Сентябрь — время, когда многие родители замечают: ребёнок снова начал болеть чаще
На самом деле это не всегда говорит о слабом иммунитете. Врачи Череповецкой детской поликлиники №1 рассказали, почему так происходит.
После летних каникул дети возвращаются в коллективы, где ежедневно контактируют с большим количеством людей. Организм снова сталкивается с вирусами, меняется режим дня, увеличиваются нагрузки, становится меньше солнечного света и прогулок.
На частоту заболеваний также влияют:
ранние подъёмы и недостаток сна;
стресс из-за нового учебного года;
сухой воздух в помещениях;
перепады температуры на улице;
снижение физической активности.
Первые месяцы учебного года — это период адаптации для всего организма. Поэтому несколько эпизодов ОРВИ в начале осени не являются чем-то необычным.
Главная задача родителей — не искать «волшебную таблетку» для иммунитета, а помочь ребёнку мягко адаптироваться к новым условиям.
