Сезонная аллергия: как распознать поллиноз и пережить период цветения

Сезонная аллергия: как распознать поллиноз и пережить период цветения

Поллиноз, или сенная лихорадка, одно из самых распространённых аллергических заболеваний, которое может возникнуть в любом возрасте.

Специалисты Вологодской областной клинической больницы отмечают, что развитию аллергии способствуют сразу несколько факторов: наследственность, состояние иммунной системы, дефицит важных микроэлементов, качество питания и экологическая обстановка.

Когда начинается сезон аллергии?

Март пыление ольхи и орешника. Апрельмай цветение берёзы, ивы, дуба, клёна, тополя и вяза. Июньиюль активное пыление злаковых трав. С середины июля до конца лета цветение сорных растений, таких как полынь, подорожник, крапива и золотарник.

Для жителей Вологодской области пик симптомов чаще всего приходится на майские праздники, однако первые признаки могут появиться ещё в конце зимы.

Как отличить аллергию от простуды?

Поллиноз может проявляться: насморком; чиханием; слезотечением; покраснением глаз; отёчностью век; кожными высыпаниями; кашлем и затруднённым дыханием.

Если симптомы сохраняются более недели, не проходят после обычного лечения ОРВИ и уменьшаются после приёма антигистаминных препаратов, стоит обратиться к аллергологу.

Что поможет?

Лечение должен назначать только врач. Для контроля симптомов применяются антигистаминные препараты, назальные спреи и капли.

Одним из наиболее эффективных методов считается аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ).

Она помогает снизить чувствительность организма к аллергену, уменьшить проявления болезни и снизить риск развития бронхиальной астмы.

Как уменьшить контакт с пыльцой?

Реже бывайте на улице в период активного пыления. Проветривайте помещения вечером, ночью или после дождя. Регулярно проводите влажную уборку. После возвращения домой умывайтесь и промывайте нос солевым раствором. Меняйте одежду и принимайте душ перед сном.

Не забывайте о перекрёстной пищевой аллергии

Во время сезона цветения некоторые продукты могут усиливать симптомы. Например, при аллергии на пыльцу деревьев реакцию способны вызвать яблоки, груши, косточковые фрукты, орехи и морковь. Поэтому важно соблюдать рекомендации врача и внимательно относиться к своему рациону.

Берегите здоровье и не игнорируйте тревожные симптомы. Своевременное обращение к специалисту поможет взять аллергию под контроль и сохранить качество жизни.

При появлении симптомов вовремя обращайтесь к аллергологу.