы получали не абстрактно, а через живые встречи и практику».

Светлана Антонова, студентка 1 курса ВоГУ:

«Студенты МГИМО стали для меня ярким примером в учёбе — их подход вдохновил и дал мощный стимул двигаться дальше. Отдельно отмечу, что участие в мероприятии позволило расширить круг знакомств, прокачать коммуникативные навыки, а также освоить работу с AI-технологиями».

Яна Кичина, студентка 4 курса Вологодской ГМХА:

«Из программы МГИМО мне запомнилось несколько мероприятий. Прежде всего — круглый стол „Военная журналистика и большой спорт“ с Марьяной Наумовой. Мне очень хотелось попасть именно на это мероприятие. Также понравились лекция, посвящённая тематике БРИКС, и экскурсия по Москве, организованная студентами МГИМО. И, наверное, изюминкой всей программы для меня стало посещение выставочного комплекса в парке „Патриот“».

Такие образовательные обмены дают молодым людям возможность выйти за рамки привычного учебного процесса, познакомиться с профессиональной средой, получить новые знания и определиться с дальнейшими направлениями развития.

Более 500 участников СВО получили медико-психологическую помощь с начала текущего года

В Вологодской области организовано оказание бесплатной медико-психологической помощи участникам специальной военной операции и членам их семей. С января по октябрь поддержку получили 542 бойца из разных уголков области. Более 1300 членам семей участников СВО также была оказана за психологическая помощь.

В регионе работают специализированные кабинеты медико-психологического консультирования, открытые на базе центральных районных больниц и областного госпиталя для ветеранов войн. Помощь оказывается и на базе филиала фонда «Защитники Отечества».

Записаться на консультацию можно через регистратуру медицинской организации, лечащего врача или социальных координаторов фонда.

Квалифицированная психологическая помощь является одним из ключевых элементов адаптации военнослужащих к мирной жизни, а также важной составляющей национального проекта «Продолжительная и активная жизнь»

В Череповце состоялся особенный и по-настоящему торжественный день для обучающихся профильных кадетских классов Следственного комитета России школы № 40. Ребята сделали важный шаг на пути взросления - торжественно приняли клятву кадета.

Перед началом церемонии в зал под звуки Преображенского марша вышла знаменная группа, прозвучал Государственный гимн России. Четыре кадетских взвода — 109 юных воспитанников - пополнили ряды кадетского братства и вступили в новый этап школьной жизни.

Самым значимым моментом стала клятва кадета: стоя в строю, ребята хором подтвердили готовность добросовестно учиться, соблюдать дисциплину, уважать закон и с честью выполнять свой долг.

Подробности торжественной церемонии - в полной версии поста

Подписывайтесь на нас в MAX

На заседании Представительного собрания округа депутаты рассмотрели вопрос об избрании главы муниципалитета. В заседании приняли участие 14 депутатов. Александр Зайцев получил поддержку 13 из них.

«Я научился главному: как действовать в условиях строгих регламентов, как выстраивать вертикаль ответственности и доводить задачи до результата», – рассказал Александр Зайцев.

Александр Борисович – участник кадрового проекта «Герои Русского Севера». Он имеет высшее образование, а его профессиональный путь начался со службы в армии, – сообщает ГТРК «Вологда» со ссылкой на газету «Знамя».

Фото: газета «Знамя»

«Народные сокровища Вологодчины»: в вологодском аэропорту открылась выставка греческого фотографа Костаса Асимиса

С 2024 года Костас Асимис является участником фотопроекта «Народные сокровища Вологодчины». Фотохудожник работал более чем с 50 традиционными народными костюмами из частных коллекций, а также из фондов Кирилло-Белозерского музея-заповедника. В съемках принимали участие непрофессиональные модели: артисты, сотрудники музеев и просто жители Вологодской области. Впервые фотовыставку представили год назад в Череповце. На сегодня экспозиция уже побывала в Волхове, Саратове, Балакове, Кириллове, Бабаеве, Шексне. Ее смогли увидеть около 20 тысяч человек. Теперь фотоработы Костаса Асимиса украсили вологодский аэропорт (журналист: Юлия Ефремова. Оператор: Михаил Прищёв).

От туриста из Египта до фельдшера скорой медицинской помощи.

Абдельфаттах Диаа Элсайед Элсайед работает фельдшером на станции скорой медицинской помощи в Череповце.

Родом Диаа из солнечного Египта, из города Мит-Гамр (провинция Дакахлия). Впервые он приехал в Череповец 15 лет назад как обычный турист — хотел своими глазами увидеть красоту и культуру русского Севера. Ему понравился город, и он решил остаться тут навсегда. Именно в Череповце Диаа обрел свое счастье: встретил вторую половину, создал семью и понял, чему хочет посвятить жизнь. Желание помогать людям привело его в медицину.

В 2025 году он окончил Череповецкий медицинский колледж и сразу же пришел работать на станцию скорой медицинской помощи. Вот уже целый год Диаа ежедневно спешит на вызовы и спасает жизни череповчан, сообщает региональный минздрав.

Сироп из нипы делают из сладкого сока мангровой пальмы: его уваривают без добавления сахара, пока он не станет густым и золотистым. Вкус зависит от места, где росла пальма: сок из солоноватой воды содержит больше натрия и хлора, поэтому у сиропа может быть лёгкая солоноватая нота. В домашних условиях приготовить его получится, только если удастся найти сок нипы — растение распространено в тропиках Юго-Восточной Азии и Северной Австралии. ### Что такое нипа и как собирают сок Нипа (Nypa fruticans) растёт в мангровых зарослях. Её ствол находится под землёй, а над поверхностью возвышаются листья длиной до 9 метров и соцветия. Сок получают из мужских соцветий: их надрезают, после чего начинает вытекать сладкая жидкость. Свежий сок имеет перламутровый оттенок, а его pH составляет примерно 4,4–6,9. В соке около 144 г сахаров на литр. Из них 51,9% приходится на сахарозу, 30,4% — на глюкозу и 17,8% — на фруктозу. Среди минералов есть калий, натрий, хлор, кальций, магний и железо. Содержание солей зависит от условий произрастания пальмы. ### Сироп из сока нипы Для получения 1 литра сиропа потребуется 2–2,5 литра свежего сока. Дополнительно можно использовать воду, чтобы отрегулировать густоту. Сахар в классический вариант не добавляют: его достаточно в соке. Если сок менее сладкий, например получен от пальм, растущих в пресной воде, сахар можно добавить по вкусу. 1. Процедите свежий сок через марлю или мелкое сито, чтобы убрать мусор и насекомых. Покупной сок проверьте на осадок. 2. Перелейте жидкость в широкую кастрюлю с толстым дном. На среднем огне доведите до кипения, не накрывая крышкой: вода должна испаряться. 3. При наличии рефрактометра ориентируйтесь на такой режим: нагрейте сок до 100 °C и уварите до 48 °Brix, затем снизьте температуру до 80 °C и продолжайте готовить до 68 °Brix. Такой ступенчатый нагрев, согласно исследованию, помогает сохранить золотистый цвет и уменьшить потемнение. Без прибора готовность можно проверить каплей на холодном блюдце: она не должна растекаться. 4. Готовый сироп густой, как жидкий мёд, с карамельным цветом, сладким вкусом и лёгкой солоноватостью. Следите за нагревом: сахарный сок легко подгорает и темнеет. 5. Горячий сироп разлейте по стерилизованным банкам или бутылкам и плотно закройте. В одном исследовании pH и кислотность сиропа существенно не менялись за 12 недель хранения, а общее количество микроорганизмов оставалось ниже 10 КОЕ/г. Это результат конкретного исследования, а не гарантия срока хранения для любой домашней заготовки. ### Вариант из молодых плодов Для сиропа из плодов понадобятся 500 г молодых плодов нипы, 500 г сахара и 1 л воды. Очистите плоды от твёрдой оболочки, нарежьте мякоть и смешайте её с сахаром и водой в пропорции 1:1:2. Варите на слабом огне 30–40 минут, пока смесь не загустеет. Затем процедите через марлю, отожмите мякоть и разлейте сироп по бутылкам. В описанном исследовании 85% дегустаторов оценили его как вкусный, отметив характерный аромат и золотистый цвет. ### Как использовать и хранить Сироп добавляют к блинам и панкейкам, мороженому, йогуртам, кремам и пудингам; им подслащивают чай, кофе и коктейли. Его также используют в выпечке и маринадах — например, смешивают с соевым соусом и имбирём. Рецепт рекомендует хранить сироп в герметичной таре в прохладном тёмном месте до 12 месяцев. При кристаллизации его можно подогреть на водяной бане.]]> Sousec.ru - Рецепты соусов https://vo-news.ru/other/2026/11/13/27700.html https://vo-news.ru/other/2026/11/13/27700.html Официально Fri, 13 Nov 2026 16:18:58 +0300

Школьникам и студентам Вологодчины покажут, что стоит за предложениями «лёгких денег»

Сегодня, 13 ноября, в школах, колледжах и техникумах области проходит единый «Час безопасности». Ученики 6–11 классов и студенты смотрят и обсуждают документальный фильм Андрея Медведева «Предательство».

В картине — реальные истории людей, для которых «простые задания» в интернете обернулись преступлениями и лишением свободы.

Подробности в сюжете Вологда Регион | 35ТВ

После просмотра ребята вместе с педагогами разбирают, как распознать вербовку и действовать при подозрительных предложениях. Важный посыл встречи: если на тебя давят — расскажи взрослому, не оставайся с этим один.

Проект «Час безопасности» реализуется по инициативе Губернатора Георгия Филимонова. Такие занятия проходят дважды в месяц.

#Во35 #Образование35 #командаФилимонова

Проблемы, с которыми сталкиваются молодые яблони

С наступлением зимы молодые яблони подвергаются множеству рисков. Тонкая кора этих деревьев особенно уязвима как к солнечным ожогам в раннюю весну, так и к поеданию грызунами в зимний период. В условиях близости к лесу, это угроза возрастает, ведь зайцы и мыши становятся частыми посетителями сада.

Эффективные методы защиты

Важно заранее подготовить молодые деревья к зиме. В качестве мер предосторожности можно использовать несколько проверенных методов:

• Обмотка ствола лентами: Применение укрывного материала в качестве защитной ленты — это один из лучших способов. Ствол обматывают в два слоя, начиная от основания и заканчивая до развилки скелетных веток. Такой метод помогает предотвратить солнечные ожоги, так как ленты защищают от ярких солнечных лучей, отражающихся от снега.
• Использование рубероида: Этот материал надежно защищает кору от грызунов. Однако важно сначала обмотать ствол тканью или укрывным материалом, чтобы избежать повреждения дерева, а затем укрыть его рубероидом. Такой многослойный подход эффективно сохраняет здоровье яблони.

Альтернативные способы защиты

Помимо вышеперечисленных методов, существует и еще одна интересная альтернатива — использование еловых веток или лапника. Такой вариант не только защищает дерево от вредителей и солнечных ожогов, но и обеспечивает естественную вентиляцию ствола, что также способствует его здоровье.

Важно помнить, что подготовка молодых яблонь к зиме требует внимания и заботы, но с применением правильных методов можно успешно сохранить их здоровье и благополучие на протяжении всего холодного сезона.

Более 100 молодых вологжан из 17 муниципалитетов объединил областной инклюзивный слёт «БалБезГраниц».

На одной площадке встретились школьники, студенты и работающая молодёжь в возрасте от 14 до 35 лет — участники с безграничными возможностями, как я их называю, а также их сверстники. Слёт стал пространством для общения, совместного творчества и новых знакомств.

В мероприятии приняла участие мой советник по вопросам инклюзии и доступной среды Анна Михайловна Хрястунова. Проект уже стал доброй традицией и объединяет молодых людей вокруг творчества, общения и совместных увлечений.

Программа была рассчитана на два дня. Гости посетили Музей кружева, Дом дружбы и Кремлёвскую площадь, познакомились с историей и этикетом русских балов. Кульминацией стал танцевальный вечер, на котором участники исполнили вальс, танго, контрданс и польку.

Подготовка началась за две недели до слёта. Координатор проекта Лина Павлова выезжала в муниципалитеты, проводила репетиции и знакомила ребят с искусством бального танца.

Отмечу, что слёт состоялся при поддержке Росмолодёжь.Гранты в рамках национального проекта «Молодёжь и дети».

В Череповце полицейские пресекли нарушения миграционного законодательства: четверо иностранцев выдворены за пределы РФ

Сотрудники отдела по вопросам миграции в ходе проверки соблюдения миграционного законодательства выявили и пресекли серию административных правонарушений со стороны иностранных граждан.

По результатам рассмотрения материалов дел вынесены постановления об административном выдворении из Российской Федерации в отношении четверых человек, грубо нарушивших правила въезда и режима пребывания.

В частности выявлен гражданин 1984.р., уроженец соседнего государства. Установлено, что мужчина незаконно находился на территории РФ, уклоняясь от выезда по окончании срока временного пребывания. В отношении нарушителя был составлен протокол по ч. 1 ст. 18.8 КоАП РФ (нарушение иностранным гражданином режима пребывания в РФ).

Также полицейские задержали иностранного гражданина 2000 г.р. Молодой человек превысил допустимый срок пребывания на территории России (более 90 суток в течение календарного года). В отношении него также было вынесено постановление по ч. 1 ст. 18.8 КоАП РФ.

В отношении обоих мигрантов принято решение о выдворении за пределы территории России.

В ходе проведения профилактических мероприятий аналогичные решения о наложении административного штрафа с административным выдворением за пределы РФ были приняты ещё в отношении двоих иностранных граждан, допустивших нарушения миграционных правил.

УМВД России «Череповец» напоминает, что несоблюдение миграционного законодательства влечёт за собой административную ответственность, а в ряде случаев - выдворение и запрет на въезд в Российскую Федерацию.

Подписывайтесь max.ru/mvd3

Сеть придорожных кафе «Баранка» признана лучшим тревел-сервисом России

По данным Минэкономразвития, в прошлом году доля путешественников на автомобилях превысила 38 процентов от общего числа внутренних поездок. Люди всё чаще выбирают именно автомобильные дороги, чтобы увидеть страну. Для туристов в пути важны инфраструктура и сервис — они создают первое впечатление о регионе, через который проходит маршрут путешественника.

Сеть «Баранка» признана лучшей в стране в номинации «Сеть придорожных кафе». Награду вручили в Москве в рамках федеральной премии «Russia Traveler Awards. Автопутешествия». Подробности — в сюжете ГТРК «Вологда».

"Час безопасности" прошел в вологодских школах

«Час безопасности» — это региональный информационно-просветительский проект, который стартовал в Вологодской области с 1 сентября 2026 года по инициативе губернатора Георгия Филимонова. Его главная цель — научить школьников и студентов среднего профессионального образования распознавать опасные ситуации и противостоять попыткам вовлечения в диверсионно-террористическую деятельность. В рамках проекта дважды в месяц в образовательных организациях проводятся интерактивные классные часы. Проект курирует министерство образования Вологодской области.

За два года в сервис поступило более 3 200 сообщений от жителей. За этот период полиция раскрыла свыше 1 000 преступлений, связанных с распространением наркотиков.

Как отметила замгубернатора Анастасия Ильина, чат-бот создан по поручению губернатора Георгия Филимонова два года назад. Сейчас сервис работает в мессенджере MAX.

Через него вологжане могут сообщить о распространителях наркотиков, незаконной рекламе и подозрительных интернет-ресурсах. Каждое обращение проверяют специалисты.

Найти чат-бот можно в MAX по запросу «Стоп наркотики Вологодская область».

https://max.ru/vologdaoblast

На Вологодчине в выходные усилят дорожный контроль из-за непогоды

Полицейские призывают автомобилистов, которые ещё не сменили летнюю резину на зимнюю, сделать это как можно скорее.

В ходе рейдов экипажи ДПС усилят контроль за нетрезвыми водителями, управлением транспортом без права управления, соблюдением скоростного режима, правил обгона и перевозки детей. В Череповецкой агломерации дополнительно будет задействован передвижной пункт медицинского освидетельствования водителей.

Жителей также призывают не оставаться равнодушными к опасным нарушениям ПДД. Сообщить о нетрезвом водителе или другом грубом нарушении можно по номеру 112 либо анонимно через чат-бот «Безопасные дороги 35» в мессенджере Макс. За подтвердившуюся информацию о грубых нарушениях ПДД предусмотрено вознаграждение в размере 15 тысяч рублей.

Вологда — Новогодняя столица: где купить живую елку

Вологда встретит Новый год в статусе Новогодней столицы России, так что без праздничного настроения не останемся. Живые ели можно будет купить в шести точках города.

Записывайте даты: 21 декабря — на Ленинградской, 134, Карла Маркса, 117 и Герцена, 68–70. 23 декабря — на Конева, 6. А 26 декабря — на Текстильщиков, 16 и Новгородской, 27–29.

Базары оформят в дизайн-коде Новогодней столицы — с вологодскими узорами и кружевной птицей счастья.

«Вопрос - ответ»: почему не все подробности расследования публикуются сразу?

После сообщения о возбуждении уголовного дела нередко возникают вопросы: что удалось установить? Какие доказательства получены? Почему следствие пока не раскрывает подробности?

Отвечает старший помощник руководителя СУ СК России по Вологодской области (по информационному взаимодействию с общественностью и средствами массовой информации) Татьяна Викторовна Пестовская: объем информации, которую можно сообщить публично, определяется не только общественным интересом, но и требованиями закона.

Статья 161 УПК РФ предусматривает, что данные предварительного расследования могут быть преданы гласности в допустимом объеме - если это не противоречит интересам расследования и не нарушает права, свободы и законные интересы участников уголовного судопроизводства.

- Почему важно не раскрывать отдельные сведения раньше времени?

Преждевременное опубликование подробностей может помешать проверке версий и установлению обстоятельств преступления. Кроме того, материалы дела могут содержать сведения о частной жизни потерпевших, свидетелей и других участников. Их защита - не менее важная задача, чем информирование общества. Закон отдельно ограничивает разглашение данных о частной жизни.

- Означает ли отсутствие новых публикаций, что расследование не производится?

Нет. Информационная пауза сама по себе не позволяет судить о ходе расследования. Публичное сообщение отражает только ту часть сведений, которую допустимо раскрыть, а не все содержание работы по уголовному делу.

- Можно ли сообщать подробности, если они уже обсуждаются в интернете?

Распространение сведений в социальных сетях само по себе не подтверждает их достоверность и не делает допустимым опубликование всех материалов дела. Для официального сообщения действуют установленные законом ограничения.

Открытость следствия - это достоверная информация в пределах закона. Защита прав людей и интересов расследования остается приоритетом.

Подписывайтесь на нас в MAX

В Череповце сотрудники полиции провели профориентационные встречи со студентами

На базе Череповецкого лесомеханического техникума организована дискуссионная площадка «Встреча поколений». Она объединила студентов 1–3 курсов направления «Юриспруденция», сотрудников отдела полиции №2 УМВД России «Череповец» и ветеранов органов внутренних дел. Правоохранители поделились профессиональным опытом, рассказали о повседневной службе и обратили особое внимание на верность служебному долгу, этические аспекты работы и личностные качества, необходимые сотруднику правопорядка.

Встреча на тему «Особенности работы женщины в органах внутренних дел» прошла в Череповецком химико-технологическом. Своим опытом службы со студентами поделилась начальник отделения по делам несовершеннолетних отдела участковых уполномоченных полиции по делам несовершеннолетних отдела полиции № 2 УМВД России «Череповец». Студенты узнали, как девушке построить карьеру, какое образование необходимо и как совмещать службу с семьёй. Правоохранитель отметила, что профессия защитника правопорядка не имеет пола, но именно женские качества: чуткость, внимание к деталям и умение находить подход к людям часто становятся решающими в оперативной работе.

Студенты активно участвовали в дискуссии, задавали вопросы. Благодаря чему получили реалистичное представление о профессии, соотнесли теоретические знания с реальными рабочими ситуациями и сформировали более чёткое понимание перспектив профессиональной деятельности в органах внутренних дел.

Подписывайтесь max.ru/mvd3

Студентка 2 курса специальности «Актёрское искусство» Вологодского колледжа искусств Екатерина Веселова вошла в состав детского экспертного совета и стала участницей форума «Новая философия воспитания» Северо-западного федерального округа, прошедшего в октябре в Калининграде. Всего в мероприятии участвовали около 600 человек — в основном из регионов Северо-Западного федерального округа.

Участие в работе экспертного совета стало важным этапом для Екатерины. По итогам окружного форума она получила приглашение на главное событие навигаторского мира в Москве - финал премии «Новая философия воспитания», который состоится уже совсем скоро.

Все это благодаря совместной работе советника директора по воспитанию Светланы Попиковой и классного руководителя Галины Кетцян. Профессионализм и вклад педагогов получили высокую оценку.

Светлана Попикова и Галина Кетцян награждены почетными грамотами регионального Министерства культуры за вклад в развитие культуры Вологодской области, высокий профессионализм и качественную подготовку победителя федерального конкурсного отбора для участия в окружном этапе Всероссийского форума «Новая философия воспитания».

Екатерине Веселовой также вручено благодарственное письмо.

Эта история - прекрасный пример того, как внимание, поддержка и наставничество педагогов помогают раскрывать способности молодых людей, находить новые возможности и уверенно двигаться к своим целям! А успехи воспитанников становятся источником особой радости и вдохновения для самих наставников.

Профориентационные уроки в школах

Сотрудники Главного управления МЧС России по Вологодской области провели открытые уроки с выпускниками 11-классов в школах области.

Темой встреч стал не просто рассказ о профессии, а настоящий диалог о важном. Ребята узнали, как устроена служба, с какими вызовами сталкиваются огнеборцы, и какие навыки помогают действовать чётко даже в самых сложных ситуациях.

Особое внимание представители чрезвычайного ведомства уделили обучению в вузах МЧС России: рассказали про направления подготовки, условия поступления и перспективы после выпуска.

Служба в МЧС — это не только уважение в обществе, но и возможность быть полезным, развиваться, осваивать современные технологии и работать в сплочённой команде. Для многих школьников встреча стала поводом всерьёз задуматься о будущем и выбрать путь, где важны ответственность, смелость и готовность помогать.

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Реставрация храма Сретения Господня в Вологде приближается к завершению

В Вологде продолжается масштабная реставрация храма Сретения Господня на набережной VI Армии, 85. Святыня, построенная в 1731 году, является объектом культурного наследия федерального значения. Работы ведутся уже третий год, и сейчас храм постепенно возвращает свой исторический облик. Общая готовность объекта составляет 90 процентов, завершить реставрацию планируют к 880-летию Вологды. Масштабная реставрация стала возможной благодаря поддержке губернатора Вологодской области Георгия Филимонова. А также участию компании «ФосАгро» и благотворительного фонда «Наследие Русского Севера» (оператор и монтаж: Сергей Сокольников).

Перспективы развития дорожного хозяйства и транспорта обсудят в Москве

Уже скоро состоится юбилейная, XX «Транспортная неделя» – одно из главных деловых событий отрасли.

Ключевая тема мероприятия – обновленная Транспортная стратегия Российской Федерации до 2050 г.

Кроме того, участники рассмотрят вопросы развития транспортной инфраструктуры, повышения мобильности граждан, цифровизации отрасли, внедрения искусственного интеллекта, беспилотных технологий, развития логистики и др.

Присоединяйтесь! Смотрите и участвуйте:

2026.transweek.digital/ru (подробная информация);

2026.transweek.digital/ru/week/pa... (онлайн-участие).

Семь медалей на Кубке мира по интеграционному танцу завоевали череповецкие «Ступени»

Накануне Череповецкий инклюзивный танцевальный коллектив «Ступени» вернулся из Словакии, где прошел Кубок мира по интеграционному шоу-танцу. Участвовали спортсмены из Польши, Бельгии, Италии, РФ, Словакии. Череповчане показали 8 номеров, 7 из них стали призерами: 4 золотых медали, 2 серебряных и 1 бронзовая.

(Журналист: Екатерина Белякова. Оператор: Анатолий Холин)

От эксперимента к открытию: молодёжь Вологодчины может попробовать себя в научных исследованиях

Присоединиться к седьмому сезону могут школьники и студенты от 14 до 22 лет. На выбор — «Биохимия открытий» и «Энергия чисел». Новые задания появляются каждую неделю.

Среди наград — поездки в научные центры, гранты и дополнительные баллы при поступлении в вузы-партнёры. Финал — в феврале 2027 года.

Регистрация: герои.наука.рф.

Конкурс проходит в рамках Десятилетия науки и технологий, объявленного Президентом России Владимиром Путиным, и отвечает задачам нацпроекта «Молодёжь и дети».

#Во35 #Образование35 #нацпроектмолодёжьидети

12-летняя девочка пострадала в ДТП с двумя иномарками в Вологодской области

Авария произошла 12 ноября в 16:40 на 579 километре автодороги Москва – Архангельск в Сямженском округе.

По предварительным данным, 67-летний водитель автомобиля «Киа Рио» при повороте налево не уступил дорогу и столкнулся с автомашиной «Ауди 80» под управлением мужчины 1984 года рождения.

В ДТП пострадала пассажирка «Ауди» – 12-летняя дочь водителя, которая получила различные травмы. Бригада скорой помощи доставила девочку в больницу.

Фото: Управление Госавтоинспекции УМВД России по Вологодской области

Шекснинский кадет пробыл один день в роли полицейского

В ОМВД России «Шекснинский» прошло профориентационное мероприятие «Один день в роли полицейского». Лучший кадет правоохранительного класса школы № 1 имени адмирала Калинина, Сабур Мансуров, получил уникальную возможность провести день в отделе вместе с руководством и сотрудниками.

Это было не просто знакомство с профессией, а настоящее погружение в служебные будни: Сабур изучил организацию работы подразделения, узнал о задачах, стоящих перед полицейскими, принципах принятия решений и важности таких качеств, как дисциплина, внимательность и командная работа. Он наблюдал за реальными рабочими процессами и углублялся в специфику деятельности отдела.

В завершение мероприятия, на торжественном собрании в честь Дня сотрудника органов внутренних дел, Сабур Мансуров был отмечен благодарственным письмом от начальника ОМВД России "Шекснинский".

Особую значимость событию придало то, что 10 ноября, день рождения Сабура, совпал с профессиональным праздником ведомства. Начальник отдела Дмитрий Арсентьев лично поздравил юного кадета с днем рождения, пожелав ему успехов и целеустремленности в будущей карьере.

Подписывайтесь max.ru/mvd3

С 13 по 15 ноября сотрудники Госавтоинспекции проведут профилактические рейды. В регионе ожидаются дождь, мокрый снег, сильный ветер и гололедица.

Особое внимание уделят нетрезвым водителям, соблюдению скоростного режима, правил обгона и перевозки детей.

Автомобилистов призывают своевременно сменить летние шины на зимние, соблюдать дистанцию и избегать резких манёвров.

Сообщить об опасных нарушениях ПДД можно по номеру 112 или через чат-бот «Безопасность35» в мессенджере MAX.

За подтвердившуюся информацию о ряде грубых нарушений предусмотрено вознаграждение 15 тысяч рублей.

Правительство Вологодской области

Уже восемь муниципалитетов Вологодчины возглавиляют ветераны СВО

Участник кадрового проекта «Герои Русского Севера» Александр Зайцев сегодня избран главой Бабушкинского округа.

Решение принято на заседании Представительного собрания. За плечами военнослужащего — опыт руководства подразделениями и выполнения задач в зоне СВО.

Таким образом, уже восемь муниципалитетов Вологодчины управляются ветеранами специальной военной операции. Ранее семь выпускников проекта возглавили муниципальные образования региона.

Как отмечает губернатор Вологодской области Георгий Филимонов, по поручению президента России Владимира Путина в регионе формируется новая управленческая элита из числа ветеранов боевых действий. Региональный проект «Герои Русского Севера» — аналог федеральной программы «Время героев» — уже позволил пройти профессиональную переподготовку 35 участникам СВО.

Среди пользователей интернета все больше людей отвлекается от повседневной рутины и начинает проходить интересные психологические тесты. Один из них вызвал особый интерес: он позволяет узнать, какое животное символизирует каждый из нас и какой дар скрыт внутри.

Каждый индивид наделен своим уникальным качеством, которое может как менять личную судьбу, так и влиять на жизни окружающих. Пройдя этот тест, пользователи смогут понять, в чем заключаются их сильные стороны и как их использовать.

Как пройти тест – психологическое погружение в себя

В этом тесте представлены разнообразные изображения животных. Участникам нужно внимательно рассмотреть картинку, чтобы определить, какое из них наиболее близко к их внутреннему настроению или привлекает больше всего.

Важно помнить, что правильного ответа не существует. Главное – быть искренним с самим собой для открытия истинного дара.

Что значит выбор вашего животного?

Вот что говорит каждый выбор:

• Кролик: Если выбрано это животное, то ваш дар заключается в гостеприимстве. Вы щедры и умеете создавать уют вокруг себя, что способствует вашему личному развитию.
• Лев: Выбор льва говорит о наличии внутренней силы. Вы устойчивы и способны достигать целей, вдохновляя других своим примером.
• Сова: Привлеченная сова обозначает мудрость и обширные знания, которые можно использовать для раскрытия своего потенциала.
• Кошка: Если выбрана кошка, это подчеркивает вашу способность вдохновлять окружающих своим внутренним чувством веры.
• Слон: Этот выбор символизирует ответственность и преданность. Ваши силы могут помочь вам как в профессиональной сфере, так и в жизни.
• Собака: Выбор собаки говорит о доброте и верности. Эти качества способны служить примером для других.
• Бабочка: Привлеченность бабочкой указывает на то, что ваши мечты могут нести важные послания, и вы способны улавливать знаки мира.
• Дельфин: Если вы выбрали дельфина, у вас сильная интуиция и умение анализировать людей и предвидеть события.

В этом тесте пользователи обнаруживают не только свои личные качества, но и способы их развития. Мечты, наработанные навыки и интуиция могут открыть новые горизонты.

До начала встречи команды разделяли в турнирной таблице 4 позиции в пользу хозяев. Обеим была необходима победа, чтобы заработать очки и подняться выше. Гости активно начали игру, почти мгновенно поведя в счете. Далее и вологодские «пчёлки» включились в процесс. В середине первого периода счет стал 11:12. Во второй половине четверти «Чевакату» подвел процент реализации и двухочковых, и дальних бросков. Итог первого игрового отрезка — 13:20.

Далее вологодские «пчелки» уверенно сократили отставание, а потом и вовсе начали выходить вперед. Однако команда из Невинномысска не собиралась сдаваться, приложив все усилия к сокращению разрыва в счете. К середине встречи он стал 31:24. На последней минуте встречи игровое время получила самая молодая «пчелка» Виолетта Суровцева. Отметиться полезными действиями она не успела, но порадовала болельщиков целеустремленностью и упорством.

Матч закончился со счетом 61:41. По 15 очков в составе «Чевакаты» набрали Анастасия Сущик и Александра Беспалова, у Невинномысска 7 очков у Софьи Демирчян, сообщает ГТРК «Вологда» со ссылкой на пресс-службу «Чевакаты».

Фото: Вологда Чеваката/Лёша Сопегин

Сбер запустил первую в России сертификацию по агентной разработке для инженеров

Компания открыла программу сертификации, которая оценивает навыки специалистов по управлению ИИ-агентами. Это первый подобный проект в России — он позволит инженерам подтвердить квалификацию в одной из самых востребованных областей IT.

Публикация: сайт Сбербанка.

Пять регионов получат дополнительные средства на развитие спортивной инфраструктуры

Из федерального бюджета направят более 380 млн рублей в Республику Калмыкию, Архангельскую, Вологодскую, Орловскую и Ярославскую области. Средства пойдут на строительство и модернизацию спортивных объектов.

Публикация: канал Правительства России в MAX.

Владимир Кириенко предложил цифровизировать спорт по трём ключевым направлениям

Гендиректор VK и глава комиссии по цифровизации Совета по физкультуре и спорту Владимир Кириенко назвал приоритеты: работа с федерациями и профессиональными спортсменами, развитие массового спорта и детско-юношеского спорта. По его словам, именно эти направления должны стать основой цифровой трансформации отрасли.

Публикация: ТАСС.

Соцфонд запустил проект о собаках-поводырях «Росинка. Путь к человеку»

Социальный фонд России совместно с Российской школой подготовки собак-проводников Всероссийского общества слепых запускают проект, который расскажет о подготовке собак-поводырей и мерах поддержки инвалидов по зрению. Цель — привлечь внимание к теме доступной среды и помощи незрячим людям.

Публикация: сайт Социального фонда России.

Правительство направило более 1,9 млрд рублей на развитие энергетики Северного Кавказа

Дополнительное финансирование выделено на развитие предприятий энергетики и ЖКХ в нескольких регионах Северного Кавказа. Средства помогут модернизировать инфраструктуру и повысить качество коммунальных услуг для жителей.

Публикация: ТАСС.

Минэкономразвития анонсировало открытие инвестиционного портала России

На портале будет развёрнута линейка цифровых сервисов поддержки российских и зарубежных инвесторов. Новый ресурс должен упростить доступ к информации о мерах поддержки и помочь в реализации инвестиционных проектов.

Публикация: ТАСС.

Участник проекта «Герои Русского Севера» Александр Зайцев возглавил Бабушкинский округ

Решение приняли на заседании Представительного Собрания. Александр Зайцев имеет опыт командования подразделениями и выполнения боевых задач в зоне СВО.

Как сообщил губернатор Георгий Филимонов, Александр Зайцев стал восьмым выпускником регионального кадрового проекта, возглавившим муниципалитет Вологодчины.

https://max.ru/vologdaoblast

Вологжанам помогают в чатах проекта «Здравконтроль»

На Вологодчине работают чаты федерального проекта «Здравконтроль», где жители региона могут задать свои вопросы, касающиеся медицинского обслуживания.

Так, череповчанка уточняла, нужно ли прикрепление к Череповецкой городской поликлинике №7, чтобы пройти ночную диспансеризацию. Сотрудник медорганизации связался с женщиной и сообщил, что обследование могут пройти все жители Череповца в рамках ОМС.

Отметим, диспансеризация в Вологодской области доступна также во второй половине дня. Анонсы о вечерних обследованиях размещаются в социальных сетях поликлиник. Диспансеризация – важная часть нацпроекта Президента «Продолжительная и активная жизнь».

От Вологодской области в мессенджере MAX работают три канала. Чаты работают с понедельника по субботу с 8:00 до 20:00. В них нельзя получить консультацию по назначению лечения, организации работы скорой помощи, экстренной госпитализации и постановке диагноза. Приглашаем жителей региона подписаться на них:

Вологда.Здоровье https://max.ru/join/WE5oAfA-155osDrmiIx_BA11_v3xcjkvXhPgh5KCQmQ

Череповец.Здоровье https://max.ru/join/aF1NBbaBzMz3_0S-DLqHshk_g-Q7Rp1e1xn1DIptwoM

Вологодская область.Здоровье https://max.ru/join/cygotrYRznINyekD-LKFGeMwHwSwYWLBkpdimpC-mG4

Добавим, на Вологодчине также работают специализированные чаты для поддержки участников специальной военной операции и членов их семей. В чатах бойцы и их близкие могут задать вопросы по записи на прием к врачу, проведению исследований и другим медицинским темам. Представители медицинских организаций будут давать ответы в рабочем режиме.

Вологда.Здоровье СВОих - https://max.ru/join/eapHIdPZklm-fk9cLKbgJDYTHoZQ906wFJc4GYAYUuI

Вологодская область.Здоровье СВОих - https://max.ru/join/vnoHJrQ39ooX-2aE-kaGi3snvHpONJIW-JT-wTvyVwo

Искусство тоже выбирает аэропорт Вологды

Сегодня в терминале открылась фотовыставка «Народные сокровища Вологодчины».

В экспозиции работы фотохудожника Костаса Асимиса, традиционные народные костюмы, предметы крестьянского быта и история Русского Севера, которую можно не только увидеть, но и услышать благодаря интерактивным материалам.

Выставка уже объехала несколько городов России и собрала около 20 тысяч зрителей.

Аэропорт Вологды продолжает принимать не только пассажиров, но и культурные события. И нам нравится, что у этого пространства появляется все больше поводов для встреч.

Участник кадрового проекта «Герои Русского Севера» Александр Зайцев избран главой Бабушкинского муниципального округа.

Решение приняли сегодня на заседании Представительного Собрания. За плечами военнослужащего — опыт руководства подразделениями и выполнения задач в зоне Специальной военной операции.

По поручению Президента Российской Федерации Владимира Владимировича Путина формируем новую управленческую элиту Вологодчины из числа ветеранов боевых действий. Реализуем региональный проект «Герои Русского Севера» — аналог федеральной программы «Время героев».

Профессиональную переподготовку прошли 35 участников СВО. Ранее семь выпускников уже возглавили муниципалитеты Вологодской области, теперь к ним присоединился на новой ответственной должности и Александр Зайцев. Как я уже анонсировал ранее, готовится ряд новых назначений, это одно из них.

Вологодская область — лидер России по количеству назначений участников СВО на руководящие должности. Также занимаем 1 место в рейтинге Минцифры России по предоставлению мер социальной поддержки бойцам и их семьям. Сегодня в регионе действуют 45 федеральных и региональных мер, обеспечивающих всестороннюю помощь ветеранам и их близким.

Заслуженный артист России Андрей Мерзликин призвал поддержать Вологду в конкурсе «Культурная столица России — 2028».

Вологда достойна этого звания, уверен заслуженный артист РФ.

«Андрей Ильич - давний друг Вологодчины. С регионом его связывают родовые корни и многолетнее творческое сотрудничество. Летом вместе открыли памятник Василию Шукшину», - отметил губернатор Георгий Филимонов.

Сейчас Вологда - в восьмерке финалистов и на 4 месте в народном голосовании. Город уже поддержали почти 95 тысяч человек!

В прошлом году Вологда вошла в тройку лидеров и получила статус Новогодней столицы России - 2027. Впереди 880-летие областной столицы - победа станет лучшим подарком к юбилею!

Голосование идет до 30 ноября на сайте «Горжусь Вологодчиной!». Авторизация - через Госуслуги.

С 1 сентября 2027 года начнется обучение по новым государственным учебникам по русскому языку и литературе. Они разработаны для 10-11 классов и уже апробированы. До конца года их включат в федеральный перечень. Об этом сообщил глава Министерства просвещения РФ Сергей Кравцов.

Педагоги Вологодской области уже погружены в тему: они принимали участие в апробации, направляли свои предложения. Авторы учли замечания учителей, что повышает практическую ценность новых пособий.

Министерство образования Вологодской области обеспечит все условия для внедрения учебников от закупки до методической поддержки педагогов на местах. Это значимый шаг в развитии школьного образования, и регион будет реализовывать его системно и качественно.

Добавим, что в настоящее время ведется разработка единых государственных учебников по всем обязательным предметам школьной программы. Это часть работы по созданию единого образовательного пространства

#Во35 #Образование35

Мимулюс ценят за трубчатые цветки с яркими оттенками и узорами. Он цветёт летом, иногда до осени, и подходит для клумб, бордюров и выращивания в горшках. В природе растение встречается в разных климатических условиях, чаще — в умеренном поясе и во влажных местах. Мимулюс растёт в горных районах, у рек и озёр, а также на болотистых участках. У него прямостоячие стебли и зелёные или красноватые листья. Цветки собраны в соцветия и бывают белыми, жёлтыми, красными и фиолетовыми; на лепестках могут быть пятна и узоры. Растение способно к самоопылению, но его также опыляют насекомые, в том числе пчёлы и шмели. Цветение обычно приходится на летние месяцы и может продолжаться до осени. Мимулюс используют в декоративном озеленении садов и парков, а также выращивают в горшках. В народной медицине его применяют при простудных заболеваниях и как успокаивающее средство. Экстракт растения используют и в косметической промышленности — для ухода за кожей.]]> Садовые фантазии https://vo-news.ru/society/2026/11/13/27669.html https://vo-news.ru/society/2026/11/13/27669.html СМИ Fri, 13 Nov 2026 14:47:23 +0300

Вологда победила во Всероссийском конкурсе Минэкономразвития России

Столица Вологодской области выиграла премию 50 миллионов рублей за первое место в номинации «Бренд территории». На конкурс «Лучшая муниципальная практика» заявились почти 1,3 тысячи населенных пунктов.

Губернатор региона Георгий Филимонов сообщил, что практика объединяет главные направления развития Вологды. Среди прочего — сохранение исторического и духовного наследия, поддержка семей, преображение городской среды, развитие творческих индустрий, народных промыслов и туристического потенциала, а также дизайн-код города.

: Филимонов LIVE

Подписаться на URA.RU | мы в MAКС

Воспитанники образовательного центра-кадетской школы «Корабелы Прионежья» присоединились к общероссийскому проекту «Школьное телевидение»

На экранах во время перемен и после уроков в школе теперь будет транслироваться полезный и интересный контент: образовательные ролики, фильмы, новости, материалы о безопасности, науке, спорте, культуре.

Проект запущен в России при поддержке Минпросвещения РФ. С 2027 года единое телевидение появится во всех школах страны. Проект станет частью системы воспитательной работы.

#Во35 #Образование35 #ШкольноеТелевидение

Экспорт вологодских сыров вырос на рекордные 130,3%

Поставки за рубеж сыров из Вологдчины выросли на 130,3% — самый высокий темп среди молочной продукции региона. За 10 месяцев экспорт сыров увеличился более чем вдвое к прошлому году.

Растут и другие категории: молочная сыворотка — на 100%, молоко и сливки — на 55,2%, вологодское мороженое — на 1,6%. Объём экспорта молочной продукции региона с начала года вырос на 12,3%. Покупатели — Беларусь, Абхазия, Армения, Израиль, Казахстан, Киргизия, Узбекистан и другие.

Сыры производят 17 предприятий молочной промышленности Вологодчины. Губернатор Георгий Филимонов отметил, что регион расширяет географию экспорта и укрепляет позиции производителей на международных рынках, в том числе по нацпроекту «Международная кооперация и экспорт».

Сейчас в магазинах можно встретить разнообразный чеснок, но стоит задуматься: действительно ли стоит сажать китайский вариант? Несмотря на его привлекательность на вкус, эксперты настоятельно рекомендуют обратить внимание на российский чеснок для осенней посадки.

Китайский чеснок: чего ожидать?

Китайский чеснок, как правило, является яровым и идеален для весеннего посева. Если разломать такую головку чеснока, отсутствует центральная стержневая палочка, а зубчиков много. В этом заключается специфика китайских методов выращивания. Они отличаются высокой химизацией и позволяют формировать более крупные и красивый зубцы. Но здесь важно задать себе вопрос: какова польза такого продукта для здоровья?

Преимущества отечественного чеснока

Самый подходящий для осеннего сада – это именно российский чеснок. Лучшее время для посадки – начало или середина октября, при этом подготовка грядки должна быть завершена еще в августе. Вот некоторые советы по подготовке:

• На грядки осенью не рекомендуется вносить органические удобрения. Лучше использовать комплексное минеральное удобрение непосредственно в лунки.
• Чеснок необходимо разделять на зубчики за день до посадки, сохраняя защитную оболочку, которая препятствует гниению.
• Некоторые садоводы обрабатывают зубчики в растворах перед посадкой, но важно дать им высохнуть, чтобы избежать быстрого прорастания.

Техника посадки

Для того чтобы обеспечить хорошее укоренение, зубчики чеснока следует сажать на глубину около 5 см. Рекомендуется разметить грядку специальным инструментом. Гладкую поверхность можно укрыть перегноем, чтобы задержать снег и защитить растения от зимних морозов.

Сажая чеснок, важно также помнить о том, что рыхлая земля – залог хорошего урожая, поэтому часто в процессе его роста не следует сажать другие культуры. А для омоложения посадок можно использовать чесночные бульбочки. Они прекрасно уживаются на грядке с земляникой.

Осенний период – время подготовить почву для плодородного урожая в будущем, и небольшие усилия сегодня могут привести к отличным результатам весной!

Вологодский марафон «Особое детство» объединил педагогов из девяти регионов России

На Вологодчине подвели итоги регионального этапа методического марафона «Особое детство». Лучшие работы представят область на федеральном этапе.

Марафон проводится с 2024 года и в этом году впервые стал всероссийским — в рамках федерального пилотного проекта по выстраиванию образовательного маршрута детей и молодёжи с инвалидностью и ОВЗ к высшему образованию и дальнейшему трудоустройству.

Участниками стали 95 педагогов из девяти регионов — от Ставропольского края до Сахалинской области. Жюри оценило более 40 работ: авторские игры, видеопрезентации педагогического опыта и материалы семейного конкурса «Поверь в себя».

Все они посвящены раннему знакомству дошкольников с инвалидностью и ОВЗ с миром профессий. В основе — совместная работа педагогов и родителей, которая помогает детям раскрывать способности и верить в свои возможности.

#Во35 #Образование35

Диспансеризация помогла выявить сахарный диабет у череповчанина

В Череповецкую городскую поликлинику № 7 52-летний череповчанин обратился с просьбой пройти диспансеризацию. Единственной жалобой была сухость во рту.

У него взяли анализ, который показал высокий уровень глюкозы. Затем пациента направили на второй этап диспансеризации, который выявил сахарный диабет второго типа.

«Диагноз, которого пациент никак не ожидал услышать. Болезнь развивалась тихо, не подавая громких сигналов, но уже делала своё дело внутри организма. Сахарный диабет может годами разрушать сосуды, сердце, почки и глаза, пока вы этого не чувствуете», — добавили врачи ЧГП №7.

Кроме того, уже через три месяца изменение питания, небольшая физическая нагрузка и терапия таблетированными препаратами вернули уровень сахара почти к норме. Пациент продолжает жить полноценной жизнью, избежав осложнений.

Добавим: для взрослых от 18 до 39 лет диспансеризация проводится раз в три года, а профилактический медицинский осмотр — ежегодно. Гражданам 40 лет и старше диспансеризация положена каждый год.

Диспансеризация бесплатна и проводится по полису ОМС. Работающим гражданам для её прохождения предоставляется один день с сохранением заработной платы, лицам предпенсионного возраста и работающим пенсионерам — два дня.

Диспансеризация — важная составляющая национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Поставки вологодских сыров за рубеж выросли на 130,3%.

Это самый высокий темп роста среди молочной продукции региона. За 10 месяцев текущего года экспорт сыров увеличился более чем вдвое по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

Положительную динамику показывают и другие категории товаров:

молочная сыворотка — рост на 100%;

молоко и сливки — на 55,2%;

вологодское мороженое — на 1,6%.

С начала года объём экспорта молочной продукции Вологодчины увеличился на 12,3%. Среди стран-покупателей — Беларусь, Абхазия, Армения, Израиль, Казахстан, Киргизия, Узбекистан и другие.

За этими результатами стоит работа предприятий нашей молочной промышленности. Сегодня переработкой сырья и выпуском основной доли готовой продукции на Вологодчине занимаются 17 предприятий.

Расширяем географию экспорта и укрепляем позиции вологодских производителей на международных рынках. Работу ведём в том числе по национальному проекту «Международная кооперация и экспорт».

Секреты Чернобыля: учёный Евгений Гашо рассказал студентам ВоГУ о крупнейшей техногенной аварии XX века

Ровно 40 лет в этом году исполняется со дня строительства первого защитного саркофага и крупнейшей техногенной катастрофы XX века. В ликвидации последствий аварии на Чернобыльской АЭС участвовал и российский учёный, доктор технических наук Евгений Гашо. Он посетил Вологду, где встретился со студентами ВоГУ. Подробнее — в сюжете корреспондентов ГТРК «Вологда».

Зимнее укрытие лучше подготовить заранее, но если холода уже на пороге, могут помочь материалы, которые найдутся на участке или в хозяйстве. Универсального решения нет: выбор зависит от климата, особенностей растений и погоды. Важно учитывать не только пользу укрытия, но и возможные риски.

Природная защита

1. Снег. Плотный снежный покров хорошо защищает от мороза, но может растаять, быть сдутым ветром или выпасть слишком поздно. Для снегозадержания раскладывают ветки и хворост.

2. Лапник. Создает воздушную прослойку, задерживает снег и помогает защитить посадки от грызунов. Берите только здоровые ветви, а заготавливайте их законно — например, на лесных вырубках. Опавшая хвоя может постепенно подкислять почву.

3. Сухие листья. Подойдут для укрытия многолетников, если они здоровые и не слеживаются. Сверху можно положить ветки, чтобы листья не разлетелись и лучше пропускали воздух.

4. Солома. Хорошо удерживает тепло, но способна привлечь мышей и намокнуть. Ее используют только в сухую погоду и не оставляют плотной влажной массой у растений, сообщает 7 дач.

5. Хворост. Не заменяет утеплитель, зато помогает задерживать снег и защищает укрытие от ветра.

Материалы из хозяйства

6. Мешковина. Защищает от ветра и зимнего солнца, но при намокании становится тяжелой. Не оборачивайте растения слишком плотно.

7. Картон. Может временно укрыть небольшие посадки от холода и ветра. Используйте сухие листы, закрепляйте их и не допускайте длительного контакта с мокрой почвой.

8. Опилки. Ими мульчируют почву вокруг растений, оставляя свободным основание стеблей. Свежие опилки могут влиять на кислотность грунта и при намокании слеживаться.

Защита корней и основания

9. Компост. Небольшой слой зрелого компоста помогает утеплить корни. Не засыпайте им основание растений толстым влажным пластом.

10. Садовая земля. Окучивание защищает корневую шейку и нижнюю часть побегов. Землю для этого лучше заранее принести отдельно, чтобы не оголять корни рядом с растением.

Какой бы материал ни был выбран, укрытие должно защищать от холода, но не мешать воздухообмену. Сочетайте его с учетом местных условий и не забывайте проверять посадки во время зимних оттепелей.

Водителям большегрузов — важная информация!

С 13 ноября по 1 декабря 2026 года на дорогах межмуниципального и регионального значения в Никольском округе вводится временное ограничение для транспортных средств с разрешенной максимальной массой более 8 тонн.

Проверить, какие именно дороги попали под ограничение, можно по ссылке: https://mintrans.gov35.ru/vedomstvennaya-informatsiya/info-for-citizens/ogranichenie-dvizheniya

Планируйте маршруты заранее.

За два дня в Вологодской области можно познакомиться со старинным мастерством маслоделов, прогуляться по тихой северной деревне и побывать внутри настоящей боевой подлодки. Подробности — в карточках!

Больше о достопримечательностях, местах для отдыха и перекуса смотрите по ссылке. А новые идеи для поездок по стране ищите в разделе «Автомаршруты» на портале Путешествуем.РФ, работающем при поддержке нацпроекта «Туризм и гостеприимство».

Ставьте , если хотели бы побывать в таком путешествии!

#нацпроекттуризм

#ПоРоссии_НаАвто

Подписывайтесь на канал Национальных проектов

Прокуратура Никольского района встала на защиту трудовых прав местной жительницы. Поводом для проверки послужило ее обращение.

Женщина два года проработала в местной лесозаготовительной компании. Уволившись в августе 2026 года по собственному желанию, она не получила от работодателя положенный расчет. Долг перед ней превысил 25 тысяч рублей.

Прокуратура инициировала возбуждение дел об административном правонарушении по ч. 6 ст. 5.27 КоАП РФ (невыплата зарплаты) в отношении организации и ее генерального директора. Постановлениями Государственной инспекции труда Вологодской области компании назначен штраф 10 тыс. рублей, директору — 3 тыс. рублей.

После вмешательства надзорного ведомства работодатель полностью погасил задолженность перед бывшим сотрудником.

#ПрокуратураНикольск

Скандинавы грозят не допустить вологжанку Пеклецову к стартам этапа Кубка мира

Федерация лыжного спорта и сноуборда России представила состав сборной России на предстоящие этапы Кубка мира 2026-2027 в финском Рука (27-29 ноября) и норвежском Тронхейме (4-6 декабря). В списке — вологодская лыжница Алина Пеклецова.

Напомним, в октябре 2026 года FIS допустила ее до международных соревнований в статусе нейтрального спортсмена.

Такой же статус получил в ноябре и олимпийский чемпион 2022 года, уроженец Вожеги Денис Спицов. Однако его фамилии нет в составе лыжной сборной России на предстоящие гонки Кубка мира.

Теперь все зависит от шенгенских виз: Финляндия и Норвегия уже заявили, что не допустят российских лыжников в свои страны.

Комнатные растения добавляют дому уюта, но выбирать их для спальни и детской стоит не только по внешнему виду. Важно учитывать запах, возможные аллергические реакции и безопасность, если ребёнок захочет попробовать лист на вкус.

Что подойдёт для спальни

Для комнаты отдыха выбирайте растения без резкого аромата и сложного ухода. Например, хлорофитум, фиалку или пеперомию. Сансевиерия и алоэ тоже неприхотливы, но обещать, что они заметно очистят воздух или улучшат сон, не стоит: эффект комнатных растений в обычном жилом помещении ограничен. Проветривание они не заменяют.

Лаванда и другие душистые цветы подойдут не всем: аромат может мешать засыпанию или вызывать дискомфорт. Если в спальне уже есть аллергия или повышенная чувствительность к запахам, лучше отказаться от цветущих и сильно пахнущих растений.

Безопасный выбор для детской

В комнате ребёнка особенно важны устойчивые горшки и отсутствие колючек. Можно рассмотреть хлорофитум, фиалку или пеперомию. Даже безопасные виды не предназначены для еды: горшки лучше размещать там, где малыш не сможет оторвать листья или рассыпать землю.

В детской не стоит держать диффенбахию, монстеру, филодендрон, антуриум, спатифиллум, молочай и плющ. Сок и части некоторых из этих растений при попадании в рот способны вызвать раздражение и другие неприятные симптомы. Если ребёнок погрыз растение, удалите остатки изо рта и обратитесь за медицинской консультацией.

Несколько простых правил

• Не загромождайте небольшую комнату: учитывайте размер растений и влажность.
• Выбирайте устойчивые кашпо, не допускайте переувлажнения грунта и регулярно убирайте пыль с листьев.

При выборе ориентируйтесь на возраст ребёнка, его привычки и индивидуальную чувствительность. А чистый воздух в первую очередь обеспечивают проветривание и подходящий микроклимат, а не количество горшков на подоконнике.

В столице Гаити Порт-о-Пренсе силы безопасности страны и спецназ Сальвадора впервые применили вооружённых четвероногих роботов в операции по возвращению контроля над национальным стадионом «Сильвио Катор», который вооружённые банды удерживали с 2024 года.

Целью операции было выбить преступные группировки из ключевого объекта в центре столицы и создать там базу для дальнейшего наступления на их опорные пункты. Во время обследования территории были обнаружены несколько человеческих черепов.

Президент Сальвадора Найиб Букеле заявил, что операция стала частью более широкой кампании против банд, включая ранее сообщавшийся разгром базы группировки «400 Мавозо».

Не загружается видео? Смотри в Мах!

«Вологда достойна быть культурной столицей России»: заслуженный артист России Андрей Мерзликин призвал поддержать нашу красавицу в конкурсе «Культурная столица России — 2028».

Андрей Ильич — давний друг Вологодчины. С регионом его связывают родовые корни и многолетнее творческое сотрудничество. Артист регулярно участвует в проектах, посвящённых истории и традициям Русского Севера. Летом вместе открыли памятник выдающемуся писателю и режиссёру Василию Макаровичу Шукшину.

Всего во всероссийском конкурсе участвуют 23 города. Наша областная столица вышла в восьмёрку финалистов и сейчас занимает четвёртое место в народном голосовании. Её поддержали почти 95 тыс. человек.

Напомню, в прошлом году Вологда вошла в тройку лидеров и получила специальный приз — почётный статус Новогодней столицы России — 2027. Впереди 880-летие города. Победа станет знаковым подарком к юбилею и новым импульсом для раскрытия культурного потенциала Места Силы Русского Мира.

Голосование продлится до 30 ноября. Принять участие можно на сайте «Горжусь Вологодчиной!». Для этого потребуется авторизация через Госуслуги.

Филимонов LIVE в MAКС

Более ста кружевниц из разных регионов России соберутся в Шексне на фестивале кружевоплетения

14 ноября в Доме культуры посёлка Шексна состоится Открытый областной фестиваль «Волшебная ниточка», посвящённый традиционному вологодскому кружевоплетению. Организаторами события выступают администрация Шекснинского округа, Областной центр народной культуры и Центр традиционной народной культуры Шекснинского округа.

«Фестиваль соберёт 104 участника из Вологодской, Московской, Ярославской, Ленинградской, Свердловской областей и Санкт-Петербурга. Региональная география фестиваля охватит Вологодский, Череповецкий, Шекснинский, Тотемский, Сямженский, Харовский, Белозерский округа, а также города Вологду и Череповец. Среди участников – взрослые и дети: педагоги и обучающиеся учреждений дополнительного образования, руководители и участники студий кружевоплетения учреждений культуры, мастера народных художественных промыслов и любители кружевоплетения», – рассказал министр культуры Вологодской области Владимир Осиповский.

В рамках фестиваля пройдут очные конкурсы «Первые шаги к мастерству» для детей и для взрослых участников, «Профессиональное мастерство». Кроме того, во время фестиваля состоится презентация Всероссийского творческого проекта «Мироздание», в рамках которого мастера со всей страны под руководством народного мастера России Марии Медковой создали уникальный арт-объект – кружевное полотенце «Времен связующая нить», воссоздающее декоративные традиции и орнаменты народов России.

Мероприятие соответствует целям и задачам национального проекта «Семья», инициированного Президентом РФ.

От туриста из Египта до фельдшера скорой медицинской помощи

Абдельфаттах Диаа Элсайед Элсайед работает фельдшером на подстанция № 8 БУЗ ВО «ВССМП» им. Н.Л. Турупанова.

Родом Диаа из солнечного Египта, из города Мит-Гамр (провинция Дакахлия). Впервые он приехал в Череповец 15 лет назад как обычный турист — хотел своими глазами увидеть красоту и культуру русского Севера. Ему понравился город, и он решил остаться тут навсегда. Именно в Череповце Диаа обрел свое счастье: встретил вторую половинку, создал крепкую семью и понял, чему хочет посвятить жизнь. Желание помогать людям привело его в медицину.

В 2025 году он окончил Череповецкий медицинский колледж и сразу же пришел работать на станцию скорой медицинской помощи. Вот уже целый год Диаа ежедневно спешит на вызовы и спасает жизни череповчан, став частью нашей большой команды.

Каждый день он на передовой: помогает, поддерживает и спасает здоровье жителей города, который стал для него вторым домом.

Добавим, с начала года привлекли в учреждения здравоохранения Вологодчины почти тысячу медицинских работников.

Молодой устюжанин сбил пенсионерку на пешеходном переходе

Дорожно-транспортное происшествие случилось накануне вечером в Великом Устюге. По предварительной информации, около 18:40 мужчина 1990 года рождения на «Форде Фьюжн» ехал по Советскому проспекту. У дома №155 он не заметил переходившую дорогу по нерегулируемой «зебре» 59-летнюю женщину. Мужчина применил экстренное торможение, однако столкновения избежать не удалось.

К счастью, пенсионерка осталась жива, но получила множественные травмы. С места аварии ее доставили в местную больницу. В настоящее время сотрудники Госавтоинспекции разбираются в обстоятельствах случившегося. По результатам проверки будет принято процессуальное решение, сообщает ГТРК «Вологда» со ссылкой на УМВД РФ по ВО.

Фото: УМВД РФ по ВО

В исследовании Алексея Москалева и его команды яблоки содержали 28 соединений-геропротекторов, вишня — 23, сельдерей — 21. Эти вещества связывают с защитой организма от процессов старения. Среди доступных продуктов с веществами-горметинами ученый также назвал клюкву, смородину, сливу, голубику, брокколи и лук. Они есть и в индейке и курице. В список продуктов с геропротекторами вошли также фасоль, петрушка, морковь, земляника и черника. Москалев объяснил возможную пользу гормезисом: при этом явлении небольшое воздействие стресса или вредного фактора активирует внутренние защитные механизмы организма. Эксперт также отметил важность разнообразного питания и рекомендовал ограничивать сладости и ультрапереработанные продукты, которые, по его словам, могут ускорять старение.]]> ВЕСТИ https://vo-news.ru/other/2026/11/13/27649.html https://vo-news.ru/other/2026/11/13/27649.html СМИ Fri, 13 Nov 2026 12:57:13 +0300

На Вологодчине продолжается снижение незаконных рубок леса

Ущерб лесному фонду региона снизился на 20% по сравнению с аналогичным периодом 2025 года. В области подвели итоги дистанционного мониторинга использования лесов — наблюдения с помощью аэрокосмической съемки.

Площадь мониторинга в этом году составила 11,3 млн га — 99% общей площади лесного фонда региона. Это на 8% больше, чем в 2025 году. С начала года в министерство поступила 241 карточка дешифрирования, в 21 случае подтвердились факты незаконной рубки, отметили в Министерстве лесного комплекса области.

По поручению губернатора Георгия Филимонова работа по противодействию незаконной заготовке древесины продолжается.

На Вологодчине продолжается снижение незаконных рубок леса

По сравнению с аналогичным периодом 2025 года ущерб, причиненный лесному фонду региона, снизился на 20%. Это свидетельствует об эффективности работы по противодействию незаконной заготовке древесины.

В Вологодской области подвели итоги дистанционного мониторинга использования лесов. Речь идет о систематическим наблюдением за их использованием для своевременного выявления нарушений лесного законодательства с помощью аэрокосмической съемки.

«Площадь дистанционного мониторинга в Вологодской области в этом году составила 11,3 млн га – 99% общей площади лесного фонда региона. Это на 8% больше, чем в 2025 году. С начала года в адрес министерства поступила 241 карточка дешифрирования мест использования лесов. В 21 случае подтвердились факты незаконной рубки лесных насаждений», – отметили в Министерстве лесного комплекса области.

Фото: Сергей Юров / ИА «Вологда Регион»

Сотрудниками патрульно-постовой службы полиции Санкт-Петербург-Финляндского линейного отдела МВД России на транспорте при помощи автоматизированной информационной системы «Сфера», направленной на обеспечение безопасности и правопорядка на объектах транспорта, на территории железнодорожного вокзала выявлен гражданин, находящийся в федеральном розыске.

Установлено, что 32-летний уроженец Вологодской области скрывался от правоохранительных органов с мая нынешнего года за совершение преступления, предусмотренного ч.2 ст. 228 УК РФ «Незаконное приобретение, хранение наркотических средств в крупном размере».

Санкция по данной статье предусматривает наказание в виде лишения свободы сроком от трех до десяти лет.

В настоящее время в отношении фигуранта избрана мера процессуального принуждения обязательство о явке.

#УТМВДпоСЗФО #транспортнаяполицмия #федеральныйрозыск #СПб #Финляндскийвокзал

Женская баскетбольная команда «Вологда-Чеваката» одержала победу над командой «Невинномысск» из Ставропольского края.

Завершили встречу со счётом 61:41.

«Чеваката» — важная часть спортивной истории Вологодчины. Гордимся достижениями клуба, поддерживаем команду и верим в её новые победы. Поздравляю девушек с отличным результатом!

Почти пять тысяч школьников Вологодской области получают кадетское образование

В этом учебном году кадетские программы осваивают 4880 ребят в 58 школах региона. Помимо общеобразовательных предметов, школьники проходят строевую и физическую подготовку, учатся оказывать первую помощь и действовать в чрезвычайных ситуациях.

В областных кадетских школах — «Корабелы Прионежья» имени Героя России Юрия Воробьёва и Вологодской кадетской школе-интернате имени Белозерского полка — учатся 428 ребят. Ещё в 56 школах работают кадетские классы, охватывающие 22 муниципалитета.

Знакомиться с будущими профессиями помогают сотрудники МВД, МЧС, Следственного комитета и другие наставники. В зависимости от школы ребятам доступны программы «Юный спасатель», «Юный пожарный», занятия по управлению беспилотниками и парашютная подготовка.

Профессиональные навыки кадеты получают и в проектах «Первая профессия» и «ПрофиТайм», которые координирует региональный ЦОПП. Обучение организуют на базе вузов, колледжей и техникумов, включая мастерские «Профессионалитета» нацпроекта «Молодёжь и дети», инициированного Президентом России.

#Во35 #Образование35 #Профессионалитет #наупроектмолодёжьидети #ЦОПП35

В 2026–2027 учебном году кадетские программы осваивают 4 880 ребят. Всего в регионе действует 231 кадетский класс в 58 школах.

Как отметила замгубернатора Екатерина Целикова, важную роль в подготовке школьников играет сотрудничество с МВД, МЧС, Следственным комитетом и другими ведомствами.

Кадеты проходят строевую и физическую подготовку, учатся оказывать первую помощь, действовать в чрезвычайных ситуациях и знакомятся с профессиями сотрудников правоохранительных органов.

Кроме того, школьники могут получить первые профессиональные навыки по направлениям «оператор беспилотных авиационных систем», «слесарь по ремонту автомобилей» и другим.

Кадетское образование помогает ребятам определиться с будущей профессией и подготовиться к военной или государственной службе.

https://max.ru/vologdaoblast

25 ноября в 18:00 состоится традиционная Прямая линия Губернатора Вологодской области Георгия Юрьевича Филимонова. Мероприятие пройдёт в прямом эфире.

В ходе трансляции Губернатор расскажет об итогах работы за год и поделится планами на будущее — в том числе о развитии нашего города.

Уже сейчас вы можете задать свой вопрос одним из удобных способов:

через Платформу обратной связи портала ГосУслуги;

по единому телефону «122».

Смотрите трансляцию:

на телеканале «Россия 24»;

в социальной сети «ВКонтакте»;

на платформе RUTUBE.

Задавайте свои вопросы, присылайте предложения. Они помогут определить приоритеты развития территорий.

Обеспечиваем безопасность на дорогах вместе!

1353 обращения о возможных правонарушениях поступило в чат-бот «ЗаБезопасность35» в этом году.

43 водителя, допустившие грубые нарушения ПДД, были привлечены к ответственности.

Благодаря совместной работе Правительства области, правоохранительных органов, нетерпимой позиции к правонарушителям самих вологжан аварийность на дорогах Вологодчины удалось снизить на 16 %, смертность – на 26 %, а число погибших по вине нетрезвых водителей – почти вдвое.

Присоединяйтесь к нам! Переходите по ссылке: https://max.ru/za_bezopasnost_vologda_bot.

Вовремя «удаленный» с дороги пьяный лихач – это спасенная жизнь, а может быть, и не одна.

#КачествожизниАСИ

В Великоустюгском музее-заповеднике открылась выставка одного предмета — отреставрированный этюд «Летняя ночь» (1867) кисти Александра Борисова, ученика Куинджи и первого живописца Арктики.

Картина создана под впечатлением от путешествия 1896 года на Новую Землю. В Великом Устюге её показывают в зале, задрапированном чёрной тканью, — так, как сам художник предпочитал представлять свои работы публике.

Посмотреть можно до 28 февраля 2027 года.

Возрастные ограничения 0+

Музей Великого Устюга показал «Летнюю ночь» в черном зале

В Музее истории и культуры Великоустюгского музея-заповедника начала работу выставка одного предмета. На ней впервые демонстрируется прошедший реставрацию этюд «Летняя ночь» (1867) художника Александра Борисова.

Александр Борисов (1866–1934) – ученик Архипа Куинджи, знаменитый художник-пейзажист, первый живописец Арктики. В 1896 году он впервые побывал на Новой Земле, прошел на карбасе от западного до восточного устья пролива Маточкин Шар. Александр Алексеевич, вернувшись из путешествия и стремясь воплотить живописными средствами целостный и мощный художественный образ Арктики, лихорадочно работал в мастерской. Художник был поглощен воспоминаниями об увиденном и пережитом на Новой Земле. Именно тогда и был создан этюд «Летняя ночь».

В Великом Устюге картина демонстрируется в задрапированном черной тканью зале – так, как предпочитал представлять свои картины публике сам Александр Алексеевич.

Выставка одного произведения можно будет посетить до 28 февраля 2027 года.

Возрастные ограничения 0+

На кулинарной карте мира существует множество блюд, но только некоторые из них способны затмить собой все остальные. Вяленая утиная грудка, фаршированная фуа-гра, занимает в этом ряду особое место. Этот деликатес, в который изящно вплетены традиции и утончённый вкус, способен удивить даже самых искушённых гурманов.

Необходимые ингредиенты

Для приготовления этого шедевра понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 утиная грудка (400-500 г)
• 100 г сырого утиного фуа-гра
• Маринад: 2 г мелкой соли, 1 г молотого перца, 7 г белого портвейна
• 500 г крупной соли

Пошаговый процесс приготовления

Приготовление этого изысканного блюда не требует особых кулинарных навыков, но требует внимательности на каждом этапе.

Подача и наслаждение

Когда приготовление завершено, вяленая утиная грудка с фуа-гра станет настоящим гастрономическим шедевром на любом столе. Это блюдо можно подать как самостоятельное, так и в сочетании с различными гарнирами или соусами, которые подчёркивают его насыщенный вкус!

Череповчане Михалкевич и Воробьев де-юре остались в «Магнитке», де-факто не приняты в СКА

Два уроженца Череповца – экс-игроки череповецкой хоккейной команды «Металлург»/«Северсталь» Евгений Михалкевич и Владимир Воробьев «потерялись» где-то между Магнитогорском и Санкт-Петербургом.

Наши земляки по окончания игровой карьеры вошли в тренерский штаб «сталеваров». После завершения сезона 2022-2023 вместе с главным тренером «желто-черных» Андреем Разиным Михалкевич, а также наш земляк Юрий Трубачев перешли в магнитогорский «Металлург». В 2024 году троица специалистов привела «Магнитку» к главному трофею КХЛ – Кубку Гагарина. В 2025 году в тренерский штаб уральской команды пополнил еще один череповчанин – Владимир Воробьев.

В октябре 2026 года Разин со скандалом ушел из «Металлурга» в петербургский СКА. За ним должны были последовать и коллеги, однако руководство «Магнитки» этому воспротивилось. Тогда Владимир Воробьев и Евгений Михалкевич, несмотря на наличие контракта с «Металлургом», в одностороннем порядке покинули Магнитогорск и переехали в Санкт-Петербург. При этом их фамилий больше нет в разделе «Тренеры» сайта магнитогорского клуба, но нет уроженцев Череповца и в заявке СКА с берегов Невы.

А вот Юрий Трубачев продолжает работать в «Металлурге».

Фото: ИА «Чемпионат»

Оперативные решения: кадровые перестановки в Правительстве, исполнение нацпроектов и поддержка бойцов СВО

С кадровых решений началось оперативное совещание при губернаторе. Рокировки значимые — например, глава Вологды Сергей Жестянников переходит на должность первого заместителя главы региона. Ещё одним первым заместителем губернатора становится Александр Долгих, который до сегодняшнего дня не имел приставки «первый» в названии своей должности. Подробнее о кадровых и других вопросах оперативного совещания в Доме правительства расскажут корреспонденты ГТРК «Вологда».

С Днём рождения, милый Лось !

Уверены, многие из вас отлично знают этот канал.

По ту сторону экрана сидит профи — человек, чья критика всегда читается шикарно и по делу.

Как выйдете из леса — заходите на чай. Ну, или на кофе, вроде вы его предпочитаете.

С наилучшими пожеланиями,

МИП и те самые «салаги» ;))

Психология ремиссии: как перестать ждать рецидива и справляться с тревожностью между обследованиями

Рассказала медицинский психолог Вологодской областной психиатрической больницы Наталия Рогозина.

Период ремиссии – важный этап в жизни человека, столкнувшегося с серьёзным заболеванием. Даже при хорошем самочувствии и положительных результатах обследований многие продолжают испытывать тревогу и страх возвращения болезни.

Почему возникает тревога в период ремиссии?

Во время ремиссии необходимость регулярного медицинского наблюдения сохраняется. После перенесённого заболевания человек нередко начинает внимательнее прислушиваться к своему организму. Любое изменение самочувствия может вызывать беспокойство, а приближение очередного обследования – усиливать страх.

Наиболее распространённые причины тревожности:

Страх повторного обострения заболевания и необходимости лечения;

Неопределённость относительно состояния здоровья в будущем;

Повышенное внимание к физическим ощущениям и симптомам;

Негативные воспоминания о перенесённом заболевании и лечении;

Ожидание результатов анализов и обследований.

Почему важно заботиться о психологическом состоянии?

Постоянное эмоциональное напряжение может нарушать сон, снижать работоспособность, ухудшать настроение и качество жизни.

При этом тревога сама по себе не означает, что заболевание вернулось. Важно научиться отличать реальные изменения в состоянии здоровья от тревожных предположений и не позволять страху управлять повседневной жизнью.

Как справляться с тревожностью между обследованиями?

Соблюдать график медицинского наблюдения. Проходить плановые обследования и выполнять рекомендации лечащего врача. Не назначать себе дополнительные исследования исключительно из-за страха.

Не искать постоянно симптомы в интернете. Чтение историй о рецидивах и самостоятельная постановка диагнозов могут усиливать тревожность. Возникающие вопросы лучше обсуждать с врачом.

Работать с тревожными мыслями. Стараться отделять факты от предположений. Не каждое неприятное ощущение свидетельствует об обострении заболевания.

Использовать методы расслабления. Спокойное дыхание, прогулки, умеренная физическая активность с учётом состояния здоровья и техники расслабления помогают снизить эмоциональное напряжение.

Сохранять привычный образ жизни. Общение с близкими, любимые занятия, полноценный сон и соблюдение режима дня помогают переключать внимание с постоянных переживаний.

Обращаться за поддержкой. Не стоит скрывать свои страхи. Разговор с близкими или консультация психолога могут помочь справиться с тревожностью.

Когда стоит обратиться к специалисту?

Тревога мешает спать, работать и заниматься повседневными делами.

Мысли о возвращении болезни возникают практически постоянно.

Появляются приступы сильного страха или паники.

Из-за страха человек начинает избегать плановых обследований.

Эмоциональное напряжение сохраняется длительное время и снижает качество жизни.

При появлении новых или усиливающихся симптомов заболевания необходимо обратиться к лечащему врачу.

Более 90 спортивных объектов обновили на Вологодчине за три года

В 2026 году работы ведутся еще на 28 объектах. Об этом сообщил губернатор Георгий Филимонов.

В регионе строят и ремонтируют стадионы, бассейны, спортивные комплексы и площадки.

Сегодня 69% вологжан регулярно занимаются спортом. По этому показателю область занимает 6-е место в России и 1-е в СЗФО. Цель на 2026 год — достичь 70%.

https://max.ru/vologdaoblast

Традиционная Прямая линия с Губернатором области Георгием Филимоновым пройдёт 25 ноября, в среду, в 18:00 в прямом эфире.

Глава региона расскажет о работе за год и о планах на будущее, а также ответит на вопросы вологжан.

Задать свой вопрос можно уже сейчас двумя способами:

- Через Платформу обратной связи;

- По единому телефону «122».

Трансляцию покажут на телеканале «Россия 24», а также на официальных ресурсах Правительства региона:

- в социальной сети «ВКонтакте»;

- на платформе RUTUBE.

Более 90 спортивных объектов построили, отремонтировали и привели в порядок в Вологодской области за три года. В этом году ведём работы ещё на 28 площадках.

Сфера спорта является одной из приоритетных в регионе. Строим и реконструируем 19 стадионов. Среди введённых в эксплуатацию: «Спартак» в Великом Устюге, объекты в Бабаево, Харовске, Вытегре и других муниципалитетах. Ещё 3 стадиона сейчас находятся в работе.

Строительство, ремонт и приведение в порядок объектов на территории дают результат. По итогам 2025 года 69% вологжан регулярно занимаются физкультурой и спортом. По этому показателю Вологодская область занимает 6 место в России и 1 в СЗФО. Наша цель — уже по итогам текущего года выйти на 70%, досрочно выполнив показатель, установленный Президентом Российской Федерации Владимиром Владимировичем Путиным.

Среди крупных проектов:

— открыли первый крытый футбольный манеж в Вологде с участием президента Российского футбольного союза А.В.Дюкова;

— строим 25-метровый бассейн в Вологде при федеральной финансовой поддержке;

— открыли стадион «Политехник» после масштабного обновления;

— дали старт работе нового бегового центра ВФЛА на стадионе «Буревестник» в Вологде;

— строим залы для единоборств в Кириллове и Тотьме;

— капитально ремонтируем и открываем ФОКи и ФОКОТы, «умные площадки», лыжероллерные трассы на территории всего региона.

Готовим проекты для строительства крупных спортобъектов. В Вологде разрабатываем проектно-сметную документацию для возведения Дворца водных видов спорта и легкоатлетического манежа, в Череповце — для Дворца боевых искусств и Ледового дворца.

Делаем спорт доступным. Появились футбольная школа «ЦСКА-Витязь», отделение бокса и кикбоксинга в областной спортивной школе, секция по дзюдо. В 2024 году в Кириллове открыли Центр технических видов спорта «Сивер», в котором дети до 18 лет могут тренироваться бесплатно, осваивая мотоспорт, картинг, сноубайк и другие направления. В этом году воспитанники центра уже завоевали более 200 медалей.

В рамках проекта «Массовый спорт» в 2024 году все муниципалитеты получили меры поддержки — закупили 48 единиц спецтехники, более 3 тыс. единиц спортивного инвентаря и 10 автобусов для перевозки спортсменов. В прошлом году для территорий приобрели 11 единиц спецтехники, более 4 тыс. единиц спортивного инвентаря и 7 автобусов для перевозки спортсменов.

Регулярно проводим масштабные спортивные мероприятия при участии известных спортсменов — международные спортивные фестивали, чемпионаты. Среди крупных:

— Международный Фестиваль боевых искусств в Череповце с участием Шаолиньских монахов;

— Кубок губернатора Вологодской области по художественной гимнастике;

— Кубок губернатора Вологодской области по боксу;

— Международный турнир по ушу между национальными сборными России и Китая в Вологде;

— Кубок губернатора Вологодской области по аквабайку;

— Кубок губернатора Вологодской области по спортивной гимнастике;

— VI летняя Спартакиада молодёжи России по ушу;

— Кубок губернатора Вологодской области по самбо;

— фестивали уличных видов спорта «Дыхание улиц» в Вологде и Череповце.

С текущего года единовременные выплаты нашим тренерам и спортсменам за заслуги и достижения выплачиваются по всем видам спорта. Кроме того, ввели ежемесячные выплаты в размере 10 тыс. руб. для 20 лучших молодых спортсменов региона. С 2026 года в регионе действует федеральная программа «Земский тренер».

Продолжаем создавать современные и доступные условия для занятий спортом в каждом округе области.

Москва и Вологодчина запустили совместный турмаршрут для китайских туристов

В Шэньчжэне презентовали проект «Из столицы в край северных легенд» — часть концепции «Москва+», которая объединяет столицу и регионы в одном путешествии.

Добраться из Москвы в Вологодскую область — 6,5 часа на поезде или 1,5 часа на самолёте.

Что увидит турист:

— фрески Дионисия и Кирилло-Белозерский монастырь

— вотчину Деда Мороза в Великом Устюге

— секреты вологодского кружева и великоустюгской черни

— местную кухню: вологодское масло и мороженое, северные ягоды и грибы, белозерского судака

Для китайских гостей запустили китайскую версию турпортала «Путешествуй по Вологодчине». А ещё граждане Китая могут приезжать в Россию без визы до 31 декабря 2027 года — так что турпоток наверняка вырастет.

Проект поддерживает нацпроект «Туризм и гостеприимство», запущенный по инициативе Президента РФ.

Прокуратура Междуреченского района по обращению местного жителя провела проверку соблюдения требований законодательства о предоставлении муниципальных услуг о предварительном согласовании предоставления земельного участка.

Администрация округа дважды необоснованно отказала в принятии документов у заявителя. Поданные местным жителем заявления возвращены без рассмотрения.

Прокуратура внесла в адрес главы администрации округа представление, по результатам рассмотрения которого нарушения устранены, житель получил решение о предварительном согласовании предоставления земельного участка.

Кроме того, по постановлениям прокуратуры глава округа привлечен к административной ответственности по ч. 1 ст. 1.12 Закона Вологодской области «Об административных правонарушениях в Вологодской области».

Постановления суда в настоящее время в законную силу не вступили.

#ПрокуратураМеждуречье

На Вологодчину надвигается атмосферный фронт, который принесёт сильные осадки.

По прогнозу синоптиков, сегодня с 14:00 ожидается ухудшение погоды. Пройдут интенсивные дожди и снегопады, местами возможно налипание мокрого снега на провода и ветви деревьев.

Непогода будет распространяться с запада на восток. В ночь на 14 ноября она затронет западные и центральные округа области, днём — восточные территории. Предупреждение действует до 18:00 завтрашнего дня.

Главам муниципалитетов и профильным ведомствам поручаю обеспечить готовность коммунальных, дорожных и аварийных служб. Необходимо оперативно устранять возможные последствия непогоды, контролировать состояние линий электропередачи и улично-дорожной сети.

Прошу вологжан учитывать погодные условия при планировании поездок, соблюдать осторожность на улицах и за рулём.

Начальник ЦВСНП УМВД России по Вологодской области приняла участие в заседании круглого стола, посвящённого актуальным вопросам состояния подростковой преступности

Круглый стол прошёл на базе специального учебно-воспитательного учреждения закрытого типа в посёлке Шексна. В мероприятии приняли участие представители субъектов системы профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних, а также городских и районных судов Вологодской области.

Участники круглого стола обсуждали состояние подростковой преступности, профилактику правонарушений несовершеннолетних, судебную практику при рассмотрении административных исковых заявлений территориальных органов внутренних дел о помещении подростков в Центр временного содержания для несовершеннолетних правонарушителей и специальное учебно-воспитательное учреждение.

Начальник ЦВСНП Светлана Беляева ознакомила присутствующих с деятельностью своего подразделения и отметила, что наиболее раннее выявление и своевременное принятие необходимых профилактических мер к подросткам, совершающим противоправные деяния впервые, позволяет не допустить формирования у них стойкой направленности на совершение каких-либо преступлений в дальнейшем.

Подписывайтесь max.ru/mvd3

Развод — это всегда тяжёлое испытание, несмотря на слова бывшего партнёра. Боль от расставания глубока, и иногда миру кажется, что всё валится из рук. Однако важно помнить: жизнь продолжается. Каждой женщине необходимо найти в себе силы для реабилитации после такого события, как развод.

Шаги к восстановлению

Принятие ситуации

Только один шаг отделяет от новой жизни — это принятие того, что отношения завершены. Подруги могут уверять, что бывший вернется, но, как правило, мужчины принимают решение о расставании после длительных размышлений. Поэтому важно понять: если он ушёл, то, скорее всего, это навсегда. Ожидание его возвращения может обернуться жёстким разочарованием. Вместо этого надо обратиться к новым возможностям — новым знакомствам и увлечениям.

Отпустить ситуацию

Наступает момент, когда необходимо отпустить ситуацию. Если мужчина принял решение, бороться за его возвращение нет смысла. Попытки вернуть любовь через манипуляции или истерики не приведут к успеху. Вместо этого важно сохранить самоуважение. Ваша цель должна заключаться не в том, чтобы навязываться, а в том, чтобы двигаться дальше, не теряя собственного достоинства.

Научиться самостоятельности и открыться

Развод — это возможность стать независимой. Изучите навыки, которые ранее выполнял ваш партнёр, например, вызов сантехника, но не забывайте, что обращение за помощью — это нормально. Принятие ответственности за свою жизнь даст толчок к финансовой и эмоциональной самостоятельности.

Важно не прятаться от мира, а открыться новым впечатлениям и возможностям. Будьте честны с друзьями: делитесь своими чувствами, но также позволяйте себе развлекаться и наслаждаться жизнью. Присоединяйтесь к новым сообществам, отправляйтесь на экскурсии или просто проводите время с близкими.

Пришло время жить счастливо! Запишитесь на курсы, займитесь спортом или попробуйте что-то новое. Когда ваш бывший увидит, как вы расцвели, он может задуматься о своих поступках. А вы сможете оценить, действительно ли он вам нужен в жизни.

Нет ничего важнее, чем позаботиться о себе и пойти дальше. Успехов на новом пути!

Вологодская область получит 154,6 млн рублей на спортивную инфраструктуру

Вологодская область - в числе пяти регионов страны, которые получат дополнительное федеральное финансирование на создание и модернизацию объектов спортивной инфраструктуры. Общая сумма из федерального бюджета направят более 380 млн рублей. Вологодская область получит 154,6 млн рублей.

На Вологодчине средства направят на строительство лыжероллерной трассы протяженностью 2,1 км в Вологде. Она станет площадкой для круглогодичной подготовки сборных команд по лыжным гонкам и биатлону, а также будет доступна всем любителям спорта.

Губернатор Георгий Филимонов: «Последовательно развиваем спортивную инфраструктуру по всей области: строим и реконструируем стадионы, возводим ФОКи, создаём условия для тренировок и соревнований. За три года построили и обновили более 90 спортивных объектов. В этом году ведём работы ещё на 28 площадках».

Помимо Вологодской области, средства выделены Республике Калмыкия, Архангельской, Орловской и Ярославской областям.

Помочь вовремя: в Шексне обсудили поддержку подростков и семей в трудной ситуации

11 ноября в специальном учебно-воспитательном учреждении закрытого типа в Шексне прошёл круглый стол. В нём участвовали представители Министерства образования области, судов, прокуратуры, полиции и муниципалитетов.

Главная цель совместной работы — вовремя заметить ребёнка или семью в сложной жизненной ситуации, объединить возможности разных служб и организовать индивидуальную помощь, чтобы предотвратить подростковую преступность и социальное сиротство.

На встрече разобрали порядок помещения и пребывания подростков в Центре временного содержания несовершеннолетних правонарушителей, практические сложности и возможные пути их решения.

Сегодня в СУВУ воспитываются 22 подростка. Специалисты помогают ребятам адаптироваться в обществе, а после выпуска поддерживают в учёбе и трудоустройстве. За последние пять лет ни один выпускник повторно не попал в СУВУ.

Напомним, с июня 2026 года на базе учреждения работает ресурсный центр «Профилактика35». Он координирует профилактическую работу в регионе, делится успешными практиками и помогает специалистам в их работе.

#Во35 #Образование35

С 16 по 22 февраля 2026 года пройдет Масленичная неделя. Чтобы не проводить ее у плиты и не искать продукты в последний момент, блины можно испечь и заморозить заранее, а часть начинок и продуктов купить заблаговременно. **Что купить** Для блинов понадобятся ингредиенты по выбранному рецепту: молоко, кефир, сыворотка или ряженка, яйца, мука, растительное масло, а при желании — сливочное масло для смазывания. На два-три приготовления теста ориентировочно потребуется 1 кг муки. Для опарных блинов нужна свежая палочка дрожжей. Для сытных начинок подойдут фарш с луком, сыр, ветчина, красная рыба, икра, скумбрия и творог. К сладким блинам можно подать сгущенное молоко, джем, шоколадную пасту, сметану, ягоды и фрукты или взбитые сливки. Для салатов и закусок пригодятся майонез, горошек, кукуруза, крабовые палочки, морская капуста и сельдь для форшмака. Икру можно купить заранее: при целой упаковке и соблюдении условий хранения она, согласно исходному материалу, простоит в холодильнике десять дней. Соленую и копченую рыбу рекомендуется держать в холоде, лучше — в отдельных вакуумных пакетах. Если вакууматора нет, поможет пищевая пленка. **Как заморозить блины** Полностью остудите блины и разделите на порции, которые удобно размораживать за один раз. Блины без начинки лучше делать средней толщины: слишком тонкие легко порвать после размораживания, а толстые могут прогреться неравномерно. Упакуйте стопки без доступа воздуха — вакууматором или несколькими слоями пленки. Чтобы изделия не слиплись, проложите их пергаментом. Храните отдельно от мяса и рыбы, иначе блины могут впитать посторонние запахи. Разогреть их можно в микроволновке или на сковороде. Для заморозки с начинкой выбирайте не слишком сочный вариант, чтобы при размораживании блин не потек. Сначала разложите изделия на доске так, чтобы они не соприкасались, заморозьте, а затем переложите в контейнер или пакет. **Что еще заготовить** Порции заранее засоленной рыбы можно обсушить бумажными полотенцами, плотно завернуть в пленку и убрать в морозилку. Так получится размораживать только нужное количество. Рыбу следует медленно оттаивать в холодильнике, поэтому достаньте ее заранее. Бульон можно приготовить и заморозить: на Масленице его останется разогреть и подать к блинам или использовать для соуса. Копченую рыбу в описанных условиях можно хранить в холодильнике в вакуумной упаковке, отдельно для каждого вида; без вакууматора подойдет пленка. Рыбу также можно нарезать заранее. Тип материала: статья (false).]]> Аргументы и факты – aif.ru https://vo-news.ru/incident/2026/11/13/27623.html https://vo-news.ru/incident/2026/11/13/27623.html Официально Fri, 13 Nov 2026 11:10:45 +0300 При прохождении атмосферного фронта, ожидаются интенсивные, местами сильные осадки в виде дождя, мокрого снега и снега. В отдельных округах отложение мокрого снега на проводах и ветвях деревьев. На территории Вологодской области, начиная с западных округов со смещением на восток (в ночь на 14.11 западные и центральные округа, днем 14.11 восточные округа) с 14:00 час. 13 ноября и до 18:00 час 14 ноября 2026 года.

Вологодская область — в числе пяти регионов страны, которые получат дополнительное федеральное финансирование на создание и модернизацию объектов спортивной инфраструктуры

Средства в размере 154,6 млн руб. направим на строительство лыжероллерной трассы протяжённостью 2,1 км в Вологде. Она станет площадкой для круглогодичной подготовки сборных команд по лыжным гонкам и биатлону, а также будет доступна всем любителям спорта.

Последовательно развиваем спортивную инфраструктуру по всей области: строим и реконструируем стадионы, возводим ФОКи, создаём условия для тренировок и соревнований. За три года построили и обновили более 90 спортивных объектов. В этом году ведём работы ещё на 28 площадках.

Соревнования в Череповце соберут лучших фехтовальщиков России

С 14 по 15 ноября в Центре боевых искусств пройдут ежегодные спортивные Всероссийские соревнования по фехтованию «Сабли Русского Севера» (0+), приуроченные к 30-летию фехтования в Вологодской области.

Торжественное открытие соревнований состоится 14 ноября в 10 часов. Спортсмены будут соревноваться в дисциплинах «сабля» (в личном первенстве) и «сабля – командные соревнования». К участию допускаются юноши и девушки 13-15 лет.

Программа соревнований:

14 ноября (суббота) – личные соревнования. После церемонии открытия, в 10 часов на дорожки выйдут юноши 13-15 лет, в 12 часов – девушки 13-15 лет. Награждение победителей и призеров состоится сразу по окончании зачетов.

15 ноября (воскресенье) – командные соревнования. В 10 часов стартуют юноши, в 11 часов – девушки. Затем также состоится церемония награждения.

Вход для зрителей свободный.

Фото: пресс-служба Правительства области

Пятница, 13-е: 13 причин купить билеты в [club77605520|областную филармонию!]

Пятница, 13-е — идеальный повод отбросить суеверия и поймать удачу за хвост. Теперь ваш главный талисман на этот месяц — музыка!

Вологодская филармония запускает акцию «Купи 3 билета — получи ещё 1 в подарок». Выбирайте концерты, собирайте компанию и получайте приятный бонус!

В акции участвуют концерты:

Государственный академический хор им. А. В. Свешникова.

«Вечер фортепианной музыки» — Лев и Денис Чефановы.

«Айболит» — вокальный ансамбль «Гран-При».

Камерный оркестр и Елена Тихонова (сопрано, Санкт-Петербург).

«Джаз и не только» — Ксения Мусланова и джазовое трио Эльмара Сафаралиева.

«Выходи, народ, на весельице!» — ансамбль песни и танца «Русский Север».

Русский оркестр саксофонов (Санкт-Петербург).

«Пушкин в джазе: „Метель“». Фортепианный дуэт Ирины и Александра Масловых.

«Аладдин и волшебная лампа» — вокальный ансамбль «Гран-При».

Концерт к 120-летию Д. Шостаковича. Коллективы Вологодской филармонии.

«Виртуозы разных эпох. В. А. Моцарт, А. Цфасман: короли концертных залов» — «Вивальди-оркестр».

Итого: 11 концертов и 2 повода:

собрать семью или друзей на общий культурный вечер;

устроить себе перезагрузку с помощью свежих музыкальных открытий.

Как получить подарок?

Выберите 3 билета на один концерт или на разные программы и введите промокод при оформлении заказа — 4-й билет добавится бесплатно.

Акция действует с 13 ноября по 13 декабря.

Промокод: 13

Купить билеты: volfilarmonia.ru/

Акция соответствует целям и задачам национального проекта «Семья», инициированного Президентом РФ.

Вологодская городская Дума приняла отставку Сергея Жестянникова

Накануне состоялась внеочередная сессия Городской Думы. Парламентарии рассмотрели вопрос о досрочном прекращении полномочий главы Вологды.

Депутаты удовлетворили заявление об отставке по собственному желанию в связи с назначением Сергея Жестянникова первым заместителем губернатора региона и освободили его от должности руководителя города. Временно исполняющим обязанности главы станет Руслан Ваниев. На эту должность его рекомендовал губернатор Георгий Филимонов. Ранее об этом писали ВЕСТИ35.РФ.

На одной из ближайших сессий Городской Думы объявят конкурс на должность главы и сформируют специальную комиссию, которая рассмотрит заявки участников. Комиссия предложит депутатам не менее двух кандидатур. Окончательное решение примут народные избранники, – сообщает ГТРК «Вологда» со ссылкой на городскую Думу.

Фото: Вологодская городская Дума

Вологодская городская поликлиника 3 приглашает на профилактическую акцию взрослых и детей, которая состоится 21 ноября в поликлинике на ул., Московская 2а.

Не откладывайте свое здоровье на потом!

Приходите, даже если ничего не беспокоит. Многие заболевания на начальной стадии протекают бессимптомно.

Лучшая тактика - это профилактика!

Call-центр поликлиники 23-99-97 (на буднях ждем ваших звонков до 20.00).

Зачем вологодский губернатор перетасовал правительство после выборов

Кадровые перестановки в Вологодской области похожи на попытку губернатора Георгия Филимонова перегруппировать команду после слабых результатов «Единой России» на выборах, считает политолог Константин Калачев.

В сентябре партия получила в регионе 31,1% голосов на выборах в Госдуму – это худший результат по стране – и 32,14% на выборах в заксобрание.

Первым замгубернатора стал Александр Долгих. Помимо информационной политики он будет курировать внутреннюю. Это может говорить о стремлении губернатора теснее связать политическую работу с информационной повесткой, считает президент Центра региональной политики Илья Гращенков.

Еще одним первым замгубернатора назначен мэр Вологды Сергей Жестянников, который возглавлял город меньше года. По оценке Гращенкова, перемещение одних и тех же управленцев между правительством, муниципалитетами и заксобранием помогает губернатору сохранять контроль над ключевыми органами власти, но частая смена должностей мешает чиновникам выстроить работу на своих направлениях.

Прочесть эксклюзивный материал целиком по подписке

В инфекционном отделении областной больницы № 2 в Череповце начался ремонт

В отделении на ул. Данилова в Череповце ведутся работы после жалоб пациентов на состояние палат. В порядок приведут 21 бокс: четыре уже отремонтированы и приняли пациентов, еще в четырех работы продолжаются. Ремонт идет поэтапно, по мере выписки больных, завершить планируют за 2–3 месяца. Об этом сообщил глава города Андрей Накрошаев.

Последний раз отделение ремонтировали более 20 лет назад - корпус построен в 1953 году. Подготовлена проектно-сметная документация, направлена заявка на капремонт стоимостью около 400 млн рублей. Также глава города осмотрел другие отделения больницы, где уже установлено современное оборудование для лучевой терапии и операций на сердце и сосудах.

Сегодня свой профессиональный праздник отмечают специалисты радиационной, химической и биологической защиты

День войск радиационной, химической и биологической защиты (РХБЗ) в России отмечают с 2006 года. Он приурочен к дате создания первых подразделений химической защиты в 1918 году.

Со дня образования МЧС России обеспечивает организацию радиационной, химической и биологической защиты населения и территорий. В частности, ведомство выполняет задачи по ведению радиационной и химической разведки, дозиметрическому контролю, проведению работ по санитарной обработке населения, обеззараживанию зданий и сооружений, спецобработке техники, имущества и территорий.

На территории нашего региона мероприятия по дезинфекции проводят, например, сотрудники специализированной пожарно-спасательной части Главного управления МЧС России по Вологодской области.

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

На Торговой площади Вологды начался новый этап благоустройства: подрядчик приступил к заливке основания под плитку

Уже завершены археологические исследования, земляные работы и прокладка новых инженерных сетей. К середине декабря для пешеходов откроют участок улицы Сергея Орлова — от «Белладжио» до Кремлёвской площади. Полностью завершить благоустройство территории планируют весной 2027 года.

Первый поезд Деда Мороза встретили на Урале в 2026 году

Праздничный состав приезжал в ямальские Лабытнанги из Великого Устюга. По маршруту поезд сделает еще 15 остановок в разных населенных пунктах Урала. Ближайшая — 20 ноября в Перми.

Желающих загадать желание Деду Морозу оказалось так много, что все билеты на аудиенции раскупили за месяц вперед. Увидеть волшебника бесплатно можно будет во время праздничной программы на вокзале.

: Дороги и транспорт Ямала | ВК

МАКС для всего, для новостей — URA.RU

Деревня Мандроги в Ленобласти за 30 лет приняли более 2 млн гостей, в том числе свыше миллиона иностранных посетителей, сообщили ТАСС в пресс-службе комплекса. Наибольший интерес к русской культуре и быту проявляют туристы из Европы.

Деревня работает круглый год. Ее основу составляют восемь подлинных изб XIX века, перевезённых из заброшенных сел Вологодской области на берег Свири. В них мастера проводят более 20 видов мастер-классов, от росписи матрёшек до ковки подков.

Подпишись на ТАСС / Северо-Запад

Министерству культуры области переданы полномочия в сфере туризма и народных промыслов

В соответствии с Постановлением Губернатора Вологодской области № 267 от 29.10.2026 с 13 ноября 2026 года Министерству культуры Вологодской области от Министерства экономического развития, промышленности и торговли Вологодской области переданы полномочия (функции) в сфере туризма и народных промыслов.

Министерство культуры Вологодской области переименовано в Министерство культуры и туризма Вологодской области.

В преддверии Международного дня инвалидов заместитель прокурора Вологодской области Виталий Пацан 18 ноября 2026 года проведет личный прием законных представителей (родителей) детей-инвалидов по вопросам защиты их прав.

Прием будет проводиться с 11:00 до 13:00 в здании прокуратуры Вологодского района, по адресу: г. Вологда, ул. Зосимовская, д. 60.

По вопросам записи на прием необходимо обращаться по телефону: 8 (8-172) 72-60-14 (прокуратура Вологодского района).

По результатам приема при поступлении сведений о нарушениях закона будут организованы соответствующие проверочные мероприятия и при наличии оснований приняты исчерпывающие меры прокурорского реагирования.

В ходе приема необходимо предъявить документ, удостоверяющий личность.

Современная жизнь полна стрессов, и каждый из нас сталкивается с ними постоянно. Однако есть методы, которые помогут справиться с этой проблемой без особых усилий. В этой статье представлены девять простых и эффективных способов, которые помогут вернуть спокойствие даже в самых сложных ситуациях. Устраните стресс и научитесь управлять своими эмоциями!

Базовые способы борьбы со стрессом

• Смех — лучшее лекарство!

  Нельзя не согласиться с тем, что искренний смех обладает невероятной силой. Он расслабляет, помогает избавиться от напряжения и вызывает выброс эндорфинов, которые отвечают за хорошее настроение. Не упускайте возможность смеяться, чем чаще, тем лучше!

• Идентификация источника стресса

  Потратьте несколько минут, чтобы определить, что именно вызывает у вас напряжение. Запишите на бумаге раздражители — это могут быть люди, ситуации или вещи. Затем подумайте, как можно устранить или минимизировать влияние этих факторов на вашу жизнь.

• Принятие ответственности

  Важный аспект — осознание того, что ваше восприятие стресса зависит от вашей реакцию на него. Если вы не можете избежать определенных стрессовых факторов, постарайтесь поменять подход и сосредоточьтесь на том, как на них реагировать.

• Медитация для душевного равновесия

  Регулярная практика медитации и техник расслабления поможет существенно снизить уровень стресса в вашей жизни. Научные исследования подтверждают, что занятия медитацией значительно уменьшают уровень кортизола в организме, что имеет множество других положительных последствий.

Дополнительные советы для расслабления

• Организация пространства

  Беспорядок может стать источником стресса. Поддерживайте порядок на рабочем месте и дома — это поможет вам сконцентрироваться и избежать лишних волнений.

• Физическая активность — ключ к здоровью

  Регулярные упражнения способствуют выработке эндорфинов — природных «гормонов счастья». Таким образом, физическая активность не только улучшает общее самочувствие, но и помогает предотвратить воздействие стресса на организм.

• Сон — залог успешного преодоления стресса

  Не забывайте о важности качественного сна. Если вы чувствуете усталость, даже короткий15-минутный отдых способен помочь компенсировать стресс.

С применением этих методов стресс станет менее ощутимым, а ваше эмоциональное состояние — более стабильным. Откройте для себя секреты спокойствия и забудьте о негативных эмоциях!

Об этом на своих ресурсах сообщил губернатор Георгий Филимонов. Издание подготовили Российская государственная библиотека и Министерство культуры России. В нем собран опыт регионов по сохранению памяти об исторических событиях и передаче культурного наследия новым поколениям.

Вологодчину представили форум «Ошта. Наша оборона», образовательный проект «Герои Вологодчины» и Всероссийский фольклорный фестиваль «Деревня — душа России».

Проекты рассказывают о героических страницах истории региона, знакомят молодежь с судьбами земляков и помогают сохранять народные традиции.

https://max.ru/vologdaoblast

Официальный комментарий старшего помощника руководителя управления Татьяны Пестовской

о возбуждении уголовных дел по фактам незаконной деятельности организаций, признанных нежелательными на территории Российской Федерации.

Подписывайтесь на нас в MAX

В Вологодской области возбуждены уголовные дела по фактам незаконной деятельности организаций, признанных нежелательными на территории Российской Федерации

Следственными органами СК России по Вологодской области на основании материалов ФСБ возбуждены уголовные дела по признакам преступлений, предусмотренных частями 2 и 3 статьи 284.1 Уголовного кодекса Российской Федерации.

По версии следствия, в период с 2022 по 2026 год группа лиц на территории города Череповца незаконно осуществляла деятельность благотворительного фонда и религиозной организации, деятельность которых признана нежелательной на территории Российской Федерации. Кроме того, указанные лица оказывали организациям незаконную финансовую поддержку.

В настоящее время следователи отдела по городу Череповцу СУ СК России по Вологодской области совместно с сотрудниками оперативных подразделений региональных управлений ФСБ и МВД России проводят необходимые следственные действия и оперативно-розыскные мероприятия, направленные на установление всех обстоятельств преступной деятельности участников организованной группы и их возможных соучастников.

Подписывайтесь на нас в MAX - тут новости появляются быстрее

Сбил и наехал: в Великом Устюге пешеход попала под колеса «Форда»

ДТП произошло 12 ноября в 18:40 у дома № 155 на Советском проспекте в Великом Устюге.

По предварительной информации, 36-летний водитель автомобиля «Форд Фьюжн» сбил и наехал на 59-летнюю женщину, которая переходила дорогу по нерегулируемому пешеходному переходу.

Устюжанка получила травмы различной степени тяжести. Бригада скорой помощи доставила пострадавшую в Великоустюгскую Центральную районную больницу. Врачи госпитализировали пациентку в травматологическое отделение.

Фото: пресс-служба УМВД России по Вологодской области

Более 1200 школьников Вологодчины приняли участие в дне открытых дверей «Безграничные возможности»

Областное мероприятие для учеников 6–12 классов с инвалидностью и ОВЗ прошло дистанционно и объединило 83 образовательные организации из 18 муниципальных и городских округов.

Школьники познакомились с профессиями региона, проверили знания в игре «Проф-азбука» и побывали на онлайн-экскурсиях в колледжах и техникуме.

Для родителей организовали отдельные встречи о выборе профессии с учётом здоровья ребёнка, правах и льготах при поступлении. К ним присоединились более 400 человек.

Организатором выступил Региональный центр поддержки инклюзивного профессионального образования Череповецкого лесомеханического техникума имени В. П. Чкалова.

#Во35 #Образование35

Регионы получат дополнительное финансирование на развитие спортивной инфраструктуры

Из федерального бюджета направят более 380 млн рублей в Республику Калмыкию, Архангельскую, Вологодскую, Орловскую и Ярославскую области. Средства предназначены для создания и модернизации объектов спортивной инфраструктуры.

В Вологде планируется построить лыжную и роллерную трассу протяжённостью 2,1 км для круглогодичных тренировок сборных команд по лыжным гонкам и биатлону, а также для занятий массовым спортом.

В Северодвинске продолжится строительство спортивного комплекса с бассейном на стадионе «Север» – оно идёт опережающими темпами.

Продолжится создание физкультурно-оздоровительных комплексов в городе Данилове Ярославской области, посёлке городского типа Кромы Орловской области и в калмыцком городе Лагань.

Проекты Вологодской области вошли в число лучших практик страны по сохранению исторической памяти.

Российская государственная библиотека и Министерство культуры России представили одноимённый сборник, в котором собран опыт территорий по увековечиванию исторических событий и передаче культурного наследия.

В издании представлен опыт регионов:

памятные акции;

патриотические фестивали;

тематические экскурсии;

выставки;

уроки мужества;

краеведческие экспедиции.

Вологодскую область в сборнике представляют три проекта:

Форум «Ошта. Наша оборона», посвящённый событиям Оштинской обороны 1941–1944 годов и подвигу защитников рубежа. Одним из ключевых событий стала презентация уникальной книги «Ошта. Разминирование. Книга Памяти» с архивными документами и воспоминаниями ветеранов.

Проект «Герои Вологодчины» —образовательная программа для школьников и студентов. В неё входит создание, просмотр и обсуждение короткометражных документальных фильмов о вологжанах — героях СВО.

Всероссийский фольклорный фестиваль «Деревня – душа России», который ежегодно проходит в разных округах области. Он знакомит детей и молодёжь с народными традициями и помогает сохранять их.

Проекты, включённые в сборник, сохраняют историческую память, объединяют поколения и помогают передавать будущим поколениям правду о прошлом и культурное наследие нашей великой страны.

Укрепление здоровья на рабочем месте

Здоровье сотрудников зависит не только от условий труда и заботы о физической безопасности. Не менее важны психологическое благополучие, умение справляться с напряжением и возможность вовремя восстановить силы.

Если в организации есть медицинский психолог, его практические разработки могут быть полезны не только пациентам, но и сотрудникам.

Так в Вологодском областном госпитале для ветеранов войн медицинским психологом Екатериной Сергеевной Рыжовой разработан, оформлен, и размножен целый набор памяток, буклетов, флайеров с полезными рекомендациями, а также регулярно проводятся практические занятия по Прогрессивной мышечной релаксации.

ПМР - простой способ снять напряжение и переключиться после насыщенного дня.

Метод основан на чередовании: вы ненадолго напрягаете отдельную группу мышц, а затем полностью её расслабляете, замечая разницу в ощущениях.

Попробуйте короткую практику от Екатерины Сергеевны:

1Устройтесь удобно и сделайте спокойный глубокий вдох.

2Напрягите мышцы кистей на 5 секунд, задержав дыхание - без боли и чрезмерного усилия.

3Медленно выдыхая, расслабьте руки и понаблюдайте за ощущениями 10–15 секунд.

4Повторите с плечами, лицом, животом и ногами.

Двигайтесь постепенно и не торопитесь. Если какое-то движение вызывает боль или дискомфорт, убавьте нагрузку до минимальной. При травмах и состояниях, на которые напряжение может повлиять, лучше заранее посоветоваться со специалистом.

Даже несколько минут такой практики могут помочь лучше почувствовать своё тело и дать себе небольшую паузу.

Сохраните пост, чтобы попробовать в удобное время.

Короткие занятия с дыхательными и телесными упражнениями, техниками расслабления и переключения внимания помогают справляться с напряжением и вовремя замечать усталость. Это как физкультура и гигиена: регулярная профилактика поддерживает здоровье заранее, а не только тогда, когда проблема уже возникла.

Регулярные практические занятия не устраняют все причины рабочего стресса и не заменяют необходимых изменений в организации труда. Но они могут стать частью системной заботы о коллективе - такой же естественной, как перерывы, эргономичное рабочее место и правила безопасности.

Выставка бездомных животных «Возьми меня в свою жизнь» пройдёт 14 ноября с 12:00 до 15:00 часов в Вологде

ВБРОО ОЗЖ «Приют надежды» приглашает всех по адресу: ул. Товарная, 14б.

Желающие помочь братьям нашим меньшим смогут абсолютно бесплатно выбрать себе нового друга – кошку или собаку. Для оформления потребуется паспорт, а также переноска, ошейник и поводок.

Если вы не можете взять животное, но хотите помочь, волонтёры с благодарностью примут следующие пожертвования:

- Корма (сухие и влажные) для кошек, щенков и собак.

- Средства от блох и глистов.

- Кошачьи переноски, большие клетки.

- Когтеточки, миски, лотки, поводки, ошейники и шлейки для щенков.

- Медикаменты, витамины.

- Игрушки для кошек, тканевые и резиновые игрушки для щенков.

- Щётки, мешки для мусора, резиновые перчатки, дезинфицирующие средства.

Огнеборцы МЧС России потушили пожар в частном доме в Великом Устюге

Вчера днём, около половины третьего, в пожарную охрану сообщили о том, что со второго этажа одного из домов на улице Молодёжной идёт дым. Хозяев в этот момент дома не было. На место прибыли 11 человек и 3 единицы техники МЧС России.

С огнём удалось справиться на 54 квадратах. Пламя уничтожило отделку и имущество на втором этаже и повредило кровлю. Причину произошедшего установят специалисты госпожнадзора.

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Вологда встретит Новый год в статусе Новогодней столицы России!

Живые ели можно будет купить в шести точках города:

21 декабря

• ул. Ленинградская, 134

• ул. Карла Маркса, 117

• ул. Герцена, 68–70

23 декабря

• ул. Конева, 6

26 декабря

• ул. Текстильщиков, 16

• ул. Новгородская, 27–29

Базары оформят в дизайн-коде Новогодней столицы — с вологодскими узорами и кружевной птицей счастья.

«Служение народу – главная задача»: ветеран СВО о работе в Усть-Кубинском округе

Сергей Щербаков окончил военный в Воронеже, по распределению приехал работать в военный городок Федотово Вологодского округа. На пенсию вышел в 2016 году, занялся общественной деятельностью, а в 2023-м добровольцем отправился в зону СВО. Во время службы Сергею предложили пройти обучение по программе Губернатора «Герои Русского Севера». По возвращении на Вологодчину он занял пост главы Усть-Кубинского округа. И вот уже год работает в этой должности. (журналист: Юлия Ефремова. Оператор: Сергей Сокольников. Монтаж: Ирина Куликова)

Вологда встретит Новый год в статусе Новогодней столицы России!

Живые ели можно будет купить в шести точках города:

21 декабря

• ул. Ленинградская, 134

• ул. Карла Маркса, 117

• ул. Герцена, 68–70

23 декабря

• ул. Конева, 6

26 декабря

• ул. Текстильщиков, 16

• ул. Новгородская, 27–29

Базары оформят в дизайн-коде Новогодней столицы — с вологодскими узорами и кружевной птицей счастья.

Кадры тушения пожара в посёлке Майском.

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

В Вологде задержан серийный велосипедный вор: полиция остановила череду краж

В дежурную часть отдела полиции № 2 обратилась вологжанка 1997г.р., которая не обнаружила велосипеда возле своего подъезда на ул. Гагарина. Заявительница пояснила, что надёжно (как ей показалось) пристегнула железного коня противоугонным устройством. Однако на месте преступления остался лишь сломанный замок. Сумма ущерба составила порядка 13 тыс. рублей.

Сотрудники уголовного розыска установили личность подозреваемого. Молодой человек 1998 г.р. ранее был судим за аналогичные преступления. Злоумышленник рассказал полицейским, что велосипед похитил для продажи.

В ходе дальнейшей проверки выяснилось, что это не единственное преступление злоумышленника. Ранее он украл велосипед стоимостью порядка 20 тыс. рублей на ул. Панкратова.

Всё украденное злоумышленник успел продать.

В отношении подозреваемого возбуждено уголовное дело.

Подписывайтесь max.ru/mvd3

Спрос на бронирование посуточного жилья в Вологде на Новый год вырос в 2,3 раза, говорится в исследовании сервиса "Авито путешествия" (текст есть у ТАСС).

Подпишись на ТАСС / Северо-Запад

Ирга способна стать одним из самых неприхотливых и полезных растений на участке. Она хорошо переносит морозы, радует урожаем и красиво меняется в течение сезона. При этом важно учитывать особенности культуры: даже выносливому кустарнику нужны подходящее место и базовый уход.

Ягоды для десертов и домашних заготовок

Плоды ирги сладкие, с легкой терпкостью и собственным, узнаваемым вкусом. Их едят свежими, добавляют в выпечку и напитки, используют для варенья, джема и компотов. В ягодах содержатся пищевые волокна, витамин C и растительные пигменты-антоцианы. Однако считать иргу лекарством или гарантированно подходящим продуктом для всех не стоит: при индивидуальной чувствительности важно соблюдать осторожность.

Неприхотливый кустарник для разных участков

Ирга отличается высокой зимостойкостью и обычно не требует сложного ухода. Она способна расти в разных климатических условиях, но лучше развивается на солнечном месте и плодородной, хорошо дренированной почве. Кратковременную нехватку влаги переносит легче многих культур, однако длительная засуха может сказаться на размере и качестве ягод. Постоянного переувлажнения и заболоченной земли растение не любит.

Первые плоды могут появиться через несколько лет после посадки, а для хорошего урожая кусту нужны время и подходящие условия. Периодическая санитарная обрезка помогает удалять старые и поврежденные ветви, поддерживать форму растения и не допускать чрезмерного загущения.

Украшение сада и угощение для птиц

Весной ирга покрывается белыми цветами, летом зеленеет, а осенью листья окрашиваются в золотистые и красноватые тона. Кустарник подходит для одиночной посадки и живой изгороди; цветы привлекают пчел и других опылителей.

Спелые ягоды нравятся птицам, поэтому урожай могут разделить с садоводом скворцы и дрозды. Если хочется сохранить больше плодов, куст можно ненадолго укрыть садовой сеткой в период созревания. Ирга не гарантирует защиты соседних ягод от пернатых, но при достаточном количестве плодов может стать для них дополнительным источником корма.

Для тех, кто ищет выносливую ягодную культуру и декоративный кустарник, ирга — достойный вариант. Главное — выбрать подходящее место и не ждать, что даже неприхотливое растение совсем не потребует внимания.

«Ваш друг поделился списком желаний»: новая схема мошенников

Мошенники придумали новую схему под Новый год. Они рассылают в мессенджерах сообщения типа «Ваш контакт поделился списком желаемых подарков» и дают ссылку на этот вишлист.

Если перейти — просят номер телефона, код из СМС или пароль двухфакторной аутентификации от вашего мессенджера. Если поверите, то рискуете потерять аккаунт.

Не переходите по таким ссылкам и никому не сообщайте коды!

Школьница из Тотьмы победила на всероссийском конкурсе сочинений

Одиннадцатиклассница Ирина Холмогорова из Тотемской школы №3 стала победителем федерального этапа Всероссийского конкурса сочинений 2026 года. Её работа войдёт в сборник 50 лучших сочинений страны.

Подготовиться к конкурсу Ирине помогла учитель русского языка и литературы Ольга Николаевна Маракова.

Конкурс проводится с 2015 года. Он помогает школьникам и студентам колледжей раскрыть литературный талант и развить навыки письменной речи, сообщили в Министерстве образования Вологодской области.

Изображение сгенерировано нейросетью

В Грязовецком округе завершили монтаж нового Корниловского ФАПа

В поселке Льнозавода закончили установку блочно-модульного фельдшерско-акушерского пункта. Сейчас подводят коммуникации и электричество, мебель уже закуплена. Внутри — кабинет приема, процедурный и смотровой кабинеты, зона ожидания. Сейчас медпункт находится в старом деревянном здании, а фельдшер обслуживает 377 жителей.

ФАП построили по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» и программе «Сельский ФАП» «Стратегии 2.0». Лицензию планируют получить до конца года, пациентов пункт начнет принимать в начале 2027-го. Всего в 2026 году в округах области установили 14 новых ФАПов и одну амбулаторию.

Каждый третий житель Вологодской области сделал прививку от гриппа

Вакцинация сейчас в самом разгаре. В медучреждения поступила очередная партия препаратов. Где можно сделать прививку и кому это необходимо в первую очередь, расскажет – расскажет корреспондент ГТРК «Вологда».

Работники прокуратуры Вологодской области стали призерами региональных соревнований по стрельбе из пистолета

На базе тира ВИПЭ ФСИН России в г. Вологде 12 ноября состоялись соревнования по стрельбе из боевого ручного стрелкового оружия в зачет Спартакиады ВРО ОГО ВФСО «Динамо» среди органов безопасности и правопорядка Вологодской области, посвященной 100-летию образования Вологодской региональной организации Общества «Динамо».

Участие в соревнованиях приняли 16 команд – представителей силовых ведомств региона, которым предстояло выполнить упражнения по стрельбе из боевого пистолета на дистанции 25 м по спортивной мишени, стоя с одной руки.

За команду прокуратуры области выступили начальник отдела кадров прокуратуры области Андрей Смирнов, старший помощник прокурора области по обеспечению собственной безопасности и физической защиты Богдан Тупчий и старший помощник Сокольского межрайонного прокурора Ирина Берсенева.

Проявив практические навыки в меткости и сосредоточенности, команда прокуратуры области в своей подгруппе заняла почетное II место!

По окончанию соревнований командам-призерам торжественно вручены кубки и дипломы.

Поздравляем наших спортсменов с успешным выступлением и желаем им добиваться самых лучших результатов в дальнейшем!

2025 год становится знаковым для кулинарного мира: всё больше людей осознают преимущества овощной диеты и начинают вносить её в повседневное питание. Эти яркие и полезные ингредиенты не только радуют вкусом, но и наполняют организм необходимой энергией и витаминами. Блюда на основе овощей способны стать настоящими кулинарными шедеврами, которые могут изменить восприятие еды.

Разнообразие блюд и пользы от овощей

Салаты, запеченные блюда, супы и рагу из овощей — спектр возможностей безграничен. Овощи содержат множество витаминов, минералов и клетчатки, важных для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Употребление овощей снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и помогает в регулировании веса. А если включить в рацион больше растительных продуктов, то это укрепит иммунную систему и улучшит пищеварение.

Примеры вкусных и здоровых рецептов

• Салат «Радужный взрыв»: яркое сочетание помидоров черри, огурцов, сладкого перца и моркови, заправленное оливковым маслом и лимонным соком, станет источником витаминов и хорошего настроения.
• Крем-суп «Зеленая свежесть»: сочетание брокколи, шпината и картофеля, приправленное чесноком и овощным бульоном, зарядит энергией на весь день.

Польза для здоровья и возможности экспериментов

Блюда из свежих овощей имеют гораздо меньше калорий и насыщенных жиров по сравнению с мясными аналогами. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, они помогают бороться со старением и сохраняют молодость клеток. Овощная кухня открывает широкие возможности для творчества на кухне. Каждое новое блюдо — это шанс поэкспериментировать с вкусами и текстурами, создавая уникальные кулинарные шедевры.

Таким образом, переход на растительное питание не только улучшает самочувствие, но и открывает перед вами новые горизонты в кулинарии. Овощи — это не просто еда; это возможность почувствовать себя лучше и жить более насыщенной и гармоничной жизнью.

Мать с дочкой спаслись из загоревшегося под Вологдой дома

Крупный пожар произошел 12 ноября в Вологодском округе.

Около шести часов утра в дежурной части стало известно о том, что в поселке Майском на улице Дачной загорелся гараж, пристроенный к частному деревянному дому с мансардным этажом.

«На тушение выехали пять единиц техники и 16 пожарных, до приезда которых из дома самостоятельно эвакуировались 46-летняя хозяйка с дочкой-дошкольницей», – рассказала сотрудница пресс-службы областного Управления МЧС Анна Шубейкина.

Площадь возгорания превысила 90 квадратных метров. Огонь полностью повредил гараж и мансарду, на которую перекинулось пламя. Причиной пожара, по мнению специалистов, стало неисправное электрооборудование.

Водонагреватель не обязательно опустошать каждый раз, когда им перестают пользоваться. Но в некоторых ситуациях слив помогает защитить оборудование и подготовить его к обслуживанию. Важно учитывать инструкцию к конкретной модели: конструкция подключения и порядок работ могут отличаться.

В каких случаях сливают воду

Слив может понадобиться, если в помещении надолго отключают отопление и есть риск, что вода в баке замёрзнет. Лёд способен повредить ёмкость и соединения. Также бойлер опустошают перед ремонтом или профилактической очисткой от накопившегося осадка, пишет источник.

При обычном кратковременном перерыве в использовании сливать воду, как правило, не требуется. Если прибор долго простаивал, перед повторным запуском стоит проверить рекомендации производителя. Сам по себе слив не устраняет накипь и не заменяет обслуживание.

Подготовка и безопасный слив

Слив через предохранительный клапан возможен не у каждой модели и может занять много времени из-за небольшого отверстия. Не используйте клапан не по назначению и не пытайтесь силой его открыть. Если у бойлера нет отдельного слива или подключение вызывает вопросы, безопаснее поручить работу сантехнику.

Перед повторным включением

Не включайте пустой бойлер: сначала восстановите подачу воды и дождитесь, пока бак заполнится. Убедитесь, что из открытого крана горячей воды идёт ровный поток без воздуха, проверьте соединения на протечки и только затем подайте питание. При сомнениях ориентируйтесь на руководство пользователя или обратитесь к специалисту.

Транзитная навигация на Волго-Балте впервые продлена до 30 ноября.

ФБУ «Администрация «Волго-Балт» сообщает, что в Волго-Балтийском бассейне внутренних водных путей в рамках выполнения государственного задания работа Нижне-Свирского шлюза, Верхне-Свирского шлюза, шлюзов №№ 1-6 (Вытегорская лестница) и двух шлюзов Шекснинского гидроузла будет продлена с 15 до 30 ноября 2026 года при благоприятных погодных условиях. При этом плавучие навигационные знаки будут сняты с 16 ноября, но береговая обстановка будет работать в штатном режиме.

В результате ударов по портовой инфраструктуре и коммерческим судам в Азово-Черноморском бассейне один из основных каналов для российского экспорта фактически перекрыт. Россия лишилась основных зерновых терминалов и привычных сбытовых цепочек для широкого спектра грузов. С августа по октябрь с южных портов на Балтику перенаправлено более 10 млн. тонн грузов. Это зерно, нефть и нефтепродукты, уголь, металлы и удобрения. Причем железнодорожные перевозки зерновых в порты Северо-Запада получили максимальный приоритет по отношению к прочим грузам. Всё это вызвало перегруженность железнодорожной инфраструктуры, нехватку специализированного вагонного парка и терминальных мощностей на Балтике. И река здесь выручила. С начала сентября по октябрь из волжских портов в балтийские перевезли более миллиона зерна, многократно больше, чем годом раньше.

Речные перевозки зерна на 30-50% дешевле железной дороги на сопоставимом расстоянии, и в пик сезона эта схема снимает часть нагрузки с перегруженных станций Северо-Западного полигона. Еще год назад это казалось немыслимым, но в октябре зерно переваливалось даже в речном порту Череповца для дальнейшей отправки водой в порты Балтики.

Плановое окончание транзитной навигации по Волго-Балтийскому пути было намечено, как обычно, на 15 ноября 2026 года. Однако государству нужно спасать урожай, поэтому навигацию продлили до 30 ноября. Если не ударят морозы. После 30 ноября волжско-балтийская схема доставки зерна по воде прекращает работу до весны. Весь грузооборот направления перейдёт на железную дорогу.

Фото: Росморречфлот (max.ru/morflot_gov)

Пятница.

Треска в рационе ребёнка

Треска — одна из самых полезных рыб для детского питания. Её белое мясо почти не имеет мелких костей, а по содержанию ценных веществ она может посоперничать со многими продуктами.

Чем богата треска? Рассказывает эндокринолог Череповецкой детской поликлиники №1 Нина Смирнова.

· Омега-3 — полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для развития мозга и интеллекта малыша.

· Витамины А, D, Е и группы В — важны для зрения, иммунитета, нервной системы и усвоения кальция.

· Йод — в 100 г трески содержится почти суточная норма, он нужен для здоровья щитовидной железы.

· Фосфор и кальций — укрепляют кости и зубы.

· Полноценный белок — в 100 г отварной трески около 18 г белка при калорийности всего 70–100 ккал.

С какого возраста?

Рекомендуют вводить треску в прикорм не ранее 8–10 месяцев, после консультации с врачом. Начинать лучше с нежирных сортов белой рыбы, и треска подходит для этого идеально.

Как готовить, чтобы было вкусно и полезно?

Мясо трески довольно сухое, поэтому лучше всего её запекать в фольге или рукаве, готовить на пару или тушить — так сохраняется максимум пользы, а текстура остаётся сочной.

Ребёнок отказывается от рыбы — что делать?

Это частая ситуация, и волноваться не стоит. Вот несколько мягких подходов:

· Не заставляйте. Давление может сформировать стойкое негативное отношение к продукту.

· Начните с рыбного бульона без кусочков рыбы — так ребёнок получит пользу, но без «пугающей» текстуры.

· Добавляйте рыбные фрикадельки в привычный суп — малыш может не заметить присутствия рыбы.

· Готовьте вместе. Вовлекайте ребёнка в процесс — иногда интерес к приготовлению пробуждает аппетит.

· Пробуйте разные способы приготовления. Если не пошло суфле, предложите котлетки или запеканку.

· Подавайте пример. Если вся семья ест рыбу с удовольствием, шансы, что ребёнок заинтересуется, гораздо выше.

Школьница из Тотьмы стала победителем федерального этапа Всероссийского конкурса сочинений

Одиннадцатиклассница Тотемской школы №3 Ирина Холмогорова вошла в число победителей конкурса 2026 года. Её работа будет опубликована в сборнике 50 лучших сочинений.

Подготовиться Ирине помогла учитель русского языка и литературы Ольга Николаевна Маракова.

Конкурс проводится с 2015 года и помогает школьникам и студентам СПО раскрыть литературный талант и развить навыки письменной речи.

#Во35 #Образование35

Мать с ребёнком спаслись из загоревшегося дома в Вологодском округе

Вчера около шести утра в экстренные службы поступило сообщение о том, что в посёлке Майском на улице Дачной произошло загорание в гараже, пристроенном к частному дому. 46-летняя хозяйка вместе с дочкой самостоятельно эвакуировались до прибытия пожарных.

Огнеборцы МЧС России потушили пламя на площади 92 квадратных метра. Гараж, а также мансардный этаж дома повреждены пламенем по всей площади. Причиной пожара, по мнению специалистов, стало неисправное электрооборудование.

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Сегодня Председатель Правительства Михаил Владимирович Мишустин подвел итоги юбилейного, десятого Всероссийского конкурса «Лучшая муниципальная практика»

Победителями стали 49 муниципальных команд из 33 регионов, которые представили лучшие решения в сфере местного самоуправления.

Оценивали работы по пяти направлениям: градостроительство, управление территорией, умный город, укрепление межнационального мира и бренд территории. Призовой фонд в общем размере 1 млрд рублей в ближайшее время поступит победителям.

Муниципалитеты - это передний край работы с людьми. Зачастую жители оценивают власть именно по результатам руководства своего района, села или города.

Конкурс дает возможность поддержать муниципалитеты, которые доказали эффективность работы. Но главное – тиражировать успешные практики в другие регионы, что способствует достижению целей нацпроекта «Инфраструктура для жизни».

За десять лет в соревновании приняли участие более 9 700 городов и поселений, а призерами стали порядка 400.

Важно, чтобы их опыт становился рабочим инструментом для других коллег, а реализованные проекты улучшали жизнь людей в каждом уголке страны.

В Вологде полицейские оперативно задержали похитителя парфюмерии

В полицию обратились представители торговой точки на ул. Воркутинской. При просмотре записей камер видеонаблюдения работники магазина обнаружили, что с полок пропали две упаковки туалетной воды.

Сотрудники уголовного розыска отдела полиции №1 установили личность подозреваемого. 25летний житель Вологды, ранее судимый за аналогичные преступления, признался, что парфюм похитил для продажи. Товар стоимостью 6 тыс. рублей молодой человек реализовал за 2,5 тысячи.

Возбуждено уголовное дело. Фигуранту избрана мера пресечения в виде заключения под стражу.

Подписывайтесь max.ru/mvd3

Вологда победила во всероссийском конкурсе «Лучшая муниципальная практика»

Город занял первое место в номинации «Бренд территории». Итоги озвучил Михаил Мишустин на заседании кабмина.

«По решению Правительства России наша областная столица получит денежную премию в размере 50 миллионов рублей – эти средства направим на развитие города и решение вопросов местного значения», – сказал губернатор Георгий Филимонов.

Федеральное признание получила практика «Вологда – Место Силы Русского Мира»: сохранение наследия, поддержка семей, обновление городской среды, развитие промыслов и туризма.

Всего заявки подали почти 1,3 тыс. населённых пунктов, победителями стали 49 городов и поселений из 33 регионов.

Патиссоны – это универсальные и необычные овощи, которые становятся настоящим украшением летнего стола. Они идеально подходят для приготовления различных блюд, и фаршированные патиссоны с курицей и овощами – отличный способ удивить своих близких и друзей неповторимым вкусом.

Состав и подготовка

Для создания этого кулинарного чуда понадобятся следующие ингредиенты:

• 3 средних или 5 мелких патиссонов
• 250 грамм куриного филе
• 1 крупная морковь
• 1 луковица
• 3 помидора
• Соль по вкусу
• Растительное масло для жарки

Время приготовления составляет около 1 часа 20 минут. Как только все ингредиенты собраны, можно приступить к кулинарному процессу.

Шаги приготовления

Первым делом, у патиссонов следует аккуратно отрезать верхушки и удалить внутренности. Затем эти оставшиеся части нарезаются мелкими кубиками. Далее, на сковороде с добавлением растительного масла обжаривается нарезанный лук и натертая на крупной терке морковь до золотистой корочки.

К овощам добавляются нарезанные помидоры и куриное филе. Весь этот микс надо тушить 3-5 минут, не забывая посолить и перемешать. После этого следует нафаршировать полученной начинкой патиссоны.

Затем патиссоны закрываются отрезанными крышечками. В противень наливается немного воды, а сами патиссоны отправляются в разогретую до 180°C духовку томиться до мягкости. Для любителей сыра можно посыпать овощи тертым сыром за 5 минут до конца приготовления, пишет Рецепты от 7dach.

Готовим с любовью

Эти фаршированные патиссоны станут отличным легким ужином или оригинальной закуской для праздничного стола. Их неповторимый вкус и роскошный внешний вид не оставят никого равнодушным. Приятного аппетита!

Банки без удобного кольца обычно открывают привычным способом: прокалывают крышку консервным ножом и постепенно ведут лезвие по краю. Но есть вариант, который помогает справиться быстрее и оставить более ровный срез, сообщает Дзен-канал "ХОЗЯЙКА УЮТА".

Как открыть банку без лишних усилий

Сначала проколите металл обычной открывашкой. Затем расположите лезвие под острым углом и, не вынимая его из отверстия, плавно двигайте инструмент по окружности. Одновременно поворачивайте банку свободной рукой, крепко удерживая её.

Важно вести открывашку непрерывно: если прерываться и каждый раз заново устанавливать лезвие, ровного края добиться сложнее. При аккуратном движении крышка отделяется быстро, а срез получается более гладким, чем при коротких последовательных надрезах.

Не забывайте о безопасности

Даже при аккуратном открывании край металла может оставаться острым. Держите пальцы подальше от крышки, не проводите ими по срезу и осторожно снимайте отделившийся металл. Банку при этом лучше поставить на устойчивую поверхность, чтобы она не выскользнула из рук.

Этот способ подойдёт для обычных жестяных банок с подходящей открывашкой. Немного практики — и открыть консервы можно будет быстрее и аккуратнее.

Доброе утро!

Вологда заняла первое место во Всероссийском конкурсе Минэкономразвития России «Лучшая муниципальная практика» в номинации «Бренд территории». По итогам федерального этапа областной столице присуждена премия в размере 50 млн руб.

Председатель Правительства России Михаил Владимирович Мишустин отметил, что в этом году заявки на конкурс подали почти 1,3 тыс. населённых пунктов. Призовой фонд поступит 49 победителям из 33 субъектов, среди них — Вологда.

На конкурс представили практику «Вологда — Место Силы Русского Мира». В заявке объединили ключевые направления развития города: сохранение исторического и духовного наследия, поддержку семей, преображение городской среды, развитие творческих индустрий, народных промыслов и туристического потенциала, а также дизайн-код города.

Продолжаем реализацию проектов по сохранению уникального наследия Вологды, обновлению городской среды и развитию её туристического и культурного потенциала. Впереди — 880-летие города!

СФР: Страховые пенсии в 2027 году вырастут дважды

Страховые пенсии проиндексируют в два этапа: с 1 февраля — на 6,8%, с 1 апреля — ещё на 3,3%.

В итоге средняя пенсия по старости у неработающих пенсионеров вырастет примерно на 2,4 тысячи рублей и составит около 30,2 тысячи рублей в месяц. Повышение получат и работающие пенсионеры - все пройдет автоматически и коснется около 340 тысяч жителей региона.

После февральского повышения фиксированная выплата, которая входит в каждую страховую пенсию, увеличится с 9,6 тысячирублей до 10,2 тысячирублей.А вместе с ней - надбавки за северный и сельский стаж, за содержание близких и за уход. Например, пенсионерам 80+ и людям с первой группой инвалидности выплата увеличится почти до 20,5 тысячи рублей, а надбавка по уходу - до 1,5 тысячи рублей.

С 1 апреля пройдет индексация и пенсий по государственному обеспечению, а с 1 августа работающим пенсионерам пересчитают выплаты с учетом взносов работодателей.

Новый транспорт для Вологодчины: нацпроект в действии

В рамках реализации нацпроекта «Инфраструктура для жизни», инициированного Президентом РФ Владимиром Путиным, в этом году автопарки Вологды, Череповца и Сокола пополнятся 11 новыми автобусами

Уже на дорогах:

• Череповец — 3 автобуса большого класса;

• Вологда — 6 автобусов большого класса;

• Сокол — 1 автобус среднего класса.

Еще один автобус для областной столицы прибудет до конца года.

За последние два года регион получил уже 121 единицу нового транспорта (включая 110 машин в прошлом году: 56 для Вологды, 47 для Череповца, 6 для Великого Устюга и 1 для Сокола).

Современные автобусы — это комфорт, стабильные маршруты и достойная альтернатива личному авто.

#Нацпроекты35

#КачествожизниАСИ

На фоне стремления садоводов использовать исключительно стильные и дорогие стаканы для рассады, обнаруживается, что привычные и доступные материалы часто могут оказаться более эффективными. Многие садоводы сталкиваются с соблазном купить качественную тару, но в повседневной практике оказывается, что старая добрая упаковка от продуктов может предоставить не менее качественные условия для растений.

Необычные находки в каждом уголке

В каждом доме и на дачном участке можно найти массу контейнеров, которые ранее служили совершенно другой цели. Чашки из-под кефира или пластиковые коробки из-под еды, кажется, давно должны были уйти в утиль, но на самом деле они могут служить отличной рассадной тарой. Как показывает практика, в таких контейнерах семена прорастают быстрее и устойчивее к болезням, сообщает Посад.

Преимущества подручных материалов

• Экономия средств. Использование подручных контейнеров минимизирует расходы на покупку новой тары.
• Индивидуальный подход. Каждое семя получает возможность расти в именно таком контейнере, который соответствует его требованиям и возможностям.

Крепкий союз с путешественниками по жизни

Садоводы часто обнаруживают, что контейнеры из-под котлет, пирожных и прочих угощений обладают своими уникальными преимуществами. Например, прозрачные упаковки от сладостей позволяют контролировать увлажненность почвы и слежение за состоянием рассады. Отверстия, просверленные в дне и крышках, обеспечивают отличный дренаж, что исключает возможность загнивания корней.

Если задаться целью, то даже в старых банках из-под сметаны можно устроить настоящую спасательную станцию для мелких семян, таких как петунии или табак. Эти контейнеры прекрасно удерживают влагу и тепло, что дает растениям необходимый импульс для роста.

В итоге, многие садоводы приходят к выводу, что нет необходимости следовать модным тенденциям и тратить деньги на дорогую рассадную тару, если можно использовать то, что уже есть под рукой. Сохранение привычной самодельной культуры позволяет избежать ненужных трат и одновременно достичь удивительных результатов в садоводстве.

Сегодня днём - 0 ...+5°С, местами мокрый снег и дождь, на востоке - почти сухо. Ветер юго-восточный, порывы до 16 м/с - держите шарфы!

Что вам точно пригодится : непромокаемая обувь, свитер под куртку и улыбка на лицо. И помните - сегодня пятница)

А вы рады пятнице?

Конечно

Безумно рад!

А мне работать и завтра

#СДобрымУтром

Аспирин предлагают использовать для полива томатов и обработки листьев. Для кустов готовят раствор из двух таблеток по 500 мг на 7 л воды, а для опрыскивания — из одной таблетки на 5 л с добавлением небольшого количества тёртого хозяйственного мыла. ### Полив томатов Таблетки растворяют в воде и тщательно перемешивают. Полученным составом поливают кусты один раз в три недели. Такой уход, согласно рекомендации, помогает растениям справляться со стрессом и повышает их устойчивость к болезням, в том числе фитофторозу. ### Опрыскивание листьев Для обработки листьев используют более слабый раствор: одну таблетку аспирина на 5 л воды. Немного тёртого хозяйственного мыла добавляют, чтобы состав лучше держался на листьях. Опрыскивать советуют вечером или в пасмурную погоду — так снижается риск ожогов от солнца. ### Важные меры предосторожности Не следует превышать указанную дозировку: избыток аспирина может повредить растениям. Также раствор не рекомендуют смешивать с агрессивными удобрениями. Обработку листьев проводят только в часы без прямого солнца. Применение аспирина связывают с повышением устойчивости томатов к заболеваниям и неблагоприятным условиям. Это рекомендация по уходу, а не гарантия увеличения урожая.]]> Садовые фантазии https://vo-news.ru/society/2026/11/13/27567.html https://vo-news.ru/society/2026/11/13/27567.html Общество Fri, 13 Nov 2026 06:19:18 +0300

Процесс вырастить хорошую рассаду — непростая задача. Опытные огородники знают, сколько усилий нужно, чтобы получить крепкие и здоровые растения. Одной из основных проблем, с которой сталкиваются садоводы, является вытягивание рассады. Это явление приводит к слабым и неустойчивым растениям, которые нередко погибают.

Температурные условия

Первое, на что стоит обратить внимание — это температура в помещении, где растёт рассада. Днём она не должна превышать 24°C, а ночью — опускаться ниже 12°C. Поддержание стабильного температурного режима позволит избежать вытягивания и обеспечит нормальный рост растений.

Правильная подкормка

На начальном этапе растениям не нужны азотные удобрения, наиболее важно обеспечить их фосфором и калием. Эти элементы способствуют здоровому развитию корневой системы и крепости растений. Азот можно вводить немного позже, через 10-12 дней после посева. Оптимальным выбором являются комплексные минеральные удобрения, такие как Агрикола, Нитрофоска или Эффектон. Их применение обеспечит необходимое питание и защиту молодых растений.

Использование света

Кроме температуры, важна и освещенность. Рассаду следует располагать в местах с хорошим доступом солнечного света, что снизит риск вытягивания. Также стоит рассмотреть использование фитоламп для дополнительного освещения в пасмурные дни.

Соблюдение этих простых правил поможет каждому огороднику вырастить здоровую и крепкую рассаду.

Полностью исключать сладкое из рациона без необходимости и консультации специалиста может быть не лучшим решением. Эндокринолог Илья Атрахов в комментарии Lenta.ru предупредил о возможных изменениях обмена веществ и проблемах с пищеварением.

Что происходит при резком отказе

По словам врача, некоторые исследования выявляли неблагоприятные изменения у людей, полностью убравших сахар из меню: ухудшение контроля уровня глюкозы, признаки инсулинорезистентности и жировые изменения печени. Атрахов связывает это с адаптацией организма к выраженному дефициту глюкозы. При этом важно различать добавленный сахар и углеводы, которые содержатся в обычных продуктах: подход к питанию стоит подбирать индивидуально.

Возможные изменения настроения и сна

Специалист также отметил, что отказ от привычных сладостей у некоторых людей может сопровождаться раздражительностью, тревожностью и нарушением сна. Врач объясняет это изменением привычного рациона и реакций, связанных с системой вознаграждения мозга. Однако такие проявления не означают, что сахар необходим для поддержания хорошего настроения, сообщает Дзен-канал "Абзац".

Ранее психолог Елена Шпагина связывала особую привлекательность чая с шоколадом осенью с нехваткой солнечного света и желанием создать ощущение уюта.

Мнения специалистов в СМИ не заменяют медицинскую консультацию. Изменения в рационе, особенно при хронических заболеваниях, следует обсуждать с лечащим врачом.

Для горячих рулетов из лаваша подойдёт курица, корейская морковь, маринованные огурцы и лук. Количество начинки можно менять по вкусу, а курицу — приготовить привычным способом. Рулеты обжаривают без масла, пока начинка не прогреется, а лаваш не станет хрустящим. На четыре листа лаваша понадобится куриное филе, корейская морковь, маринованные огурцы и лук. Количество каждого ингредиента выбирайте по вкусу. По желанию добавьте майонез: без него можно обойтись, но с ним начинка получается вкуснее. Куриное филе можно приготовить по любимому рецепту. Один из вариантов — запечь его в мультиварке на режиме «Выпечка» со специями, без дополнительных ингредиентов. Разложите на лаваше кусочки курицы, сверху добавьте лук и нарезанные маринованные огурцы. Затем выложите корейскую морковь: она придаст рулету сочность. При желании добавьте немного майонеза. Накройте начинку свободным краем лаваша, подверните боковые края к центру и сверните рулетом. Обжаривайте на разогретой сухой сковороде, сковороде-гриль или электрогриле с обеих сторон. Рулет готов, когда начинка прогреется, а лаваш подрумянится и станет хрустящим.]]> Красилова Наталья / Food https://vo-news.ru/society/2026/11/13/27564.html https://vo-news.ru/society/2026/11/13/27564.html Общество Fri, 13 Nov 2026 05:18:56 +0300

Простота и вкус – вот что делает творожный крем настоящей находкой для сладкоежек. Он отлично подходит в качестве начинки для блинов, оладий и других десертов. Этот уникальный рецепт позволяет сочетать простоту приготовления с ярким вкусом, который обязательно порадует всех.

Ингредиенты, необходимые для творчества

• Творог 9% (мягкий) – 150 грамм
• Сливки для взбивания – 4 столовые ложки
• Жидкий мёд – 2 столовые ложки
• Цедра с 1/2 лимона
• Свежая мята (измельчённая) – 2 веточки

Приготовление: шаг за шагом

Этот универсальный крем можно использовать практически в любом десерте. Он делает даже простые тосты настоящим лакомством, а блины и оладьи с ним превращаются в изысканные угощения, которые будут радовать как взрослых, так и детей. Применяйте этот простой и вкусный рецепт и наслаждайтесь сладкими моментами в кругу семьи и друзей!

Запах является одним из наиболее надежных индикаторов состояния сыра. Он изменяется в процессе созревания, что совершенно нормально. Важно понимать, не столько нравится он или нет, сколько соответствует ли его аромат ожидаемому на данном этапе.

Разберемся, какие запахи можно считать нормальным признаком качественного сыра, а какие должны насторожить и заставить задуматься о состоянии продукта.

Типичный аромат свежего сыра

Сразу после приготовления сыр обычно имеет деликатный, спокойный запах: молочный, слегка сладковатый, напоминающий творог или вареное молоко. Это базовый этап, и здесь все довольно просто.

Спустя несколько дней появляется легкая кислинка, аналогичная аромату йогурта или сметаны. Это свидетельствует о работе заквасок и является ожидаемым признаком.

По мере созревания запах становится более ярким и насыщенным, предлагая разнообразные нюансы:

• ореховые — у плотных и выдержанных сыров;
• грибные или «лесные» — у сыров с белой плесенью;
• животные — у выдержанных сортов.

У сыров с плесенью может появляться легкий аммиачный оттенок на корке. Если он слабый и не проникает внутрь, это нормальное явление.

Когда запах говорит о проблемах

Обратить внимание стоит на резкие, неприятные ароматы, которые вызывают отторжение.

Гнилостный или чрезмерно «тяжёлый» запах говорит о бактериальном заражении — такой сыр лучше не пробовать.

Явно выраженный аммиачный запах — сигнал о перезревании или нарушениях в процессе созревания. Если только корка источает этот аромат, ее можно срезать и оценить мякоть. Если запах проникает внутрь, продукт следует выбросить.

Тревожные признаки снаружи и внутри

Помимо запахов, имеются и другие признаки, на которые стоит обращать внимание.

Запах дрожжей и брожения, напоминающий пивной, указывает на развитие посторонних дрожжей. Вкусовые характеристики и текстура продукта изменяются.

Запах прогорклого масла или «мыльный» оттенок — признак окисления жиров. Хотя такой сыр не всегда опасен, его вкус, скорее всего, испорчен. Запах сырости или пыли (если это не задуманный эффект плесени) может свидетельствовать о нежелательной плесени.

При появлении сомнений не стоит полагаться только на запах. Обратите внимание на внешний вид сыр, проверьте его текстуру — она должна быть гладкой и не липкой. Всегда можно попробовать маленький кусочек; вкус, как правило, быстрее укажет на проблемы. Если он неприятный, не стоит рисковать.

Запах сыра не всегда должен быть «приятным» в привычном понимании этого слова. Он может быть сложным, резким, непривычным и при этом оставаться в пределах нормы. Главное — разобраться в этом процессе, и тогда станет проще отличить естественное созревание от действительно испорченного продукта.

На вкус абрикосов влияют не только сорт и погода: важны также состояние дерева, полив и сбалансированное питание. Калий участвует в обменных процессах и развитии плодов, однако одна подкормка не гарантирует, что урожай непременно станет слаще.

Когда и чем подкармливать

Если дереву не хватает калия, удобрение может поддержать его развитие и формирование плодов. Подкормку обычно планируют в период вегетации, ориентируясь на состояние сада и рекомендации на упаковке. Сроки созревания зависят от сорта и региона, поэтому правило «за четыре недели до сбора» подходит не во всех случаях.

Для питания используют калийные удобрения, а также органические материалы — например, зрелый компост. Древесную золу иногда применяют как источник калия и других элементов, но её состав непостоянен. Учитывайте кислотность почвы и не смешивайте золу с азотными удобрениями. Калийную соль с хлором вносите осторожно: избыток удобрений способен навредить корням.

Что ещё влияет на вкус плодов

• Не перекармливайте абрикос азотом: он может стимулировать рост побегов в ущерб плодоношению.
• Поливайте умеренно, особенно в период созревания, и не допускайте переувлажнения почвы.
• Удаляйте сухие и загущающие ветви, чтобы улучшить освещение кроны.
• При возможности проверьте состав и кислотность почвы: это поможет подобрать подкормку точнее.

Перед внесением удобрений учитывайте возраст дерева, состояние грунта и инструкцию производителя. А если абрикосы уже созрели, калийная подкормка не изменит вкус собранных плодов — планировать питание нужно заранее, пишет источник.

Натяжной потолок несложно поддерживать в чистоте, но со временем на нём могут осесть пыль или появиться пятна. Чтобы уборка прошла без неприятных следов, учитывайте фактуру полотна и не применяйте средства, в которых не уверены.

Как часто нужна уборка

Частота очистки зависит от помещения и условий эксплуатации. Если потолок выглядит чистым, специально мыть его после каждой уборки не нужно. Обычно достаточно время от времени осматривать поверхность и удалять заметные загрязнения.

Перед влажной очисткой важно понять, какое полотно установлено. Матовая и глянцевая фактуры по-разному выглядят после протирания, поэтому один и тот же результат может быть заметен неодинаково.

Особенности ухода за матовым и глянцевым полотном

Матовая поверхность не отражает свет и обычно выглядит ровно и спокойно. Ухаживать за ней следует аккуратно: не тереть потолок с усилием и не пробовать составы, не предназначенные для такого материала.

На глянцевом потолке особенно заметны следы и разводы — их подчёркивает отражающая поверхность. После уборки стоит проверить, как выглядит полотно, но не пытаться исправить недочёты интенсивным трением.

Как выбрать средство и убрать пятно

Универсальный состав для всех натяжных потолков подобрать нельзя: выбор зависит от материала и фактуры. Если рекомендации производителя неизвестны, лучше уточнить подходящее средство у специалиста, а не использовать бытовую химию для других поверхностей.

Если после очистки остались разводы или на потолке появилось пятно, не спешите наносить новый состав и сильнее тереть полотно. Так можно не устранить загрязнение, а усложнить уход. Для сложных потолочных конструкций, в том числе со светильниками и светодиодной лентой, особенно важно учитывать особенности установленного покрытия.

Сырные закуски в форме шариков разнообразят праздничный стол и готовятся из доступных ингредиентов. Здесь собраны три варианта: с фисташками, крабовыми палочками и грецкими орехами. Для формирования шариков удобно слегка смочить руки водой — так масса не будет прилипать. ### Шарики с фисташками Понадобятся 3 ст. л. творожного сыра, белки 2 яиц, 50 г твердого сыра и фисташки для обсыпки. Натрите белки и твердый сыр на мелкой терке. Смешайте их с творожным сыром и слепите небольшие шарики. Измельчите фисташки и обваляйте в них заготовки. ### Шарики с крабовыми палочками Возьмите 1 упаковку крабовых палочек, 2 плавленых сырка, желтки 2 яиц и 1 ст. л. майонеза. Несколько палочек оставьте для обсыпки. Натрите на мелкой терке сырки, желтки и основную часть крабовых палочек. Перемешайте, добавьте майонез и посолите по вкусу. Сформируйте шарики и покройте их оставшимися крабовыми палочками, натертыми на терке. ### Шарики с грецкими орехами и чесноком Потребуются 3 ст. л. творожного сыра, 1 зубчик чеснока, 70 г грецких орехов и тертый сыр для обсыпки. Количество сыра для обсыпки не указано. Мелко натрите орехи и чеснок, смешайте с творожным сыром. Слепите шарики и обваляйте их в тертом сыре. Закуски можно выложить на тарелку по кругу и украсить веточками розмарина. Их также можно подавать с крекерами.]]> РЕЦЕПТЫ с любовью https://vo-news.ru/society/2026/11/13/27559.html https://vo-news.ru/society/2026/11/13/27559.html Общество Fri, 13 Nov 2026 02:15:10 +0300

Анютины глазки, известные своим очаровательным внешним видом, становятся все более популярными среди садоводов. Эти растения не только радуют глаз, но и являются достаточно простыми в уходе. В данной статье рассмотрим основные аспекты их выращивания и ухода для достижения максимальной декоративности.

Посев семян: когда и как

Для того чтобы анютины глазки зацвели в текущем году, следует сеять семена в феврале. Альтернативный вариант — посев в июне, когда цветы порадуют своим цветением на следующий год. Свежие семена всходят довольно быстро: уже на пятый день можно ожидать появления первых листочков. Процесс посева — достаточно простой: семена равномерно раскладываются по увлажненной земле, слегка присыпаются легким слоем грунта и помещаются в пакет для создания парникового эффекта.

Пересадка и уход в открытом грунте

Рассаду анютиных глазок желательно пересаживать в открытый грунт в начале мая. Растения хорошо переносят легкие морозы при условии, что они успели укорениться. Непосредственно перед высадкой рекомендуется подкормить рассаду удобрением за 4-5 дней до пересадки.

Чтобы добиться оптимального роста, в каждую лунку нужно добавить перегной, речной песок и биогумус, а также немного суперфосфата. Это обеспечит цветам комфортные условия для существования в тяжелой и глинистой почве. Состав для посадки должен включать дерновую землю, перепревший навоз и торф. Песок в этом случае нужно брать в два раза меньше, чем остальные компоненты. Расстояние между растениями следует оставлять не менее 17-20 см, чтобы обеспечить им необходимое пространство для роста.

Условия для роста и полива

Анютины глазки предпочитают полузатененные участки, где цветение будет намного продолжительнее. На открытых солнечных местах они могут быстро отцветать, что снижает пышность их цветения. Полив также играет ключевую роль: необходима умеренная влажность почвы, позволяющая избежать гниения корней. Рекомендуется мульчировать почву и регулярно проводит рыхление, чтобы исключить угнетение растений сорняками.

Что касается подкормок, эти растения не требуют частого удобрения: достаточно сделать это 2-3 раза за сезон. После завершения цветения кусты можно обрезать, при этом дополнительное укрытие на зиму не понадобится. Анютины глазки неприхотливы и могут стать отличным украшением любого цветника.