А вы ухаживаете за своей зубной щеткой?
Как и зачем это делать напоминают специалисты Вологодской областной стоматологической поликлиники
Зубная щетка каждый день помогает нам удалять налет и остатки пищи. А от того, как вы ее используете и храните, зависит, насколько эффективно она будет справляться со своей задачей.
Несколько простых правил:
— промывайте после чистки. Тщательно ополосните щетку под проточной водой, чтобы удалить остатки зубной пасты и налета;
— хорошо просушивайте. Храните щетку вертикально, головкой вверх, в открытом месте, где она может высохнуть;
— не храните щетку под плотным колпачком или в закрытом футляре. Там создается влажная среда, благоприятная для размножения бактерий;
— у каждого — своя щетка. Не позволяйте щетинкам разных щеток соприкасаться и тем более не пользуйтесь чужой щеткой;
— вовремя меняйте щетку или насадку. Обычно это делают каждые 2-3 месяца или раньше, если щетинки деформировались и потеряли форму.
Берегите здоровье своих зубов!
