В чем и где лучше гулять, чтобы не «нагулять» клеща

В чем и где лучше гулять, чтобы не нагулять клеща

Полностью исключить риск встречи с клещами невозможно, так как они могут присутствовать в различных местах, включая городские парки, дворы, дачные участки и даже обработанные территории. Однако соблюдение определённых мер предосторожности поможет снизить вероятность укуса.

Прежде всего, необходимо одеваться правильно. Носите плотную (лучше светлую) одежду с длинными рукавами и штаны, которые плотно прилегают к телу. Не забудьте о головном уборе и обуви, закрывающей ноги.

На время посещения леса одежду надевайте таким образом, чтобы затруднить проникновение клещей на кожу: куртку желательно заправлять в брюки, брюки в сапоги, рукава и ворот куртки плотно застегивать.

Используйте репелленты от клещей для обработки одежды и кожи (альфаметрин, диэтилтолуамид - ДЭТА). При выборе репеллента для детей содержание ДЭТА в составе должно быть менее 10%. Не распыляйте детям на руки, так как возможен контакт со слизистыми оболочками.

После прогулки или пребывания на улице осмотрите тело и одежду на наличие клещей. Они могут прятаться в труднодоступных местах, таких как подмышки, паховые области, за ушами и в волосах.

Избегайте участков местности с высокой травой и кустами, особенно возле прудов и рек.

Самым эффективным способом профилактики клещевого энцефалита остаётся вакцинация.